ストーリーテリング/物語を語る

オランダ在住の日本人ストーリーテラー　Terraことてらざわのりひろさんが、８/２３今朝、とても良い動画を届けてくれたので、ここでもご紹介したいです。https://www.facebook.com/nori.terra/videos/10156589858257594/

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◎シッダールタのストーリーテリング

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若い頃のシッダールタ＝釈尊の話を、
ストーリーテリング的に動画で語っていますーー

「大変な苦行をやめたシッダールタは、
何日にもわたりブッダガヤの菩提樹の下に座り、
何時間も何時間も瞑想を続け、

ある朝、
悟りの境地に至りました。

だが、その途端、
釈尊は自分の至った境地・真実の法則は
誰にも理解のされないものだと思い、
瞑想を続けそのまま悟りの境地を味わい、
涅槃に入ってしまおうとしました。

その時、それを見ていたブラフマ、
全知全能の神がやってきてこう言いました。

『よくぞやった、お主、
今日から仏陀(悟ったもの)と名乗るが良い。
そしてお主はこれからいろんなところに出向き、
学んだ知恵を人に伝えるんだ。

そう、それがこれからのお主の役目だ。』
と告げました。

35 歳で悟りの境地に至った釈尊はその後多くの弟子を抱え
80 歳で涅槃に入るまで伝えることを
続けていったそうです。」

そうです。
ひとが、「その人にとって人生で真に大切な何か」
「使命」「天命」「ミッション」と出会ったとして……、

それはナカナカ他の人達からは、理解されないかもしれない。
受け入れられないかもしれない。

そうだとしても……、

その何か、
「あなたにとって大切な真実」
「使命」「天命」「ミッション」を伝え続けなくてはならない。
語り続けなくてはならない。
表現し続けなくてはならない。

おそらく、こういう意味のことを、
Terraさんは伝えたいのでしょう！
シッダールタのストーリーテリングを通して。

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◎人にわかってもらえない、理解してもらえないと感じる人こそ

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人に、自分のことを上手く表現できない。

ナカナカ人にわかってもらえない。

理解してもらえない。

ーーそんな風に悩み・苦しんでいる方は、少なくないでしょう。

むしろ、そんなあなただからこそ、
「伝え続ける」ことが大切なのです。

そんなあなただからこそ、
「物語を語ること　ストーリーテリング」がチカラになるのです。

私＝立野も、
「ナカナカ人にわかってもらえない。」
「理解してもらえない。」
という想いを小学生の頃から、
ずっとずっと長年抱えてきました（汗）。

「これは私の、人生の課題だな」と、
ずっと抱えて生きてきました。

今でこそ、
人前で講師としてお話したり、プレゼンテーションしますから、
こうした感覚は消えましたが、
「人にわかってもらえない。」という悩みや苦しみは、
他人事ではなくよくわかります。

そこを、突き抜ける＝ブレイクスルーする手段があります。
それが、「物語を語ること　ストーリーテリング」。

勇気を持って、
あなたの、
あなたならではの何かを、
語り始めてみませんか？

そこから、「新しい自分」が開けてきます。

◎Terraさんがストーリーテリング的に語る動画を、ぜひご覧になって下さいねhttps://www.facebook.com/nori.terra/videos/1015658985825

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「語るべき物語」を誰でも１つ持っている

2018/08/21

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◎誰もが「語るべき人生の物語」を、１つは持っている

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「あなたの大切な人」と出会った時。
あるいはその人と別離した時のこと、かもしれない。

人生の大きな困難にぶつかった時のこと。
そしてそれを乗り越えた時のこと、かもしれない。

「自分にとって本当に大切な何か」を求めて、
長いながい探求の旅をした人もいるかもしれません。

ーー誰もが「語るべき人生の物語」を、１つは持っているのです。

そして「物語を語る」ことは、語っているその人自身の、
自己肯定感を自然に高めます。

「私はこのように……、生きてきたのだ」と。

「このように生きてきた……、全てが私の人生なのだ」と。

たとえそれが……、
ツライ、さびしい、苦しい体験だったとしても。
「物語を語る」ことは不思議なくらい、
その人を心の深くから元気づけてくれる。

そして、その物語を聴いている人々にも、
感動や元気や喜びを、伝えてくれるでしょう。
人が、どのように苦難を乗り越えてきたかという「物語　ストーリー」はーー
私達のハートを揺さぶり、元気づけてくれるでしょう。

ここにも、「ストーリーテリング　物語を語ること」、
そして「ひとの物語を聴くこと」「耳をかたむけること」の、
深いふかい意義があるのです。

まずは私＝立野に深く関わる物語を１つ、
ここでご紹介させて下さい。

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◎群馬の山奥をトボトボ歩いていた青年の物語

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２６歳頃の青年が、絶望してトボトボと、
新潟県境にも近い群馬県の山奥の道を、歩いていました。

婚約者の２２歳頃の女性が、自殺未遂をしたというので、
迎えに来たのです。

「あんな風にトボトボうつむいて歩いているAちゃんを、
初めてみたよ」と、
青年を目撃した老人は語ったという。

普通でしたら……、
婚約者が自殺未遂したら、
その婚約は破談になりますよね。
（その婚約に不満だから、自殺しようとしたわけですから。）

ところが２６歳の青年は、婚約者を受け入れ、
そのまま結婚したのです。
その１年後に、私＝立野が群馬の山奥の月夜野で産まれました。

そうです。
青年は私の父親で、
婚約者は私の母親であり、
老人は母の父親=私の母方の祖父だったのです。

８０歳を迎えた老いた母親本人から、
この話を私は聞かされました。
これは、本当にスゴイことです。
そして、父に対して、
深い尊敬の気持ちを持つようになりました。

どんな気持ちで、父は迎えに行ったのだろうか？

私だったら、
自殺未遂した婚約者を受け入れて、結婚するだろうか？

そしてこの後、
父はごくごく平凡な会社員として、
苦労を重ねながら生涯を生き抜いたことを、
私は理解しています。

こんな父がいて、母がいて……、
私が産まれて、生きてきたのですネ〜〜。

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あなただけの「人生の物語」を語るには

2018/08/14

terra

大勢の人の前でも、
あなたらしく、そして自由自在に、
スピーチや自己紹介をできたらイイナーーと、おもいませんか？

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。

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◎ストーリーテリングのYoutube動画を新たに３本制作！

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自分の「体」と「声」だけで、
自己表現する方法でもあり、アートでもある＝ストーリーテリングを、
学べるワークショップやイベントを、
この９月から１０月に日本各地で開催する準備を、いろいろ進めています。

そこで昨日８/１２（日）の私は、
「ストーリーテリング＝物語を語る技法」のインタビュー動画第２弾を、制作していました〜。
オランダを拠点に活動する日本人ストーリーテラー　Terraこと　てらざわのりひろさんに、
インタビューする動画です。

３本のインタビュー動画を今朝、Youtubeにアップロードしましたので、
↓　クリックして、ぜひ新しい動画をご覧下さいねーー

前に制作した２本のインタビュー動画と比べると、
さらに突っ込んだディープな内容となっています。

そしてこの新しい動画を、
ご覧になっていただけるとわかりますが……、

・自分に「自信」を持ちにくい方、「自信」のない方

・自己肯定感の弱い方

・人前で話そうとすると緊張したり、アタマが真っ白になる方

ーーこれらの方々のコミュニケーション・トレーニングとしても、
「ストーリーテリング」はお薦めできますよ。

実際のワークショップではまずは、
自分の体をほぐし、心をほぐすところから……、
人前でも「自分らしく語る」練習を進めて行きます。

そして何より、
あなたらしく言葉を出すところから……、
「自信」が、あなたの内面にムクムク育ってくるでしょう。
またこれは、豊かな心の癒しにもなるでしょう。

私＝立野も、
前号のこのメルマガでも書きましたように、
元々は、人前で全く自己紹介やスピーチをできないタイプでした。

ですから、「人前で話しにくい」とツラク感じている方が、
「自由自在に人前で話せる」ようになれば、本当に素晴らしいとーー
他人事ではなく心から感じています。

あなただけの、
あなたならではの「人生の物語」を、
語ってみませんか？

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語る時、世界と人生は変わる

2018/07/23

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◎リアルにお会いして話すのと、同じように…

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前号「ハートに語りかけるストーリーテリング」の、続きです。
７/１９（木）オランダ在住のストーリーテラー　Terraさんと、
オンラインTV会議「ZOOM」でインタビューした同じ日に、
私自身ビックリの、驚きの展開があったのです！

同じ日７/１９（木）夜の私は、田原真人さんの、
「自分と大切な人の未来を　本気で考える２日間」に参加していました。
https://peraichi.com/landing_pages/view/0719kyoto

これは、リアルでは京都の会場で、
同時にオンラインでZOOMでも人が集まって、
リアルとオンラインを繋げながら、
ハイブリッドでかけ合わせたワークショップなのです。
私は、オンラインで吉祥寺のウチから参加しました。

まず興味深いのは、離れたエリアからZOOM参加であっても、
実際に１ケ所に集まるのと、ほとんど変わらない雰囲気で、
対話できることです。

初対面の人同士でも、ZOOMを活用すれば、
深〜〜い話も自然な流れで出来てしまう。
チョット不思議な位に。

田原真人さんはこうしたオンラインでのイベントや新しいコミュニケーションを、
長年研究・実践されてきた方なのですが、
オンラインでも人が意識を集中して、
オープンに話しやすくする工夫が、
随所に盛り込まれていたようです。

そして、このイベントで私が最も驚かされたのはーー
冒頭の田原さんのトークの一言でした！

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◎語る時、世界と人生は変わる

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「世界はナラティブ（語られる物語）からできている。」ーー
田原真人さんは、こう語り始めたのです。

午後３時には、Terraさんと、
「ライフ・ヒストリー＝人生の物語を語る、ストーリーテリング」をめぐって、
インタビューしていてーー

↑　クリックして、どうぞご覧ください　↑

同じ日の夜７時には、この言葉と出会っている。

シンクロニシティ（共時性）と言うには、あまりにもダイレクトな連動に、
私は驚かされ、クラクラする位でした（笑）。

「世界はナラティブ（語られる物語）からできている。」というのは、
誰もが体験している・生きている「世界」は、
言葉にされ、語られることで顕在化しているーー
という意味でしょう。

言葉にし、語ることから、
人生という「物語　ストーリー」は生まれてくるのですね。
だから、まずは、
「あなた自身の、物語を語る所から、始めてみませんか？」
ということです。

そしてその後、深夜１１時過ぎまで、
ZOOMで世界中から集った皆さんと、お話していました。

そこでは、ストーリーテリングとナラティブ（自分の物語を語ること）は、
人の自己成長と意識変容において本質的な核心であるから、
これが繋がるのはまったく自然なことーーと、
私もあらためて教えられたのです。

自分の人生を語ることが、
「あなたならでは人生」を取り戻すことになる。
あなたの「声」で、人生を語ることが、
心を癒し、変容し、再生する体験になる。

まずはチョットした「話せる範囲内から」、
あなたの物語を語り始めてみませんか？
そこからきっと、
毎日を生きやすくなる光が入ってくるハズです。

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ハートに語りかけるストーリーテリング

2018/07/20

↑　ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい　↑

こんにちは。たいへんな猛暑が、続いていますね。
あなたは、いかがおすごしでしょうか？

【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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◎「ストーリーテリング」のインタビュー動画を７/１９制作しました！

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「ストーリーテリング」を、あなたはご存知でしょうか？>

自分の体一つと、声だけをたよりに、
「物語　ストーリー」を語ると……、
普通に会話するのと全く違う「場」「コミュニケーション」が、
そこに出現します。

もっとあなたのことを印象深く・効果的に、
相手に伝える方法が、あるのです。

そこで、オランダ在住の日本人ストーリーテラー　Terraこと　てらざわのりひろさんが、
この「９月〜１０月」日本各地で開催する、
ワークショップやイベントを、
私＝立野はオーガナイズでサポートしています。

そして、「ストーリーテリング」について、まずは皆さんに知っていただくために、
７/１９（木）オンラインでオランダと吉祥寺を繋いで、
Terraさんにインタビューして、動画撮影していました！
そしてYoutubeにもアップしましたので、どうぞご覧下さい。
↓　　　　↓　　　　↓

オンラインのTV会議システム「ZOOM」では、
こんな風に簡単に動画撮影もして、
さらにYoutubeも使って、
個人が世界に向けて気軽に発信できるのです。

今回はZOOMで打ち合わせも含めて、全体で３０分足らずで、
２回分の動画をサクサク・スピーディーに収録・録画できました。
あんまり簡単に動画収録できちゃったので、
Terraさんも私もビックリ驚いた位です。笑。

ーーーーーーーーーーーーーーー

◎相手の心と脳に、沁み込むように語るには

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実際に、この動画をご覧いただければわかるでしょうが……、

Terraさんが語る、言葉の「間」や、
身振り、
感情をコントラストをつけて表現する様子など、
勉強になるポイントも多いですよ。

私の方は、インタビューの進行全体を気にかけていたり、
チョット滑舌が悪かったりしますが（汗）。

「ストーリーテリング＝物語を語ること」は、
聴く人の心と脳に、
沁み込むように伝わりやすくなる方法であるのを、
この２つの動画でも感じていただけるのではないでしょうか？

そしてさらに、
ビックリな展開がこの日あったのですが……、
次号のメルマガでこれは書きますね（笑）

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父親は子供に何を伝える？　父の日に

2018/06/17

036

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◎私の父の人生最後の３日間

ーーーーーーーーーーーーー

６/１７（日）は、「父の日」ですね。
あなたは父親と、どんな関係を作ってますか？

私＝立野の場合は、２０代から３０代前半にかけては、
ほとんど実家に帰らないで、
父親と疎遠にしていたのですが、
３０代中頃から、意識して実家に戻り、
父や母と話す時間を持つようになりました。

そして、２００９年８月、全く奇跡的なタイミングで……、
父の人生最後の３日間を看取る体験を、できたのです。
私にとって父親というと、
この最後の３日間をどうしても、想い出してしまいます。

その年の夏の私は、
精油（エッセンシャル・オイル）のネットショップhttp://www.unfold.jp/
を完成させようと、
毎日毎日作業していたのです。

ネットショップをやっとおおむね作りあげて、
倒れるようにして体を休めていた、まさにその時、
「父親が危篤状態」という電話が、
母から入ったのでした。

そのまま実家のある埼玉・本庄の病院に向かい、
３日間父のベッドの横に私はいて、
８/１６（日）夜２１時頃、父は息をひきとったのです。

膵臓ガンが肝臓や肺、骨にも転移していて、
ひどい痛みをモルヒネでおさえてもらいながら、
父は昏睡状態の中にいました。

次第にユックリと、
脈拍が落ちて行き……、
最後に大きくあえぐような呼吸をすると、
父は静かに息をひきとりました。

「ひとは、こうやって生を終えるんだよ」と、
父は横たわったまま、
無言で教えてくれたように、
私は感じます。

私との間でも、
対立や葛藤が沢山あった父親なのですが、
こうして最後の３日間を近くにいられて、
本当にヨカッタです。

ーーーーーーーーーーーーーーー

◎父親とは子供に何を伝える存在？

ーーーーーーーーーーーーーーー

あなたは父親と、どんな関係を作ってますか？

心理的には父親とは、社会との関係や、
「仕事とは何か」を子供に教えてくれる存在ーー
といえるでしょう。

そして、父親と子供が対立したり・葛藤したりする事は多いですが……、
そうした場合、子供は就職した時、
上司や社長と、関係を上手く持てないことも、
多いようです。

父親に反抗したように、
上司や社長にも（無意識に）
反抗する関係性になりがちなのです。
（私自身も、全くそうでした）

あるいはこの頃は、
反抗期が無くて、
父親とも良い関係を保ったまま大人になる方も、
少なくないようですね。

とはいえ、それでも、
「社会となじめない」
「社会にうまく適応できない」という方は、
むしろ増えているようにも感じませんか？

「社会と、どういう関係を結んだら良いだろう？」

「自分にとって、仕事とは何だろう？」

ーーこれを適切な形で・持続的に、
子供達に教えてくれる存在が、
日本の社会には足りてないのではないでしょうか？

母親が子供にとって、とても大切な存在であるように、
父親も子供にとって、大きな意味ある存在なのです。

「父の日」をむかえて、
私としてはそんなことを思っています。
あなたは、いかがでしょう？

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