「なんもしない人」のあり方のシフト

2019/10/12

レンタルなんもしない人と私191010

 
「モ〜〜、私はなんもしたくない!」と叫びたくなる時、
あなたはありませんか?

 
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「レンタルなんもしない人」さんとお話しました

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10/10(木)の私は、様々なTV番組や雑誌、メディアで話題の、
「レンタルなんもしない人」さんと、
ウチのセッションルームで私=立野はお話させていただきました!
私の古い友人であるYさんも交えて、3人で。

 
「率直に、お話してみたい」という関心からなのですが、
そもそも「ごくかんたんな受け答え以外、なんもできかねます。」という方ですので、
どんな風に話を引き出したら良いのか?
ーー私も普段のコーチングやカウンセリングする時とは、
随分違う心の使い方をすることになりました(汗)。

 

 
それでも3人で話すうちに……、
だんだんに「レンタルなんもしない人」さんの心の内側に、
近付けたようです。

 
そこでまずは、
私自身の体験や考えをありのままに語りながら、
私やYさんの経験と、
「レンタルなんもしない人」さんの内面が、
接点を持てるポイントを探しながら、話を進めたのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「なんもしたくない」気持ちとは何?

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
「なんもしない人」を求めている、沢山の人達がいるわけです。
「なんもしない人」に共感している、沢山の人達がいるのです
(私自身も含めて)。

 

 
おそらくそこには……、

 

 
「モ〜〜、私はなんもしたくない!」
という心の叫びがあるのではないでしょうか?

 
それは、私もわかります。
「なんもしたくない!」という状態に、
私も周期的に時々なりますから(笑)。

 
とはいえフツーは
(何が「フツー」か? という議論はひとまず置いて)、
しばらくの間は「なんもしたくない!」時間があるとしても、
やがてそこから回復して、
「自分も何か動き出そう」
とも感じるのではないでしょうか?

 

 
ここで、
「レンタルなんもしない人」さんの「なんもしない」には、
チョット違う部分を私は感じるのですね。

 
ーーそんな「なんもしたくない」気持ちとは何だろう?という所から、
私は対話の口火を切りました。

 

 
すると、
「レンタルなんもしない人」さんは、
こんな風に話してくれたのです……

 
元々は「レンタルなんもしない人」さんも
(日本社会の多くの男性と同じように)、
一生懸命に考えて、考えて、考える、
会社に勤める生活をしていた。

 
それを「レンタルなんもしない人」というサービスを始めて、
色々な人に関わる中で、「完全受身で任せる生き方」に、
シフトしたのだそうです。

 

 
すると現在は、
「何も考えていない状態」で生きられるようになったそうです!
その時その時の自分の気分に、
1番フィットした行動を選んで、
生きられるようになったーーとも言います。

 

 
この「一生懸命考える」あり方から

「完全受身で流れに任せる」あり方へのシフト
は、とても興味深いですが、
実際に行うのは簡単ではない、ですね。

 

 
これが、「なんもしない」「なんもしたくない」という心の叫びの深層にある、
意識変容の可能性の1つかもしれない
ーーと、
実際に「レンタルなんもしない人」と向い合い、その声を聞いていると、
こうしたメッセージが私の内面にもこれまでになくしっかりと、
伝わってきました。
(「良い/悪い」の判断はチョット横に置いて)

 

 
しかもこれが、お金の面、経済も含めて、
「なんもしないライフスタイル」を実現できているーー
ウ〜〜ン、奇跡的にスゴイことですね。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「完全受身で流れに任せる」あり方と、コーチングの間

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
そして、通常のコーチング的な立場からしますと……、

 
とはいえ、その方自身の「価値観」や「ビジョン」にもとずいて進めるように、
いろいろ考えたり、
PDCAサイクルを回したりとかするのですが、

 

 
「完全受身で流れに任せる」というあり方もアリなんじゃないか?と、
「レンタルなんもしない人」さんを前にしていると感じられてくるのも、
とても興味深いです。

 
私自身の「あり方」も、
「レンタルなんもしない人」さんの影響を受けて、
内面がビミョーに、変化するように感じます(笑)。

 

 
「レンタルなんもしない人」さんの著書にも書かれているのですが……、
おそらく彼からすれば、
コーチングとか違和感を感じるのでしょうね。
私はそれもわかります。

 
そんな「違和感があること」も大切にしながら、
対話をほぐして、進めてみたのです……。

 

 
【参考】レンタルなんもしない人さんTwitter:https://twitter.com/morimotoshoji

 

 
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何か人生を変えたい!あなたに

2019/10/06

↑ ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい ↑

 
もしも、今の人生から「何か変えられる」としたら……、
あなたは何を変えたいですか?

 
こんにちは。
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◎舞台裏をチョットご紹介

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超レアなサビアン占星術ルシエルこと 小林永君と、
私=立野の「コーチング」とのコラボイベントを7月から連続していて、
これと並行して5回分のYoutube動画を制作しました。
今日はこの舞台裏で「何が生まれているのか?」を、
チョットご紹介します(笑)。

 

 
私=立野は2006年からコーチングを学び始めて、
コーチング・セッションを行うようになって今年で13年目です。
とはいえ、「コーチング」や「NLP(神経言語プログラミング)」が、
方法論としてトータルに完成されているとは、
考えていないのです。

 
もっと日本人に会った、
人間力開発の方法論としてもっとベストなものがあるのでは
ーーと、ずっと研究し続けています。

 
そしてこの間ルシエルと対話し続けて感じるのですが、
彼もまた、西洋占星術の方法論や世界の外側に、
「もっと未知の可能性があるのでは?」と、薄々感じていて、
そこで私にコラボを提案してくれたようです。

 
つまり、
コーチングやカウンセリングに関わる私の側も、
占星術や占いに関わるルシエル君の側も、
自分の「よく知っている領域の外側」に、
未知の可能性が何か? 潜んでいるのではと直感していて、
そこで共同作業が生まれているようなのですね。

 

 
自分の「知っている領域の内側」だけでかんがえていても、
その「枠組み」の中での試行錯誤にしかならないのです。

 
「知っている領域の外側」にチャレンジすることで、
「枠組み」の外部に出会えるーー
ここもとても重要で興味深いポイントではありませんか?

 

 
実は、「占星術とコーチングのコラボ」の舞台裏で、
そんなプロセスもあったりします。

 

 
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◎「人生を変えたい!」ーーその本質をつかむために

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そこでもう1つ、私としてご提案したいのはーー
物事、現象の深い「本質 エッセンス」を、
できる限りつかもうとすること/見ようとすること
、です。
「目先の現象」ではなくてね。

 

 
例えば、「人生を変えたい!」というテーマでも、
「本質 エッセンス」を見ようとする時、
「生の終わりの時」を想定して、
そこから「自分の生き方や人生全体」をながめると、
深い本質的な気づきを得られるでしょう。

 

 
誰の人生にも、「終わりの時=死」はやって来るハズ。

 
自らの「死」と向かい合う時こそ、
より良い「自分らしい生き方」や、
本質的に「どのように自分は人生を変えたいのか?」も、
明らかになるのではありませんか?

 

 
【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第5回】人生を変えたいあなたへのメッセージ
ーーというYoutube動画では、
最後に、こうして「生の終わりの時=死」についても、
ルシエル君と語り合っています。
そして、本当に「自分らしい生き方へ、人生を変える」ことを、
あなたとご一緒に探求できたらと、思うのです。

 

 
☆☆☆【占星術とコーチングの対話動画全5回】を、ぜひあなたもご覧下さい☆☆☆

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第1回】どうして「人生を変えたい!」なのか?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第2回】占星術師ルシエルにとって「人生を変える」とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第3回】無意識/全脳統合コーチ立野にとって「人生を変える」とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第4回】占星術とコーチングがコラボする意義とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第5回】人生を変えたいあなたへのメッセージ

 

 
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占星術とコーチングのコラボとは?

2019/10/05

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星占いとコーチングがコラボする時、
何が生まれると、あなたは想像しますか?

 
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◎意識変容プロセス→自己肯定感→人生を変えたい!

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
今年の7月、9月、そして次回は11月と、
超レアなサビアン占星術ルシエルこと 小林永君と、
私=立野のコラボイベントを3回企画しています。
これが自然発生的なのに、とても興味深い流れになっていますので、
今日はこれについてご紹介しますね。

 
最初に7/14(日)に開催したのは、
【たましいの探求の表と裏と裏の裏、ブッチャケだけど秘密の話】という題名で、
つまり、「意識変容のプロセスを当事者が語る」イベントでした。

 

そして9/15(日)開催したのは、
【自己肯定感とは何だろう?】というテーマの、グループ対話イベントでした。

 

そして次回11/17(日)と21(木)に今度開催するのは、【人生を変えたい!】というテーマの、グループ対話イベントになります。

 

 
つまり、
「意識変容プロセスの当事者である2人が、具体的に体験を語る」ことから、

ひとの意識や行動が変わるための重要な基盤となる「自己肯定感」をめぐって語り合い、

そして、ひとが「人生を変える」ためにはどうしたら良いのか?
そもそも「人生を変えたい!」と思うのはなぜだろう?
ーーというテーマを語り合おうという流れが、
自然発生的に生まれているわけです。

 
いかがでしょう?
この流れは、とても興味深く感じませんか!

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「ウッドストック・パラノイア」を越えて

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
ひとが自分の意識や行動、生き方を変えようとする時、
時には精神病にも近いほどの激しい状態に、
なることもあるのです。

 
7/14(日)の「意識変容のプロセスを当事者が語る」イベントで、
ルシエル君と私が語ったのは、
まさにそうした激しい状態を乗り越える(ブレイクスルー)実体験でした。

 

 
例えばルシエル君は、
20代の終わりに、激しい意識状態のピーク時に、
ルシエル君と私の母校である大学のグラウンドで、
「ある日突然、(今で言う)ロックフェスが開催される」
という妄想を抱きました。

 
実際には、私達の母校はごく小さい大学なので、
そんなフェスが突然開催されることは、ほとんどありえません。

 

 
そして、その予定日の夜、ルシエル君は、
大学のグラウンドで1人立ちながら、
「どうして、皆、来ないのだろう?」
「どうして、フェスが開催されないのだろう?」
ーーと感じていたそうです。

 

 
そして今から思えばこれは、
「まるでウッドストック・パラノイアだった」と、
ルシエル君は語っていました。

 

 
そんな不思議な妄想や幻想にまみれた時期を越えて……、

 

 
やがて彼は占星術を学び……、

 

 
「旅する占星術師」として自己実現したわけです。

 

 
例えば、「フィールド・オブ・ドリームス」という
ケビン・コスナー主演の映画も、ありましたね。
アメリカの田舎町で農場を営む男レイ・キンセラは、ある日、
「それを造れば、彼が来る」
という声が聴こえてくる。

 
男はその「声」にしたがい、
トウモコロシ畑の1部をつぶして、野球場を作る。

 
すると、トウモコロシ畑の真ん中の野球場に、
ずっと昔に亡くなったはずの大リーグの名選手達が、現れてくるーー
という映画です。

 

 
映画「フィールド・オブ・ドリームス」では、
レイ・キンセラの夢が現実になる幸福なファンタジーとして描いていますが、
ルシエル君が実体験した「ウッドストック・パラノイア」も、
とてもこれに近いと言えるでしょう。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎占星術とコーチングがコラボする意義とは?

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
こうした激しい精神状態、精神の危機/出現状態や、
ウツ状態に人生の一時期になることは、
実は、多くの人にある体験でしょう。
それほど特別なことではないのです。

 

 
大切なのは、
そうした激しい精神状態やウツ状態を乗り越えて、
「生き方や人生を変えるには、どうしたら良いのか?」と、
自分個人を越えて、
多くの方にも共通の、大切なテーマとして考えられるようになる
ーーということでしょう。

 

 
その意味で、この【占星術とコーチングの対話】は、
ひじょうに深い、意味ある探求の「場」と、
確かになってきています。

 

 
◎そして、【占星術とコーチングの対話動画第4回】では、
まさに「占星術とコーチングがコラボする意義とは?」というテーマで、
ルシエル君と私が語り合いました。
↓    ↓    ↓

 

 
おそらく一般的に「占星術とコーチングのコラボ」
という言葉から連想するよりも、遥かに深いレベルで、
ルシエル君と私は語り合っています。

 
広い視野で、同時に、
リラックスしながら、面白がりながら(笑)。

 

 
☆☆☆【占星術とコーチングの対話動画全5回】を、ぜひあなたもご覧下さい☆☆☆

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第1回】どうして「人生を変えたい!」なのか?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第2回】占星術師ルシエルにとって「人生を変える」とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第3回】無意識/全脳統合コーチ立野にとって「人生を変える」とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第4回】占星術とコーチングがコラボする意義とは?

 

【人生を変えたい!占星術とコーチングの対話第5回】人生を変えたいあなたへのメッセージ

 

 
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自分らしく生きるために「転機」を語り合う

2019/02/09

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【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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【ターニングポイント☆ストーリーズ】での2つの「気づき」

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今週2/5(火)は、【ターニングポイント☆ストーリーズ オンライン対話】第3回を、全体で15名で開催しました!
ご参加された皆様、ありがとうございました。
↑ 上の画像は、2/5(火)の様子です ↑

 
このイベントは、
ストーリーテラーのTerra(てらざわのりひろ)さん、
人脈構築ミディエーター本澤睦之さん、
そして私=立野の3人が呼びかけ人となって、これまで3回催してきました。

 
このプロジェクトを進める中で、2つの「気づき」がありましたので、
今日はこれをご紹介しますね。

 

 
【ターニングポイント☆ストーリーズ】は本当に、とても「実験的な企画」なのです!

 
3人で打ち合わせしながら、手探りで、
「どんな内容にしたら、より良くなるのか?」
「そもそも『人生の転機を語る』とは、どういうことなのか?」を、
模索してきました。

 
きっと「人生の転機を語ることには、良いものがあるハズ」
「ZOOMという仕組みを活かして、これまでにない何かを作れるハズ」
と思いながら…、
第1回、第2回、第3回と進めて来たのですね。

 

 
この「実験的」であることにとても意義があるーーと、
私はかんがえています。

 
このプロジェクトを進めることで、確実な結果が待っているわけではなく…、
直感をタネに、試行錯誤を繰り返しながら、
「未知の、新しい何か」を産み出すことーー
ここに意義があるのではないでしょうか?

 
「確実な結果」や「予想できる成果」に依存するのではなくて…、
「未知の、新しい何か」をゼロから産み出す実験の面白さを、
感じていただけると、良いですね。

 
(これは、「アジャイル形開発」と、
ITのソフトウェア開発では言われる方法でもあるでしょう。)

 

 
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◎自分らしく生きるために、「人生の転機」を語り合う

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2つ目の【ターニングポイント☆ストーリーズ】での「気づき」は、
「人生の転機」「転換点」「ターニングポイント」を語り合うことには、
社会的な意義が確かにある
ーーということです。

 

 
たいていの方は、自分の「転機の体験」を、
あまり大っぴらに語りたがらないものです。

 
けれど、他の人が「人生の困難な時を、どのように越えて来たのか?」
「人生の転機を、どう生きたか?」は、
知りたがるはずです。
実は多くの方が、これを知りたがっているのです。

 

 
そして、これから「転機」をむかえる皆さんも、おられますよね!
これからの皆さんは、他の人の「転機の体験」を聞くことで、
「自分も動き出してみよう!」という元気や勇気を、
受け取れるでしょう。

 

 
そして、これからは大変動の時代にどうしてもなるでしょう。
消費税も上がる予定ですから、また景気が冷え込むはずです。
リーマンショックを越える巨大世界不況も、
今年中に起こると懸念されていますね。
さらに大地震や津波、原発事故が明日起きても不思議ではないのが…、
今のリアルな日本の状況ですね。

 
だからこそ、です!
「自分らしく生きること」が大切になるのです。

 
100%でなくても良いのです。
少しでも「自分らしく生きられている実感」が、
これから大変動の時代にはとても大切なのではないでしょうか?

 
本当に人それぞれですが…、

 
こうして「転機」「転換点」「ターニングポイント」を語り合うことは、
とても社会的な意義がある
ーーと、
私は今回気づかされました。

 

 
 

 
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人生を学ぶ長い旅をするように

2019/01/22

turnnigpointstorys190115(350変換後)

 
ひとは「転機」を越えて、
人生を学ぶ長いながい旅をしているのかもしれない…。

 
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◎私自身の「転機」を物語る体験からの、気づき

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1/15の【ターニングポイント☆ストーリーズ】第2回では、
私=立野の「人生の転機」「転換点」「ターニングポイント」を、
ブッチャケ赤裸々にトークさせていただきました!
ありがとうございます。
↑ 上の画像は、1/15の様子です ↑

 

 
今日はこの「自分の人生の転機を語る体験」からの私の気づきを、
お伝えしますね〜。
「今、自分を変えたい」「人生を変えたい」
と感じている皆さんに、
きっとお役に立つでしょう。

 

 
私の「人生の転機」もいくつもありましたが…

 

 
37歳の冬の、「人生2番目に大きなウツ体験」と、

 
これを「医者にも行かず、薬も飲まず、
自力で乗り越えたこと」、

 
そしてその後、「自分の人生をコレに賭けてイイんじゃないの!
ーーというものに出会った体験」が、
最も大きな「転機」なのです。

 

 
順風満帆で何の問題も無い
ーーという人生でしたら良いのですが…、

 

 
大きな壁にぶつかる時、
「この先どうすればいいのか?」と、途方に暮れる時、
生きようという気力が、ゼロになる時はーー
多くの方にあるものです。

 
そんな時、人は、
どうにも逃れられない、
「自分の人生の転機では?」と自覚するハズです。

 

 
そして見方を少し変えれば…、
「転機」とは、ツライだけではなくて、
何か? 大きな変容をあなたに用意してくれている、
機会、タイミングかもしれないのです。

 

 
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◎「人生の転機」「ターニングポイント」のその先の未来には、何がある?

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今回の私の気づきは、
「人生の転機」「ターニングポイント」のその先の未来には、何があるか?
何が本当に大切か?
ーー物語る中で気づかされたのです。

 

 
実際には人それぞれさまざまですが…

 
究極は「人生の転機」「ターニングポイント」を生きた、
その先で…

 
本当にほんとうに「自分らしい生き方」、
その人だけの、「自分らしいあり方」の、
実現に向かって行くのではないでしょうか?

 

 
もちろん収入やお金は、大切ですよ。
とはいえ、人がこうして自己実現して行く時、
本当に現実にしたいのは…

 
自分の理想的なライフスタイルや、

 
お互いに成長をサポートし合える人間関係や「場」だったり、

 
自分も含めて環境や社会の、
希望を持てる未来ではないでしょうか?

 

 
あなたにとっての「本当に自分らしい生き方」「自分らしいあり方」
ーーココを創造性豊かにイメージできれば、
未来がだんだん近づいて来て、
自分事として実感しやすくなるでしょう!

 

 
まとめますと、
「人生の転機」「転換点」「ターニングポイント」を語り、聴き、洞察ことで、
あなたにとって「本当に自分らしい生き方」「自分らしいあり方」が、
身近に・リアルになって来るのです!

 

 
ひとが「転機」を越えて、たどり着きたい答えとはーー

 
「フ〜〜ッ」と大きく息をついて、リラックスできる、
「本当に自分らしい生き方」
「自分らしいあり方」なのですね。

 

 
 

 
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感動や元気を伝える「語り方」とは

2019/01/10

034スクエア

 
ひとに感動や元気を与えられる「語り方」を、
あなたもしてみたいと思いませんか?

 
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◎人生の物語に吸い込まれる、ストーリーテリングの面白さ☆参加者の声から

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1/4(金)の第1回【ターニングポイント☆ストーリーズ】オンライン対話に参加された、
藤田みどりさんの「参加者の声」を今日はご紹介します。
こんな風にあなたも、「人生の転機」を語ることで、
ひとに「気づき」や感動、元気を与えられる可能性があります!

 

 
【人生の物語に吸い込まれる、ストーリーテリングの面白さ】
(藤田みどりさん 女性)

「zoomで『ブレークアウト機能』を使って、グループで話すのは初めてだったので、
今回【ターニングポイント・ストーリーズ】に参加して、
すごく面白かったです。

 
やはり、2人とか3人の少人数のグループでお話をするとリラックスできるし、
少しずつオープンになり、自己開示しやすくなりますね。

 
そして、Terraさんのストーリーテリングはやはり魅力的でした。
その時の情景が目に浮かび、
まるで私がTerraさんになって同じ体験をしているかのようでした。

 

 
そして、語る時のポイントも自分なりに、
ほんの少しキャッチできました。
いきなり本題に入って熱く語るのではなく、
そこに至るまでの場面や状況の説明が大事なのですね。

 
聞き手があらゆる感覚を使って、
その物語にまるで吸い込まれていくように、
引き込まれていく過程が大切なんですね。
ここがストーリーテリングの面白さの一つでしょうか。

 
その過程で、いつの間にか、
聞き手が主人公になることも可能ですね。
語り手だけではなく、聞き手も主人公。

 
無限の可能性を秘めていそうな
ストーリーテリングにますます興味を持ちました。」

 

 
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◎立野のコメント

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ありがとうございます。
そうですね〜。
脳機能の観点から言いますと、
ひとは映画のような「情景」として、脳に記憶を貯めているようです。

 
ですから、まるで映画のように「情景」を語れば、
それを聞く人の脳にドラマチックに記憶されやすくなり、
聞く側もあたかも疑似体験したように、
感動できるのです。

 

 
もう1つ、Terraさんのストーリーテリングでは、
語りの間に「沈黙の時間」を有効に使われていたのも、
興味深いですね。

 
自分の体験を、「こういうことが、ありました…、
ああいうことも、ありました…」と、
文脈をそのまま語るだけでなく、
合間に「無言の時」「沈黙」を数秒間はさむことで、
それを聞く側の「期待感」や「想像力」も、高められるようです。

 
何も話していない「無言の時」や「沈黙」にも、
実は意味があるということですね。

 

 
【お勧め 藤田みどりさんのアメブロ】マザーシフトチェンジ カウンセリング中学生不登校専門カウンセリングhttps://ameblo.jp/chikatokiwa2816/

 

 
 

 
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