アルケミストは何を伝える?

2019/10/26

こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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◎「アルケミスト」が伝える寓話・ファンタジーのチカラ

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「あなたはパウロ・コエーリョの『アルケミスト』を読みましたか?」

 
ーーそんな風に問いかけられたことが、
私=立野は異なる人から数回あります。
どうして多くの人達が、
パウロ・コエーリョの「アルケミスト」にこれほど魅かれるのでしょう?

 
そんなこともありまして……、
日帰り温泉施設でくつろいでいた今週10/23の私は、
iPhone7Plusにダウンロードしていた「アルケミスト」を、
読み直してみました。

 

 
「アルケミスト」は、スペインで羊飼いをしていた少年が、
自分の「宝物」を探してアフリカに渡り、
エジプトのピラミッドへ旅していく寓話、ファンタジーの物語です。
ナルホド〜、2回読み直して、
私にもだんだん飲み込めてきましたよ。

 

 

「まだ若い頃は、すべてがはっきりしていて、すべてが可能だ。
(略)
ところが、時がたつうちに、
不思議な力が、自分の運命を実現することは不可能だと、
彼らに思い込ませ始めるのだ」

 

 
目的、夢、ビジョンを持って行動する人と、
夢を見ることはあっても、行動できない人と、います。

 
夢やビジョンを持てる人は、それだけでも幸せですが、
今の時代は、若い世代であっても、
目的、夢、ビジョンを持つのが難しく感じる所も、
あるのではないでしょうか?

 
そんな時代に、
「自分も目的、夢、ビジョンを持ちたい」という願望と、
とはいえ、
「目的、夢、ビジョンを持ちにくい」という実際のギャップに、
内心苦しんでいる方もおられますよね?

 
おそらくそこで……、
パウロ・コエーリョの「アルケミスト」という寓話は、
やさしくカバーしてくれるのかもしれないですね。

 

 

「おまえが何かを望む時には、
宇宙全体が協力して、
それを実現するために助けてくれるのだよ」

 
ーー「アルケミスト」には、こんな風にも書かれていますしね。

 

 
これはまさに、寓話、ファンタジーの持つチカラ。
現実が困難であるほどに、
寓話、ファンタジー、物語、ストーリーが、
私達の内面に元気やチカラを与えてくれるのですね。

 

 

 
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◎「前兆を感じるチカラ」「前兆を読むチカラ」を育てる

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「宝物を見つけるためには、
前兆に従って行かなくてはならない。
(略)
神様がおまえのために残してくれた前兆を、
読んでゆくだけでいいのだ。」

 

 
そしてもう1つ、
「アルケミスト」で重要な要素は、
「前兆を感じるチカラ」「前兆を読むチカラ」と私は感じます。

 
目的、方向性、夢、ビジョンを求め、それを探求するプロセスでは、
見えない「前兆」にアンテナを立てて、敏感であることも、
とても大切でしょう。

 

 
ユッタリと深い呼吸をして、
自分の意識をニュートラルにした上で←ココも大切、
「前兆」を感じるアンテナを立てると、
何か? 「前兆」のサインを、
キャッチできるようになります。

 

 
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「創造的トランス状態」になると脳と心が活性化して、
同時に「自我 エゴ」にとらわれないで、
広い視野で、「前兆」や「予期」を感じやすくなります。

 

 
「アルケミスト」の旅する少年のように、
あなたも目的、方向性、夢、ビジョンを求める旅を始めるのは、
いかがでしょう?
それは「自分らしく生きるには」という探求でもあり、
「人生を変えたい」というチャレンジでもある。

 
寓話、ファンタジーの持つチカラをハートにキープしながら、
身の周りの「現実」を少しづつ変えて行きませんか!
旅する少年のように。

 

 
「僕は宝物を探している冒険家なんだ」

 

 

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自分はどう成れれば良いのか? 目的や方向性、ビジョンをつかめない。
そんな状態でくすぶっている。

 

 
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「自分らしい方向性」や「ビジョン」が芽吹くのを感じられて、
同じように「自分らしく生きたい」「人生を変えたい!」仲間と共に語り会えたら、
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【プレゼント付】自分らしい生き方を探す旅

2019/07/09

↑ ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい ↑

 
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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◎「人生の転機」「自分らしい生き方探し」の実例として

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「30歳前後」と「40歳前後」、誰もの人生に少なくとも2度、
「大きく流れが変わる時」「人生の転機」のタイミングがあるーー

 
これは、私がこれまで沢山の方とカウンセリングやコーチング・セッションしてきた、
実践の中で得た仮説です。
↑ 上のYoutube動画で、これについて解説しています。どうぞご覧下さい ↑

 
多くの方が「30歳前後」あるいは「40歳前後」のタイミングで、
それまでと仕事や生き方、人生を、
大きく変える体験をされるようなのですね。

 

 
もちろん、もっと早く10代、20代の内に、
あるいは50代、60代であっても、
自分らしい生き方を発見し、それへ向けて方向性を決められれば、
良いですね。

 

 
そして、私=立野自身も、
私の大学時代からの古い友人である小林君も、
「30歳前後」から「40歳前後」にかけて、
大きな生き方の変化を生きて来ました。

 
出会った当初20歳頃から、これまでの30数年間のプロセスを、
お互いに良くわかっている関係ですから(笑)、
1つの事例(ケース・スタディ)としても、
私=立野と小林君のプロセスは興味深いと、考えます。

 
つまり、
人はどんな風に「人生の転機」と出会い、
「自分らしい生き方」を発見し・実現できるのか?ーー
客観的にも、主観的体験としても、
見つめ直し、皆さんと共有したいのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎混沌の中で、「生き方探し」していた

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例えば、20代後半の頃を振り返ってみますと……、

 
私は、方向性を見失って、
世界が全く灰色に見えている状態でした。

 
遺跡発掘調査のバイトをしながら暮らしていて、
「こんな灰色の状態で良いのだろうか?
とはいえ、目指す方向性が何にも見つからない…」と、
途方に暮れていました。

 

 
そして同じ頃の小林君は……、
大学内の活動にあいかわらず関わり続けていて、
自主コンサートの企画をしたり、
私とインドとネパールをバックパッキングの旅をしたり、
様々な神秘主義やスピリチュアルにハマリ始めていました。

 

 
つまり今から思えば、
信頼できるメンター的存在がいて、
相談できれば良かったのですが、
そうした人も無く、
混沌の中で「生き方探し」をして、もがいていたのでした。

 

 
そして20代終わり頃、
小林君は「魂の出現(スピリチュアル・エマージェンシー)」とも呼ばれる、
ほとんど精神病にも近い、激しい意識状態になり、
実家に戻ることになりました。

 
私の方も、「方向性を見失っている」のは変わらないまま、
小林君の一連のプロセスを身近に見守っていた、
20代後半から30歳前後の時期でした。

 

 
その後さらに、
彼も私も様々なことがあり、現在は…、

 

 
小林君は超レアなサビアン占星術師となり、
私の方は、メンタル面を中心にしたアロマテラピーや、
カウンセリングやコーチングのセッションを始めるようになったのです。
これは、「自分らしい生き方を探す、長いながい旅の物語」
とも言えるでしょう。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎自分らしい生き方を探す、長いながい旅の物語

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
「自分らしく生きたい!」

 
「自分らしい目的、方向性、夢、ビジョンをつかみたい!」

 
ーーそんな想いで今日も生きている方々が、
おそらく現在も、沢山おられるでしょう。
20代でも、30代でも。
10代でも、40代でも、50代でも…。

 

 
今から思えば、私も小林君も、
「自分らしい生き方を探す、長いながい旅」をして来たのでした。

 

 
それをきれいごとではなく、汗と涙と混沌に満ちた、
「自分らしい生き方を探す旅」を、
ざっくばらんにお話して皆さんとシェアしたいです。

 
そして笑いながら(笑うしかない部分も、あります。)
シリアスになり過ぎないで、
視野を広げられるように、語りたい。

 

 
それが、皆さんにとっても、
「自分らしい生き方を探す旅の、ヒントや手がかりを何か?」

 
「たった今から、人生を変えるにはどうしたらいいか?」

 
ーー見つけていただけたら、
素晴らしいですね。

 

 
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【いよいよ今週7/14(日)】たましいの探求の表と裏と裏の裏
たましい塾ライブ@品川区 旗の台
〜このイベントは終了しました〜

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
ひとは人生のある時、心がこわれて、
精神病に近い状態になったり、
「個人を超越した何か」と繋がる時も、あるものです。

 
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「精神の緊急/出現状態」をサバイバルしたリアル体験を、
「ここだけブッチャケ」対談します。
本当に、この日・この時だけのシークレット企画です。

 

 
◎日時:2019/7/14(日)午後14時スタート、夕方17時終了予定

 
◎会場:東京都「旗の台」のサロン
(東急 大井町線、池上線)
ご予約の方には、詳しい行き方をご案内致します。

 
◎定員:6人程度の少人数限定制

 
〜このイベントは終了しました〜
 

 
 

 
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人生を学ぶ長い旅をするように

2019/01/22

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ひとは「転機」を越えて、
人生を学ぶ長いながい旅をしているのかもしれない…。

 
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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◎私自身の「転機」を物語る体験からの、気づき

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1/15の【ターニングポイント☆ストーリーズ】第2回では、
私=立野の「人生の転機」「転換点」「ターニングポイント」を、
ブッチャケ赤裸々にトークさせていただきました!
ありがとうございます。
↑ 上の画像は、1/15の様子です ↑

 

 
今日はこの「自分の人生の転機を語る体験」からの私の気づきを、
お伝えしますね〜。
「今、自分を変えたい」「人生を変えたい」
と感じている皆さんに、
きっとお役に立つでしょう。

 

 
私の「人生の転機」もいくつもありましたが…

 

 
37歳の冬の、「人生2番目に大きなウツ体験」と、

 
これを「医者にも行かず、薬も飲まず、
自力で乗り越えたこと」、

 
そしてその後、「自分の人生をコレに賭けてイイんじゃないの!
ーーというものに出会った体験」が、
最も大きな「転機」なのです。

 

 
順風満帆で何の問題も無い
ーーという人生でしたら良いのですが…、

 

 
大きな壁にぶつかる時、
「この先どうすればいいのか?」と、途方に暮れる時、
生きようという気力が、ゼロになる時はーー
多くの方にあるものです。

 
そんな時、人は、
どうにも逃れられない、
「自分の人生の転機では?」と自覚するハズです。

 

 
そして見方を少し変えれば…、
「転機」とは、ツライだけではなくて、
何か? 大きな変容をあなたに用意してくれている、
機会、タイミングかもしれないのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーー

◎「人生の転機」「ターニングポイント」のその先の未来には、何がある?

ーーーーーーーーーーーーーーー

 
今回の私の気づきは、
「人生の転機」「ターニングポイント」のその先の未来には、何があるか?
何が本当に大切か?
ーー物語る中で気づかされたのです。

 

 
実際には人それぞれさまざまですが…

 
究極は「人生の転機」「ターニングポイント」を生きた、
その先で…

 
本当にほんとうに「自分らしい生き方」、
その人だけの、「自分らしいあり方」の、
実現に向かって行くのではないでしょうか?

 

 
もちろん収入やお金は、大切ですよ。
とはいえ、人がこうして自己実現して行く時、
本当に現実にしたいのは…

 
自分の理想的なライフスタイルや、

 
お互いに成長をサポートし合える人間関係や「場」だったり、

 
自分も含めて環境や社会の、
希望を持てる未来ではないでしょうか?

 

 
あなたにとっての「本当に自分らしい生き方」「自分らしいあり方」
ーーココを創造性豊かにイメージできれば、
未来がだんだん近づいて来て、
自分事として実感しやすくなるでしょう!

 

 
まとめますと、
「人生の転機」「転換点」「ターニングポイント」を語り、聴き、洞察ことで、
あなたにとって「本当に自分らしい生き方」「自分らしいあり方」が、
身近に・リアルになって来るのです!

 

 
ひとが「転機」を越えて、たどり着きたい答えとはーー

 
「フ〜〜ッ」と大きく息をついて、リラックスできる、
「本当に自分らしい生き方」
「自分らしいあり方」なのですね。

 

 
 

 
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あなたの言葉をもっと自由にします

2019/01/12

023

 
あなたの言葉を、ひとといる場で、
「もっと自由に発せたら…」とおもいませんか?

 
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【あれだけの人数の方をまとめて進めていくのは、すごいなぁ】参加者の声から

ーーーーーーーーーーーーーー

 
1/4(金)の第1回【ターニングポイント☆ストーリーズ】オンライン対話に参加された、
佐瀬りささんの「参加者の声」を今日はご紹介します。

 

 
【あれだけの人数の方をまとめて進めていくのは、すごいなぁ】
(佐瀬りささん 女性)

「私は普段カウンセリングの仕事をしていますので、
とても興味深かったです。

 
あれだけの人数の方をまとめて進めていくのは、
とても力がある方でないとできないと感じ、
3人の主催の方はすごいなぁと思いながら
参加させていただいていました。

 
そして、ストーリーテリングはとても面白かったです。
情景が思い浮かぶように、話してもらうやり方は、
とても参考になりました。」

 

 
ーーーーーーーーー

◎立野のコメント:

ーーーーーーーーー

 
ありがとうございます!
第1回【ターニングポイント☆ストーリーズ】オンライン対話は、全体で19名で進めました!
初対面の方同士でも、ネット上で集まり、対話するーー
このビミョウな難しさに着目して下さったことに、感謝です。

 

 
【ターニングポイント☆ストーリーズ】は3人の呼びかけ人が中心で進行しているのですが、
3人の「個性」がけっこう違っていることも、
オンライン対話の進行(ファシリテーション)の面で、
役立っているでしょう。

 
ストーリーテラーのTerra(てらざわのりひろ)さんは、
話し手が物語を実際に語れる所まで、
いわば「1つの作品」として形にする所まで、
サポートするのが得意な「個性」でしょう。

 
人脈構築ミディエーターの本澤睦之さんは、
ひとが持っている能力やリソースを、
実際の「商品」や「サービス」に結実する所まで、
サポートするのが得意な「個性」でしょう。

 
そして私=立野は…、

 
ひとが言葉に出す前に、持っている「何か」、
その人の想いや願い、
無意識に潜在的にある「何か」を、浮上させ・言葉にする。
そして意識や行動が変わって行くのをサポートするのが、
得意な「個性」と言えるでしょう。

 

 
こんな風にそれぞれ違った「個性」の3人が、一緒に作っている場ですので、
【ターニングポイント☆ストーリーズ】は興味深い可能性を、
感じさせるようになっているのではないでしょうか?

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーー

◎うまく言葉に出せないモヤモヤも、わかります

ーーーーーーーーーーーーーーー

 
もうチョット言いますと、私の場合は…、

 
自分の持っている想いをナカナカ口に出して言えない時期が、
10代〜20代まで長かったのですので、
こうして「言葉に出される前にある、何か」への、
こだわりも強いのかもしれません。

 
ですから、こうした対話の場でも、
(それは実際にお会いする場でも、ネット上での場でも)、

 
「何かを言いたいけど、言葉に出してうまく言えない」

 
ーーというモヤモヤを感じている方のお気持ちが、
他人事でなくわかります。

 

 
そして、それを自然な形で引き出して、
「皆さんがひとと対話し・交流する場を作りたい」
という想いが、私の内にあるのです。

 
こんな背景がありまして…、
【ターニングポイント☆ストーリーズ】というオンライン対話の場を、作ってます!

 
うまく話せなくても、良いのです。
まずは、お互いの物語を聴き合うところから、
始めてみませんか!

 

 
次回1/15(火)は、私=立野が、
「人生の転機」をブッチャケ赤裸々に語ります!

 

 
 

 
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感動や元気を伝える「語り方」とは

2019/01/10

034スクエア

 
ひとに感動や元気を与えられる「語り方」を、
あなたもしてみたいと思いませんか?

 
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
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◎人生の物語に吸い込まれる、ストーリーテリングの面白さ☆参加者の声から

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1/4(金)の第1回【ターニングポイント☆ストーリーズ】オンライン対話に参加された、
藤田みどりさんの「参加者の声」を今日はご紹介します。
こんな風にあなたも、「人生の転機」を語ることで、
ひとに「気づき」や感動、元気を与えられる可能性があります!

 

 
【人生の物語に吸い込まれる、ストーリーテリングの面白さ】
(藤田みどりさん 女性)

「zoomで『ブレークアウト機能』を使って、グループで話すのは初めてだったので、
今回【ターニングポイント・ストーリーズ】に参加して、
すごく面白かったです。

 
やはり、2人とか3人の少人数のグループでお話をするとリラックスできるし、
少しずつオープンになり、自己開示しやすくなりますね。

 
そして、Terraさんのストーリーテリングはやはり魅力的でした。
その時の情景が目に浮かび、
まるで私がTerraさんになって同じ体験をしているかのようでした。

 

 
そして、語る時のポイントも自分なりに、
ほんの少しキャッチできました。
いきなり本題に入って熱く語るのではなく、
そこに至るまでの場面や状況の説明が大事なのですね。

 
聞き手があらゆる感覚を使って、
その物語にまるで吸い込まれていくように、
引き込まれていく過程が大切なんですね。
ここがストーリーテリングの面白さの一つでしょうか。

 
その過程で、いつの間にか、
聞き手が主人公になることも可能ですね。
語り手だけではなく、聞き手も主人公。

 
無限の可能性を秘めていそうな
ストーリーテリングにますます興味を持ちました。」

 

 
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◎立野のコメント

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ありがとうございます。
そうですね〜。
脳機能の観点から言いますと、
ひとは映画のような「情景」として、脳に記憶を貯めているようです。

 
ですから、まるで映画のように「情景」を語れば、
それを聞く人の脳にドラマチックに記憶されやすくなり、
聞く側もあたかも疑似体験したように、
感動できるのです。

 

 
もう1つ、Terraさんのストーリーテリングでは、
語りの間に「沈黙の時間」を有効に使われていたのも、
興味深いですね。

 
自分の体験を、「こういうことが、ありました…、
ああいうことも、ありました…」と、
文脈をそのまま語るだけでなく、
合間に「無言の時」「沈黙」を数秒間はさむことで、
それを聞く側の「期待感」や「想像力」も、高められるようです。

 
何も話していない「無言の時」や「沈黙」にも、
実は意味があるということですね。

 

 
【お勧め 藤田みどりさんのアメブロ】マザーシフトチェンジ カウンセリング中学生不登校専門カウンセリングhttps://ameblo.jp/chikatokiwa2816/

 

 
 

 
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ブッチャケ私の人生を語れば

2019/01/08

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「コレに自分の人生を賭けていいかも!」と実感した時、
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◎コレに自分の人生を賭けていいかも!

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私=立野は、2000年から心・メンタル面に特化したアロマテラピー(芳香療法)の研究と仕事を始めて、
2006年末からコーチングを、
2017年からストレスクリア・メソッドを学び、セッションを始めました。

 
そこで、よく聞かれる質問はこれですーー

 
「立野さんはどういう経緯があって、
これらの心にかかわる仕事を行うようになったのですか?」

 

 
はい。私の場合は、
37歳の冬の大ウツ体験を「転機」として、
心にかかわる仕事の探求を始めたのです。

 

 
37歳の大ウツ体験を、医者にも行かず、薬も飲まず、
自力で乗り越えた時に…、

 
「このままでは、自分は生きて行けない」
と自覚しました。

 
だって、「どうにも体が動かない」「仕事に行けない」
「食事も喉を通らない」「水も飲めない」
という状態になってしまったのですから。

 
そして、
「住む所も、仕事も、全てをゼロからやり直そう」と、
決断しました。

 

 
そうして「全てをゼロからやり直す」過程で、
精油(エッセンシャル・オイル)をもちいて、無意識(潜在意識)を探索する方法と、
出会ったのです。

 
「ナンダカ奥が深過ぎて、よくわからないけれど…、
これに(アロマを手がかりに無意識とワークすること)、
自分は人生を賭けても良いかもしれない!」と、
雷に撃たれたように実感しました。

 

 
そうして、「香りをもちいた対面カウンセリング」を始めて、
やがてコーチングも学び、
さらにストレスクリア・メソッドも学んで、
自分に出来るメニューを何年もかけて、増やしてきたのです。

 

 
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