【無料プレゼント】男心を知るために、女心を知るために 第126号

2016/03/08

カップル019(800変換後)

 

「異性の心とは、実際どんなものか」ーー
あらためて振り返れば……、あなたはわかっておられるでしょうか?

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
私は「コーチング」と心理的アロマテラピー2つを軸に自分の仕事を作っています。
先週土曜3/5の私は名古屋に出張して、
【男性限定☆アロマテラピー講座@あいち男女共同参画財団】を行ってました。
おかげさまで【満員御礼】、21名の男性参加者と4名の女性スタッフの皆様と、
今回の講座を開催できました。ありがとうございます。

 

ここで、私としてもいくつかの点で気づきと学びがありました。
それは、「男性と女性が一緒に香りを体験すること」の深い意義と、
そして相反する難しさです。
これは「コミュニケーションと性差」というテーマでもあり、
ここでもご紹介させて下さい。

 

実は私としては本来は、【男性限定】ではなくて、
「男性も女性も参加できる、女も男も一緒に楽しめるアロマテラピー講座」にしたかったのです。
ところがここに、チョット難しい面も潜んでたりします。
嗅覚(きゅうかく)では、基本的に女性と男性でひじょうに違った反応があるから、です。

 

◎例えば、女性と男性が一つの精油(エッセンシャル・オイル)の香りを一緒にかいでいるーーと、
想像してみて下さい。

ジャスミン・サンバックとは、いわゆるジャスミン茶に香り付けする種類のジャスミンで、
ジャスミンの割にはサッパリとしていて、甘さもあり、
比較的付き合いやすい香りのジャスミンです。

 

女性がジャスミン・サンバックの香りをかぐと、多くの場合、
(この香りを受け入れられれば、ですよ)
女性ホルモンの活動が活性化して、体も温まり……、
「自分にとっての女性性」を想い出します。
「自分の内にある女性性って、どんなだろう?」とイメージするようになります。
「女として生きることに関わる、丸ごと全体」ということかもしれません。

 

これに対して男性がジャスミン・サンバックの香りをかぐと、多くの場合、
「自分にとっての、理想の女性イメージ」を想像するようになります。
ユング心理学でいう、「アニマ」ですね。
これは、セクシャルな空想にもつながっていて、
結果的に、男性は「香り」といえば即「セクシャルなもの」と、
考える傾向もあったりします。

 

たしかに歴史的には植物の香りは、
古代文明の王や貴族に「媚薬」としてもちいられてきた事実もあるのですが……、
「香り=セクシャル」と判断するのは、
むしろ男性の香りや性に対する感受性の「限定性」「単純さ」を、
表していると言えるでしょう。

 

もちろん嗅覚の認知にはひじょうに個人差がありますから、決めつけられませんが、
こうして、女性と男性が一緒に香りをかいでみれば、
「女と男はどれほど違う世界を生きているか」をわかりやすく体験できるのです。
ただ、精油の香りをかぐだけで。

 

何が「正しい」とか「間違っている」とかは、無いのです。
本質的に大切なのは、
理解し合うために、「違い」もクリアーに知った方が良いーーということ。
「違い」があるから、
「共通な部分を持てること」は貴重で輝かしいのではないでしょうか?

 

こんな風に、男性は女ゴコロを深く知るために、
女性は男ゴコロを深く知るために、
「一緒に精油をかぐ」ことで活用できます。
お互いのセクシャリティへの理解を深めるために、アロマを使えます。
違っている者お互いが、
少しでもオープンにコミュニケートするために。
いかがでしょうか?

 

▶︎注:今回の文章は、ヘテロセクシャル(異性愛)の女性と男性を対象とした文章となってますが、
もちろん、ホモセクシャル(同性愛)の方を差別しようという意図は、ありません。
むしろ、同性愛やLGBTの方の方が、
こうした性の間にあるビミョウな「差異」や「ゆらぎ」を、実感で知っておられるかもしれない。

 

 
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「これが私の生きる道=自分軸を感じる香り」とは?

2016/03/02

alone-adventur(500変換後)

 



「これが私の生きる道なんだ!」と、香りを通して実感できたら……、
面白いとおもいませんか?


こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の立野博一です。
今年2016年も3月に入って、春の予感が近づいているようです。
この頃のあなたは、いかがおすごしでしょうか?
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 

◎実は男性にこそ、お勧めしたい精油(エッセンシャル・オイル)もあります。

私は、「コーチングの仕事」「心理的アロマテラピー」の2つを軸に自分の仕事を作っているのですが……、
今週末、名古屋での「男性限定☆アロマ講座@あいち男女共同参画財団3/5(土)」と、
名古屋での「個人向け特別セッション3/6(日)」の準備を今、進めています。

 

今回の講座は、とても珍しい【男性限定のアロマテラピー講座】なのですが……、
実は、男性にこそお勧めしたい精油も、あるのです。


例えば、「これが私の生きる道」ーーと感じやすくなる精油が実際にあるとしたら、
いかがでしょうか?
これはコーチングでは「自分軸」といわれることですが、
「これが私の生きる道」=「自分軸」を感じやすくなる香りとして、
例えば、「スプルース・ブラック(または ブラック・スプルース)」の精油をお勧めできます。


「スプルース・ブラック」とは、マツ科の針葉樹でカナダでは多い樹木です。
そしてネイティブ・アメリカン(アメリカ先住民 いわゆるインディアンと呼ばれる人々)は、伝統的な通過儀礼として「ビジョン・クエスト」を行います。
1人前の大人になった証しとして、たった1人で大自然に入って行き、
飲まず食わず、不眠で、孤独にメディテーション(瞑想)するのです。
自分の「これが私の生きる道」をとらえるために。

 

この時ネイティブ・アメリカンの青年は、「スプルース・ブラック」の樹木の下におもむいて、
この樹の香りに包まれながら……、不眠でメディテーションするそうです。
また「スプルース・ブラック」は、ティピ(ネイティブ・アメリカンの居住するテント)の支柱にも、よく使われるそうです。

 

つまりネイティブ・アメリカンにとって「スプルース・ブラック」は、
精神的にも、暮らしの中でも、
「支柱」や「軸」を意識させる香りなのですね。

 

そして実際に「スプルース・ブラック」の精油をかいでみると、
体の下の方、つまり丹田や会陰からチカラが湧いて来るのが、
体感覚で感じられるものになってます。

 

◎あなたがネイティブ・アメリカンの青年(あるいは少女)だったら……と想像してみましょう。

大人になった証しとして、「これが私の生きる道」と言える何かをキャッチするために、
広大な森の中を1人、歩き始めるのです。
あなたが「これが私の生きる道」をメディテーションするのにふさわしい、ベストな場所を探して、
森の中、渓流の谷間、湖のほとり、山の頂と……、さまよい歩くのです。

 

そしてやがて、
1本の「スプルース・ブラック」の大樹の根元にたどり着く。
「スプルース・ブラック」の樹に抱かれながら、この香りに包まれながら、
「私の生きる道とは何か?」と、メディテーションし続ける……。

 

それにはいく晩も、何日もかかるかもしれません。
空腹と乾きで、幻覚も起こってくるかもしれません。
そんな苦悩の果てに、やがて朝日が昇ってくる。
そしてあなたは朝焼けの光の中で、
「これが私の生きる道」といえる断片をつかんで、
普段の暮らしに戻ってこれることでしょう。


こうした「これが私の生きる道=自分軸」を感じやすくなるのにお勧めできる精油としては、スプルース・ブラックの他にもこんな種類がありますーー
・パイン(松)
・ファー(もみの木)
・ガルバナム
・フランキンセンス(乳香)


例えば、スプルース・ブラックとフランキンセンス、
ガルバナムとパインというように、
組み合わせて使いますと、相乗効果でより使いやすくなるでしょう。

 

こうして、香りやアロマテラピーに関心を持つ男性には、
特に「これが私の生きる道=自分軸」を感じやすくなる精油をお勧めしたいと、
私は思います。

 

◎「自分軸」をハッキリつかめていないという方には……

とはいえ、「これが私の生きる道=自分軸」が香りをかぐだけで簡単につかめると、
私は主張しているわけではありません。
「自分軸」をハッキリつかめていないという方には、
やはり「コーチング・セッション」
「香りの対面セッション」を実体験して
あなたの心の深層をジックリ探求することが不可欠です。
(基本的に、「コーチング」では精油(エッセンシャル・オイル)は使いませんので、
香りは苦手という方でも、「コーチング」なら大丈夫です。)


「これが私の生きる道=自分軸」は、あなたならではの「かけがいの無いこと」、
そしてあなたのこれまでの人生全体が反映しているものです。
ぜひ腰を据えて、心の深層を掘り下げるのが、
(男性でも、女性でも)1番ですよ。
いかがでしょうか?

 

 
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