生き方/働き方/ライフスタイル

 

 

これまでと違う自分に「変身」できるとしたら……、
あなたはどんな自分に変わりたいですか？

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の立野博一です。
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◎心の深層から自分を変える・変容するための「秘密の方法」とは

 

もしもあなたが、働き方、生き方、人間関係、人生を根本から変えたいなら……、

 

自分自身を根本から変えたいなら……、

 

そのための「秘密の方法」を今日はお伝えしましょう！

 

これは、私のコーチングやカウンセリング、電話相談で効果を出している方法であり、
誰もの心の深層にある、自分を変える・変容するための「秘中の秘」「本質　エッセンス」です。
それは……、
そのために本当に大切なポイントは……
あなたの価値観（バリュー）、信じ込み（ビリーフ）、自分像（セルフイメージ）を変えることなのです！

 

 

・価値観（バリュー）とはーーあなたが人生で「もっと体験したい」と願っていること、
あるいは逆に「これだけは避けたい」と痛切に感じていること。

 

・信じ込み（ビリーフ）とはーー「自分の周りや世界は、◯◯◯にできている」という思い込み、信じ込み。

 

・自分像（セルフイメージ）とはーー「自分は◯◯◯な人間である」と想い描いている、自分自身についてのイメージです。
あなたという個性、あなたの心が例えば「１軒の家」としたら、
価値観（バリュー）、信じ込み（ビリーフ）、自分像（セルフイメージ）はその家を作る、
基礎構造や柱なのですね。
ですから、
価値観、信じ込み、自分像が変われば、
あなたは自分を根本から変えられる・変容できるのです。
働き方も行動も、
人間関係も、生き方も、人生も、変えられるのです。
そして、「１００%全て」を変えなくても大丈夫。
チョットだけでも、価値観、信じ込み、自分像が変われば……、
あなたという「１軒の家」は形が変わり始めます。

 

あるいは、価値観、信じ込み、自分像のどれか１つだけでも変われれば……、
これらが連動して変わり始めるのです。
この話は、チョット抽象的でわかりにくいかもしれませんが、
ひとが自分自身を根本から変えられるポイントが実際にあるとしたら……、
面白く感じていただけるのではないでしょうか？

 

 

◎例えば私=立野の場合は：

以前の私は、「世界は結局、何も変わらない」
という思い込み/信じ込み（ビリーフ）が、
自分の内面に根深くあるのに、ある時気づきました。

 

殺伐とした、乾き切った気持ち、虚無が、
私の内面には大きく広がっていたのでした。

 

 

そして年月が過ぎて……、

ある頃からカルロス・アギーレさんやアカ・セカ・トリオ等の2000年代のアルゼンチン音楽と、
出逢ったのです。
それは、「ただ聴くだけで、魂が癒されるのを感じられる音楽」なのです。

 

現代のアルゼンチン音楽は、ひじょうに繊細な響きで、
伝統的なフォルクローレや民俗的な音楽から
ジャズ、クラシック、そしてアンビエントまで含んだ豊穣な音楽なのですが、
「こんな風に、全く新しいものが私達とリアルタイムで産み出されているんだ！」と、
私は衝撃を受けて、認識が変わったのです。

 
つまり、2000年代のアルゼンチン音楽と出会ったことがきっかけで、私の内面では、
「世界は結局、何も変わらない」という信じ込みが、
「全く新しい・未知のものが、世界では産み出されつつある」
という前向きな信念に書き換えられたのです。
あるいは、「音の響きを、自分は敏感に感じられ、大切にしているようだ」
という価値観（バリュー）にも、同時に気づかされました。
「響き」は目には見えないですが……、
自分はそこに豊かに何かを感じられる。
自分は音や声の「響き」次第で、幸せになれる。

ーーこれも、私という人間の個性、特長として、
大切にしたい気持ちになりました。

 

こんな風に私達の深層意識にある価値観（バリュー）、信じ込み（ビリーフ）、自分像（セルフイメージ）は、

チョットした気づきから書き換えることが出来ます。

 

 

 

◎【ミニ・エキササイズ】まずは、自分の価値観（バリュー）、信じ込み（ビリーフ）、自分像（セルフイメージ）に気づいてみませんか？

 

働き方、生き方、人間関係、人生、自分自身を根本から変えるために、
まず、お薦めしたい最初のステップはーー
あなたご自身の価値観、信じ込み、自分像に気づくことです。
（「良い／悪い」という判断は、脇に置いて。）

 
何か、強い感情が湧いた場面、
困ったことに直面した場面を、具体的に思い出してみて下さい。
その場面で、チョットしたことで良いので……、
あなたの価値観、信じ込み、自分像について「気づいたこと」や「想い出したこと」があったら、
１枚の紙に書き出すと良いでしょう。

 
具体的なお仕事や生活、家族や職場での人間関係の場面でーー

 

・あなたはどんな「価値観　バリュー」を持っているでしょう？
「もっと体験したい」と願っていることは？
あるいは逆に、「これだけは避けたい」ということは？

 

・どんな「信じ込み　ビリーフ」を持っているでしょう？
「自分にとって世界は、◯◯◯にできている」と信じ込んでいることに、気づいてみませんか。

 

・どんな「自分像　セルフイメージ」を持っているでしょう？
「私は◯◯◯な人間である」とおもっている「自分像」に気づいてみたら？
まずは、これらに気づくことから、あなたの内的世界も、
そして外側とのコミュニケーションや働き方、生き方も、
変わり始めるはずです。
「自分は……これから変われるハズ」
「自分は……これから働き方、生き方、人生を変えられるハズ」
と、思ってみませんか。
そこから、毎日が変化・変容して行きますよ！

 

 
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「生きてることに感謝！」とつぶやく瞬間、あなたはありますか？

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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◎西荻窪の焼鳥屋さんのカウンターで

「生きてることに感謝！」
と、焼鳥屋のマスターが唐突につぶやいた瞬間、

 

「感謝ッス！」
と、もう１人のスタッフの男性が応えている。

 

私が時々行く西荻窪の焼鳥屋さんで実際にあったワンシーンですが……、
「イイナア」と、私も感じていました。
炭火の煙が立ち込めるカウンターで、塩レモンサワーを呑みながら（笑）。

 

よくよく考えれば……、
マスターがどういう文脈で「生きてることに感謝！」という言葉を言ったのか？
チョットわからない感じもあるのですが（笑）。

一緒に働く仲間とこんな風に、
「生きてることに感謝！」と自然に応答できる関係って、
とても素晴らしいですね〜。

 

こうして「今この瞬間、自分が生きている」ということが、一つの奇跡のようにさえ感じられる。

 

そして目の前の人が「今、こうして生きている」ということも、奇跡のように感じられる。

 

「生きてること自体」に、感謝したいーー
そんな感慨があるのです。

 

人それぞれに、さまざまな苦しみや哀しみや闘いを乗り越えて来て、
「今、こうして生きている」のですから。
光も闇もあり、陽も陰もあって、
今日を生きているでしょう。

 

そして私にとって、この「生きてることに感謝！」という言葉は、
心のとても深い層にジワ〜と染み込んで・響いてくるようにも、
感じられてきたのですね。

 

ここから始まり、
ここにたどり着く場所のようです。
ーー「生きてることに感謝！」という言葉は。私には。

 

 

◎人生全体を流れている「人生の目的」とは

 

今年2016年の私は、「人生の目的」とは自分にとって何だろう？？
ーーと、あらためて探索して来ました。
私の人生全体を通底して流れている、「人生の目的」は何だろう、と。

 

すると、

 

もしかしたら……、

 

こんな風に誰かと、

 

「生きてることに感謝！」「感謝！」と、言い合える関係性や時空間を作ること自体が、
私＝立野の「人生の目的」であるのではと、
おもえてきました。
ひとが「生きているということ」「生き続けるということ」にある、奇跡、ミラクル。
これを自然体で喜び合える・祝福し合える時空間を、
つぶやいたり、対話したり、味わえる時空間を、
私は心の深い層から求めて、生きてきたのかもしれないです。

 

そうだとしたら……、

 

もしもそうだとしたら……、

 

こうして私がコーチングやカウンセリング、電話相談やグループでのワークで、
皆さんと対話していることは、
私にとっては「人生の目的」を充たそうとする行動にほかならないでしょう。

 

もちろん課題や懸案は山ほどありまして（汗）、
格闘しながら、心の対話をしているのですが。

 

こんな風に「人生の目的」と「生きてることに感謝！」は、私の中でつながりました。

 

そしてさらに適切な形で、
いつでも、どんな状態の方とも、「心の深い対話」をできるように、
さらにこの時空間を探求しなくてはーーと、私はおもいました。

 

 

さて、
「生きてることに感謝！」という言葉を、あなたはどう感じるでしょうか？
いかがでしょう？

 

 
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成功体験とはまた違う、

深い・大きな「気づき」や「学び」を、
ひとは「失敗体験」の内にもみつけられるのです。

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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前々号からの話題である「ふり返り」ですが、
おそらく「今年のふり返り」をあなたが実際に試みると……、
そこには「うまく行ったこと＝成功体験」も、
「うまく行かなかったこと＝失敗体験」もあるでしょう。
こうした「成功体験」や「失敗体験」に、あなたはどう対応されてますか？

 
コーチングでは「成功体験」を扱うことが比較的多いようですが、
私としては「失敗体験」と直面し、これを「学び」に転換することもとても大切ーーと、
とらえています。
今号では、この「失敗体験」を「大いなる学び」に転換することをめぐって、
お届けさせて下さい。

 

 

例えば、私自身の身近な「失敗体験」を一つ、正直に言いますと……、

 

コーチング・セッションで失敗することが、あります。

 
１回１時間から２時間という「枠」の中で、
私＝立野なりにアレコレとワークをご提案するのですが……、
成果らしいことに、どうにもこうにもたどり着けない場合も、
たまにはあります（汗）。

 
そんなコーチング・セッションが「失敗」となった時も、
後で冷静な目（メタ視点）から見直して、
「失敗につながった糸口」はどこだったか？　と点検することを、
私は習慣にしています。
例えばこんな風にーー

 

・クライアントさん（お客様）の話す言葉の表層に、自分はとらわれてなかっただろうか？

 

・言葉ではない、声のトーンや話すスピード、雰囲気などの
非言語で何かヒントはなかっただろうか？

 

・あるいは一瞬、言葉の流れをブレイクして、
「言葉ではない何か」をキャッチする「あい間」は作れなかったか？

 

・私の側の感情や「思い込み（ビリーフ）」が、セッションの流れの中に入り混じってなかったか？

 

・あるいはそもそも対話の前提として、クライアントさんとの信頼関係（ラポール）を、
十分に作れていただろうか？　（できれば、無意識レベルでのラポールを！）
等々。

 
こうして「失敗したコーチング・セッション」も「ふり返り」することで、
自分の「学び」に転換して行けるわけです。
例えば、
クライアントさんの言葉に「自分はとらわれているようだ」と今度気づいた時には、
「チョット待って下さいね。」と、ブレイクを何度も挿入して、工夫してみようとか、
対策も考えられます。

 

 

客観的で冷静な・広い視野（=メタ視点）で自分の「失敗体験」を見直してみると、
本当にさまざまな「気づき」や「学び」を得られます。
ひとの行動には実際、「うまく行くこと」も「うまく行かないこと」も、
両方が同時に実在しているはず。
「１００%の成功体験」も「１００%の失敗体験」も無い、というのがリアルです。

 

 

◎「失敗体験」から自分がどう立ち上がれるかもーーオモシロがれます

 

とはいえ、自分が想いやエネルギーを込めてきたことほど、
「失敗体験」はやはりイタイ。
ツライ。残念に感じるのも、正直な所。

 
そこで、「『失敗体験』から、自分がどう立ち上がれるか？！」
と、自分自身に問いかけ、
立ち上がるプロセスそのものをオモシロがるのは、いかがでしょうか？

 

「失敗した自分」に、
「もう１人の自分」が話しかけるようにーー

 

 

「どうしたんだい？
呼吸を体で感じてみよう。
少し休んだら……、
また立ち上がれるさ。
どこからなら、立ち上がれるだろう？
まずは、着手できそうなことは？」。

 

 

人生には、「失敗体験」はさまざまに生じえるものですーー
失恋、
離婚、
プロジェクトの失敗、
リストラ、
失業などなどなど。

 
大切なのは、「失敗体験」から人がどう立ち上がれるか？
自らを復元する心のチカラ（レジリエンス）を、どのように育てられるか？
ーーではないでしょうか？

 

この意味で「失敗体験」を「学び」に転換することは、
本質的な意味での「ポジティブ」な行動とも、言えるでしょう。
そして、ひとの人生にある「光」と「闇」、「陽」と「陰」、
これらのバランスをとること＝中庸化とも、言えるでしょう。

 

「失敗体験」に挫けず、
「成功体験」におごらないように。
「１年のふり返り」は、自分の「陽」と「陰」の中庸化でもあるのです。

 
そして、「１年のふり返り」を土台として、
あなたの「2017行動計画」を作って行きましょう！

 

 
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「自分という人間を、もっともっと深くから知りたい！」と感じる時、
あなたはありますか？

 

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先日１１/１０にチームフローのコーチング仲間の「ご縁」で、
W・T・ガルウェイ氏の「インナーゲーム」を学ぶ機会が持たれまして、
これはとても興味深いものでした。
今号では、「自分を深く知る」という面でも、コーチングとしても、
重要な基礎となる「インナーゲーム」について、ご紹介させて下さい。

 
◎「インナーゲーム」とコーチングの歴史から

コーチングの歴史は遡れば……、
1960年代後半の「ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント（人間性開発運動）」や、アブラハム・マズローの人間性心理学から始まっています。
そして、1974年にテニスコーチのW・T・ガルウェイ氏による「インナーゲーム」が出版されて、
草創期のコーチングに大きな影響を与えたのです。

 

当時、ガルウェイ氏は、エサレン研究所にあるジョン・ガーディーナー・テニス・ランチで、
「ヨガ・テニス」と名付けた新しいスポーツを始めてもいた。
エサレン研究所とは、アメリカ・カリフォルニアに設立された、
「ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント」や人間性心理学の中心的な研究拠点です。

 

つまり、1960年代後半から70年代の「ヒューマン・ポテンシャル・ムーブメント」や人間性心理学、
ヨガや、東洋と西洋の心理学や哲学を融合する、
大きなおおきな渦の只中から、
「インナーゲーム」もコーチングも開発されてきたのです。

 

 

◎「インナーゲーム」とは

ガルウェイ氏がテニスコーチをしながら発見した、「インナーゲーム」の最も主要なコンセプトとはーー
「セルフ１」と「セルフ２」が１人の人物の内面で葛藤しがち、という現象です。
「セルフ１」とは、思考する自分であり、「自我」とも言えるでしょう。
「セルフ２」とは、身体、無意識、そして本能とも言えます。

 

しばしば、「セルフ１=自我」が、「◯◯しなくてはならない」「理想的な△△をしなくては」と、
思考したり・過剰に頑張り過ぎると、
「セルフ２=身体、無意識、本能」が持っている能力やポテンシャルを、十分に発揮しにくくなったりするのです。

 

ですから、「セルフ１=自我」がでしゃばるのを、できる限り抑えて、
「セルフ２=身体、無意識、本能」が出現しやすい状態を作るのが、
その人の本来持っている能力を開花するために良いーーとなります。

「インナーゲーム」では、この「セルフ２=身体、無意識、本能」を根本的に信頼する姿勢が
とても素晴らしいと、私＝立野は感じています。

 
例えば、「インナーゲーム」を習得するための基本ツールとして、
「ACTトライアングル」というかんがえ方があります。
Aは「Awareness　知覚、認識」、
Cは「Choice　選択」、
Tは「Trust 信頼」です。

 

「Awareness　知覚、認識」とは、自分の「今、ここ」を冷静に、全体的に知覚すること。
「Choice　選択」とは、自分自身が自分の人生の主人公であると、意識して選択すること。
「Trust 信頼」とは、自分の無意識、本能のチカラを信頼すること。

 

これらACTの３つの要素を想い出すことで……、
ひとは、「フロー」や「ゾーン」「ピーク・パフォーマンス」と呼ばれる、
自分の持てる能力を１００%以上発揮する、「リラックスした集中状態」を実現できるようなのです。
くりかえしになりますが、ここでも……、
ガルウェイ氏が「Trust」=無意識、本能への信頼を強調しているのが、
とても興味深いのではないでしょうか？

 

 

そしてこれは、テニスやスポーツであっても、
仕事、ビジネスでも、
人生全体でもあっても適用できると、
ガルウェイ氏は「インナーゲーム」のあらゆる場面での応用を提案しているのです。

 

 

◎生き方と人生のインナーゲーム

1974年刊行の「インナーゲーム」は、内容を改訂されて、
「新インナーゲーム」日刊スポーツ出版社　として現在も出版されています。
そして「インナーゲーム」の最新版として、
「インナーゲーム　オブ　ストレス　　内面の葛藤に打ち勝つ！」日刊スポーツ出版社　も、出版されています。

 

私も、この２冊を読み終えて、
ガルウェイ氏が「インナーゲーム」を教え・自らも実践する中で培ってきた哲学も、
ーー「人生のインナーゲーム」とガルウェイ氏は書いていますーー
とても味わい深く・触発されました。

 

コーチングや自己啓発にない「深遠さ」が、ガルウェイ氏の哲学には確かにありますので、
ここでも引用して・ご紹介させて下さい。

 

「私（=ガルウェイ自身）は理想主義に囲まれ、
人生の目標は、私か誰かが考えだした理想に達することだと考えていました。
率直に言って、これはとてもストレスがたまることです。
（略）

私は、このゲームから逃れるための唯一の方法は、
（略）
自分が何者なのかを発見することであるということに気づきました。
私が『自分を変えようとするゲーム」に囚われていた時期は、
『私はすでに素晴らしいのだ』ということに気づくのは困難でした。
（略）

それは、私がそれまで従ってきた理想ではなく、本質的な欲求としてやってきたのです。
それは、『自分が何者なのか、それまで何者であったのか』を知りたいという欲求です。
（略）
これはゲームではありません。現実です。
事実に根ざしたものです。
私は生きています。
私は呼吸しています。
私は人々が世論というアリーナで行っているゲームから自由になりたいのです。
自分が生まれた時のような『自分自身との関係』が欲しいのです。

 

人生という贈り物には限りがあることを忘れずに、
与えられた時間を最大限に使いたいのです。」
「インナーゲーム　オブ　ストレス」p264から

そうですね！
「自分が何者なのかを発見すること」が、よく生きるためには本質的に重要なのです。
これは、自分の「セルフ２」と「セルフ１」を掘り下げて、深く理解することでもあります。
ひとは、自分自身の「セルフ２=無意識」と「セルフ１=自我」を掘り下げることで、
自分が元々持っている素晴らしい資質、リソースに気づき、
バランスのとれた人生、
そして持てる能力を１００%以上活かす生き方を実現できるのです。

 
よかったらあなたも、コーチングの原点の１つである、
「新インナーゲーム」や「インナーゲーム　オブ　ストレス」をぜひ読んでみて下さい。
きっと、あなたの人生のこれからの可能性や、
潜在的に持っている能力（リソース）を発見できるでしょう！

 

 

◎お薦め参考文献：
「新インナーゲーム」＞＞Amazonではこちら
「インナーゲーム　オブ　ストレス」＞＞Amazonではこちら

 

 
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「人は変われる」という考え方と、「人は変われない」という考え方が、
皆さんの中にあるでしょう。
「コーチングとかセラピーとかいろいろやってみても……、
結局、『自分を変える』ことはできないんじゃないか？」
と、本音では思っている方も、おられますよね。

 

ひとは自分次第で、確かに「変わる」ことができます！
この現場に、個人対応の「継続コーチング」でクライアントさんの変容過程と関わらせていただくことは、
本当に感動的です。
今号では、「自分を変える」最中に今まさにおられる方からの感想文を、
ご了承を得て、ここでもご紹介させて下さい。

 

【まさに今が人生のチャンス！！】（S・Sさん　女性）
「私にとって立野さんは、駆け込み寺みたいな存在になっています。
うまくいっていても、つまづいても、
話を聞いて欲しい方です。
私の話をコーチング・セッションで聞いていただき、
私にはない視点で捉えてフィードバックしてくださることが、
本当にありがたいです。

 

昨日１０/１５のコーチングでは、
自分が確実に変わっていることを共感してほしかったし、
私が進もうとしている方向が間違えてないことも、
一緒に確認して欲しかったのだとーー
セッションからの帰り道で気づきました。

 
そして、『私のやるべきこと』が明確になった！
今までずっと語ってきた理想が実現できそうな状況になってきていて、
「まさに今が人生のチャンス！！」と
感じられたことが最大の収穫でした。

 

きっと、私がずっと望んできた、
やり散らかしてきた人生の棚卸しが、できる状況になったのでしょう。

 

これからも、（こんな私ですけど、笑）コーチングで応援していただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。」

 

◎立野のコメント：
今回のコーチングでは、今まさに人生のステージが大きく変化しつつあるS・Sさんの、
今ある「感情」を出し尽くし、
「今できる行動」を交通整理して、明確にするーー
というセッションを行いました。

 
そこで実感させられるのはーー
確かに「人は変われる」ということです。
それは実際、簡単ではないし、スムーズに行かなかったりも、する。
チャレンジや失敗、つまづきを繰り返しながら、
時には事故や病気という形でも、「人生の大きな変化」はやってくる。

 

 

それらを受けとめた、その先で……、
フト気がつけば「自分は確かに変われた！」「人生のステージが変わった」と、
覚醒する時がやってくるようです。

 
「まさに今が人生のチャンス！！」とは、
今確かに、S・Sさんが変わりつつある、その最中をライブで生きているーー
ということですね。
S・Sさんが、行動し、チャレンジし続けているから、
こうして変わりつつあるのでしょう。
ひじょうに素晴らしいです。私も感動しています。

 

 

◎まとめますとーー
「自分自身を変える」方向にひたすら賭け続けること・行動し続けることが、
あなたが「変われる」ことを実証するでしょう！

なにも、「１００点満点」でなくても、良いのです。
何歳になっていても、関係無いのです。
チャレンジし、失敗もあり、
泥だらけになりつつも自分の人生と取り組みながら……、

 

やがて、「こうありたい、という理想の未来の自分」に、
近くまでたどり着くでしょう。

 
こうして２人３脚のコーチング関係で、人生の変容過程に関わらせていただけることーー
奇蹟のように素晴らしいです。
ひとが変化・変容する過程に
人生の神秘さえ、感じさせられます。

 
あなたも今日から、
「自分を確かに変える」チャレンジの旅を、
歩き始めてみませんか！

 

 
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私達の未来は、あなたには今、

どんなイメージや色彩で見えているでしょうか？
こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野　博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 
この頃の私は、小さな小さな自分個人から離れて、
「高い視座」をどうしたら持てるだろうーー
と、考えてます。

 

 

もちろん「目の前の現実」は重要ですし、
取り組まなくてはならない課題は、沢山たくさんあるのですが（汗）。
個人から離れて……、
もっともっと「高い視座」から時代の先を見渡して、
「これからの時代に、自分は何ができるだろう？」

 

「これからの時代に、自分はどう生きたら良いだろう？」

 

ーーという問いかけを持ちたいですね。
この頃私も、さまざまな方々とコーチング・セッションをしていて、
皆さんそれぞれに「未来へのボンヤリした不安」を感じておられるのが、わかります。
それも無理はない時代ですよね〜。

 
アメリカ合衆国の大統領選挙は、ヒラリー・クリントンが勝ってもトランプが勝っても、
世界の先行きはこれまでにないカオスの時代になりそうです。

 

あるいは、中国の覇権国家としての優勢がこれから益々拡大して行き、
日本が中国の影響下に飲み込まれるのも、
５年先、１０年先の近未来でしょう。

 

あるいは既に日本においても、経済の「格差」がリアルに開いてきていて、
生存が危うくなる程の貧困も、身近になってますね。
いろいろな見方、いろいろな立場があるでしょうが……、
私達の未来が、「不安」を感じさせる未来であるのは、否定しがたいでしょう。
そこで、

 

「これからの時代に、自分は何ができるだろう？」

 

「これからの時代に、自分はどう生きたら良いだろう？」

 

ーーということなんです。
「不安」を怖れているスタンスではなくて、
「不安」を乗り越えて、「高い視座」を持つようにして、
「ビジョン」「未来計画」を作ってみたい。

 
するとそれは、……、

 

「自分の生を、充分に生ききる」という所にも、
つながっているようだと、気づかされるのです。
「おもいっきり、生ききる」ことーーなのです。

 

 

◎私=立野の人生の「最終ビジョン」とは？

私は現在、「コーチング」と「心理的アロマテラピー」２つを軸に自分の仕事を作っています。
どちらも、人の意識変化・変容、行動の変化、
そして意識と生き方の進化・成長を目的としています。
特に「コーチング」は、人の変化・変容・成長に直接関わるアプローチですが、
今の日本社会に適切な形で「コーチング」が受け入れられ・普及しているとは、
正直、言い難い状況でしょう。

 
この意味では、２つのポイントがあるのではないでしょうか？
ひとつは、従来のコーチングでは、日本人のライフスタイルやメンタルに、
どうしても適合しきれない部分があるのではないか。

 

ですから（コーチングはとても面白く・興味深いものですが）、
コーチングを越えた、もっと総合的に日本人に合った変化・変容・成長の方法論と原理を、
探求するのが良いと私は思うのです。
２つ目は、コーチングあるいは「コーチングを越えた変化・変容・成長の方法論」を普及して行くのに、
これまでのコーチング・スクールのように、高額の参加費を支払える人だけが学べるシステムには、
限界があるのではないでしょうか？

 

実際に「自分の方向性をみつけること」や「意識や行動を変えること」を求めている層は、
高額の参加費を支払えない経済状態であることも、少なくないからです。
おそらく……、

 

「自分の方向性をみつけること」を誰よりも必要としているのは、
高校生から受験生、大学生、１０代後半から２０代前半の人達でしょう。

 

１０代後半から２０代前半の皆さんが、良質のコーチングやメンタル・トレーニングを受けられたら、
長期的未来において最も良い成果につながるのではないでしょうか。

 

 

もちろん、これまでのコーチング・スクールのシステムを批判するものではなくて、
どちらも両立すれば良いのです。

 

 

１０代後半から２０代前半の皆さんが、「社会や地球の未来に、自分も前向きに貢献したい」
ーーとナチュラルに思えたら、素晴らしいですね！
そんな１０代後半から２０代前半の皆さんに良質のコーチングやメンタル・トレーニングを提供する、
「小さな学校」みたいな仕組みを実現したいーー
というのが、2016今現在の私が持っている「最終ビジョン」です。

 

 
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