コミュニケーション/人間関係/対話

 

「自分を前向きな方向に変えたい！」

 

「ワクワク☆ライフ・チェンジ！」

 

ーーという【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】のコンセプトに共感し・協力して下さる皆さんと、
実際にお話して、アイデアを出し合うミーティングを、
アンフォールドでは、講座と並行して行っています！！

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野　博一です。
この【ライフ・チェンジ通信】では、
緊急開催する８/１６（金）の「サポーター・ミーティング＠池袋」について、お知らせさせて下さい。

 

☆☆☆あなたのおチカラを貸して欲しいのです☆☆☆

 

”アンフォールド”では、皆さんからのアイデアやご意見を本当に心から求めています！
実際これらを基にして、
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】のプログラムを作ります。
関心をお持ちの方は、どうぞ気軽にご参加下さい。
サポータ・ミーティングは基本的に【参加費無料】です。

 

2013/８/１６（金）夜７時30分～９時30分頃まで。

会場：マイスペース＆ビジネスブース　池袋西武横店　会議室６

東京都豊島区南池袋1-16-20 ぬかりやビル2階

 

サポーター・ミーティング参加要件：

”アンフォールド”と【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】のコンセプトに、
ご賛同・ご協力いただける方限定です。

 

• 参加費無料

• 「サポーター・ミーティング」では、御自身のお飲物代だけご負担下さい（500円でフリー・ドリンク制）
  
  

お申込み/お問い合わせはフォームからどうぞ

 

▼ご注意：この中ではセラピーや治療的なことは基本的に行いません。
心の癒しや変化をご希望の方は、
別途、立野に電話またはEメールでお問い合わせ下さいね。

 

 
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実は……私も雑談が本当に苦手でした。

 

意味のある会話しか、ひとと出来ない。
意味の無い会話には、自分の口が動きにくい（…汗）。

 

「雑談は中身が無い」ことに意味がある、
「雑談に、オチはいらない」ーー
この本＝「雑談力が上がる話し方」に書かれたこれらのフレーズは、
私には衝撃的と感じる言葉でした！

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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齋藤考著「雑談力が上がる話し方」をお薦めします

・何はともあれ、まずは相手をほめる

 

・ベストな雑談のタイミングは、すれ違いざまの３０秒

 

・雑談の練習相手に最適なのは、赤ちゃん、ワンちゃん、オバちゃん

 

等々……本書は、雑談を実践的にやりやすくなるアイデアが満載で、
コミュニケーション心理学の入門書として、ひじょうにお薦め出来ます！

 

なにげない雑談といっても実は、
他者とのコミュニケーションの基盤作りであり、
「この人とは、話してもいいみたい〜〜」と、
相手の潜在意識レベルで、感じてもらうことなんですね。
ウ〜〜ン、
これも実は深いです。

 

私は２時間あまりで読み終えたくらいの、お手軽な分量の本ですが、
ここで書かれている「雑談のトレーニング」を実際におこなえば、
総合的にその方のコミュニケーション能力が変わってくるのではないでしょうか。

 

そしてさらに最終章に書かれたーー
「雑談力は雑草力」という著者からのメッセージに、結びつきます。
気楽に雑談できるようになることが、
人や社会とつながりを保つ社会性や、
雑草のように生きる生命力にもなるのでは。
先の見えにくい現代だからこそ、
タフに生きるために、「雑談力」を育てることも大切ということ。
私=立野は、この結論にも他人事ではなく、共感しています！

 

電子書籍としても販売されているのも、使い勝手が良いですね

電子書籍ならば、スマホやiPａｄ等のタブレットにダウンロードして、
何時でもどこでも、持ち歩いて読めます。

 

私はこの「雑談力が上がる話し方」で、電子書籍をiPａｄで読む便利さも、
初めて実感出来ました。

 

 
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自分の「ナイーブさ」に気づき、ひとの「ナイーブ」な面にも気づいた体験

昨日７/３１の私は、異業種交流のBNIの朝食会に吉祥寺で参加していました。
ここで試みとして、「他社紹介プレゼン」を行ったのですね〜〜。

 

いつもは、「６０秒プレゼンテーション」として自分のビジネスについて、
紹介して・お話しするのですが、
昨日は、自分のビジネスを他の方が「他己紹介」のようにプレゼンし、
自分も、他の方に変わってプレゼンする試みを行ってました。
私としては、これまでに無い「気づき」や「味わい」があり、とても興味深い体験となりました。
私の場合は、S氏が私のビジネスについて「他社紹介」して下さったのです。
本当にS氏には感謝です。

 

実は、それはナマで聴いていると……
「ちょっとナイーブ過ぎる」ように、私には感じられたのですね。

 

「ひとの方向性やビジョンを引き出して・実現するのをサポートする」
ーーという私=”アンフォールド”の仕事は、
ある面では、いわゆる「娑婆」の視点からみれば、
こんなにも「ナイーブ」に映るかもしれないと、
ここで自覚できたわけです。

 

そして同時にこの場には、
私自身の持つ「ナイーブさ」と、S氏のお持ちの「ナイーブさ」と、
両方が出現しているとも、私は感じました。

 

「ナイーブ」って何だろう？　という根本的な疑問も出てきます

Wikipediaによれば、こう定義されるようですーー
「『繊細』、『純粋』で傷つきやすい、
あるいは、素直で飾り気がないを意味する、和製英語の形容動詞として使われる。
（略）
フランス語では……悪い意味でとる語義もあり、
その場合は『世間知らず』『鈍感』『お人好し』『バカ正直』という意味になる。

 

英語の naiveは良い意味で用いられることはまれで、
フランス語の悪い意味の方の語義で用いられる。」

 

私の見方では、自分の意識とひとの意識にていねいに触れていく時、
そこに人それぞれの（本当にひとによって様々なのですが…）
「繊細な、傷つきやすい何か」がある、
ということではないでしょうか？？

 

「ひとの方向性やビジョンを引き出して・実現するのをサポートする」という仕事にこうして付随している、
「繊細な、傷つきやすい何か」も、
大切にしたいなあと、私は心から感じました。
自分の「繊細な、傷つきやすい何か」を自覚しながら、
人それぞれに持っている、相手の「繊細な、傷つきやすい何か」を尊重したい。
なぜなら、人は強くなったフリをしたとしても……
どこかに「傷つきやすい面」を持っているものだから。

 

ここも、「意識を変える、生き方を変える」という過程で、
見過ごせない大切な要素と、私はおもうのです。


いかがでしょう？
あなたは、どう思いますか？？

 

 
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「出来たて☆ホヤホヤ」and「ブッチャケ」な話題を、今日はお届けさせて下さい！

 

おはようございます。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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昨日は【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座（日曜クラス）】だったのですが……
ブッチャケ書きますと、もともと少ない参加者だったのがドタキャンが出て、
「ゼロ」となってました。

 

そこでサポーター・アシスタントの２人と私は、急遽「サポーター・ミーティング」に切り替えまして、
お互いの個人的な状況を率直にシェアリングしたり、
デモ・セッション的にその場でコーチングを試みたりしてました。
こんな風に、「なんでも、感じているありのままをシェアリングできる関係」というのも、
「とても良いものだな〜」と私は感じました。

 

そこでひとつ、気づかされた話題です！！
私のような人間でも、なにか高い所にいるエラい存在のように感じたり、
「○○先生」と呼んで下さる方もあったりするのですが……
これは何だろう？？ーーということ。

 

私としては、自分も他の方もお互いに、
「あるがままの存在」として在りたいと思いますし、
「普通に、立野さんと呼んで良いですよ」と答えるようにしています。

 

講師や教える側の者を、「何か、エラい存在と思いたい」というような、
期待や投影がここにあるように、私は感じるのです。
「何か、権威を持った人であってほしい」という願望が、
ここにあるのでは？

 

もしそうだとしたら……「投影」から自由になって、
講師や教える側の者、目の前にいる人をクリアーに、あるがままを見るのは、いかがでしょうか？？

 

（講師でなくても）人は誰しも、
自分の「投影」に気づき、これを手放して、
相手をクリアーに、その「存在の本質」をみつめて、
そしてそんな「あるがままの相手」を、
「イイナ〜」「オモシロイ人物だな」「素敵だな〜」と認められたら……。

 

講師と参加者のあいだ、
パートナー、夫婦、恋人、
両親、親子、友人、同僚でも、
お互いに、相手の「存在の本質」をリスペクトし合える関係を作れたら……
その瞬間に、あなたの周りは、もっとラクに生き易い世界に変わるハズです。

 

 
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「もっと深い、核心の話をしたいのです」
ーーそんな風に感じる瞬間、あなたはありますか？

 

おはようございます。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
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今日は、コミュニケーションにも「質」や「層」があるのでは？
ーーという話題をお伝えしたいのです。

 

社会的な交流が増えてきて、日々沢山の方々とお話するようになると、
比較的に表面的な会話をする時間が多くなってきます。
ご挨拶だったり、信頼関係（ラポール）を作るための言葉だったり。

 

もちろんこうした関係作りもたいへん重要なのですが、
その渦中でフト、感じることはありませんか……
「もっと深い、核心の話をしたい。」
つまり、
「お互いの心が触れ合う、本音のコミュニケーションをしたい」と。

 

おそらく全ての方が、こんな風に感じるのではないかもしれません。
ただ、私自身の場合は、どちらかと言えば「深い対話を好む人間」ですし、
私のお客様達（クライアントさん）も、コーチング・セッションや講座、ワークショップの中で、
こうしたことを呟く方が少なくないようです。

 

こうして、日常のコミュニケーションでも、「質」や「層」が様々にあるのでは？
ーーと、私は気づかされたのです。

 

「魂の叫び」を誰かに聞いてほしい

それでは人はどうして、「深い対話をしたい」と願うのでしょうか？？

 

私のこれまでの経験では……
自分の「存在の深層からの声」「魂の叫び」みたいなことを、
「誰か１人でもいいからわかって欲しい！！」
からではないでしょうか？

 

あまりにも当たり前のことかもしれない、
まったく自然な欲求でもあります。
とはいえ、これは実際にはナカナカできない所もありますね〜。

 

そこには、「言葉にし難い部分」もあり、
ご本人も「つかみきれない部分」もある。
「沈黙」もあり、
嘆きや哀しみ、さびしさもあるでしょう。

 

誰かが「深い対話をしたい」と呟く時、
私はその瞬間にキャッチして・応えられる人間でありたいのです。
そして的確な言葉に切り出して、
いわば、心の風通しを良くしたいのです。

 

私にとって「コーチング」とは、
そして「コーチングの向こう側にある何か」とはーー
「存在の深部からの声」「魂の叫び」にも、
率直に・ていねいに向かい合うコミュニケーションなのです。

 

……こんな「深い対話」に答えられる・わかち合うコミュニケーションを、
”アンフォールド”のコーチングでは作って行きたい。

 

 
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「この人は信頼出来るなあ　p(^_^)q」と、感じる時とは？？

 

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この頃私はさまざまな方々とお話していて、
比較的ユックリと時間をかけて、慎重に人と信頼関係を作るタイプの方と、
短い時間にザックリと、大胆に信頼関係を作る方がいるようだーー
と考えるようになりました。

 

これは私の仮説ですが……人との信頼関係を作るのに、
「じっくり慎重タイプ」と「ザックリ大胆タイプ」と、あるのかもしれないです。
この信頼関係作りの違いとは、何でしょう？

 

……おそらく、その方のこれまでの人生やお仕事での体験や、
幼少期の親との関係等もあって、
作られてきたものではないでしょうか?

 

どちらにしても人との信頼関係は、重い・意義あることです。
人に「信頼するに足る人物」と思って貰えるように、
最大限の努力をかたむけ続けることが大切ですね。

 

「人に信頼して貰える自分になること」「信頼関係作り」ーー
これは目に見えないけれど、かけがいのない、
コミュニケーションの心理学としても、本質的なテーマでしょう。

 

なにかしら、私達は周りの社会や環境と、
「関わり/コミュニケーション」を持ち、生きているわけですから。
人間は、コミュニケーション無しには生きられない生き物であるわけです。

 

周りとの関わりを豊かに持てていれば……
毎日をワクワク・楽しくすごせますよね！
そして、「どんな時に人に対して信頼を感じ」
「どんな風に信頼関係を作っている」のでしょうか？？
ーーこの過程を丁寧にみつめ・研究したいと、私は今考えています！！

 

あなたは日々、周りの方々との「信頼関係」を、
どんな風に作っていますか？
どんな風に感じていますか？

 

 
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