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未知のコミュニケーションが出現します

2018/07/01

034スクエア

「なんとなく……、誰かと話したい。」

「ひとに、自分をわかって欲しい。」

ーーそんな時は、あなたはありませんか？

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◎ZOOMで、新しいコミュニケーションの形が出現する

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もしかしたら……、ZOOMでこれまでにない、
新しいコミュニケーションの形を創造できるかも？
ーーと、私は予感を感じてワクワクしています。

前号でもご紹介しましたが……、
ネットを介したTV電話システム「ZOOM」を、
私もこの所、研究しています。

実際にZOOMを使ってみれば、
きっとあなたにも、
未知の可能性を感じていただけるでしょう！

ZOOMの利点はいろいろあるのですが、
まずは、簡単にアクセスしやすいことです。

ネットに慣れていない方でも、
専用のURLにアクセスするだけで、
日本全国離れたエリアでも、世界中でも、
動画付きで話せるのです。

利点としては他に、
「画面共有機能」でホワイトボードを共有したり、
ワードやパワーポイントのファイル等なんでも共有しながら、
ミーティングできます。

また、「ブレイクアウトルーム機能」で、
全体を小グループに分けて、少人数で話すことも、
簡単にできます。
リアルなワークショップやセミナーでよく行われるように、
小グループで話したり、
また全体で話したりという流れを、
簡単にできるのですね。

すると……、

これまでは実際に会場を確保したり、
そこまで行かないと参加できなかったワークショップや講座、セミナー等を、
まったくエリアを気にしないで開催できるようになります。

自宅にいながら、
自分の都合の良いスケジュールで、
オンラインでのイベント開催を簡単にできるようになります。

ウ〜〜ン、
ZOOMが生み出すのは、たいへん大きな・意義ある、
ネット・コミュニケーションの変化ですね。

（もちろん、全てのワークショップや講座、セミナー等を、
オンラインに移行できるわけでもない、ですが。）

まだ、微妙な「兆し」のようで、ハッキリとはしていないですが……、
私達のコミュニケーションや個人ビジネスがドラマッチックに変貌する可能性を、
ZOOMという仕組みは持っているのです。

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◎まずは「入口のコミュニケーション」から

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そこで、いろいろと夢も広がりますが……、
私としては「人との出会いの入口」として、
まず具体的に活用できるのではないかと、かんがえています。

誰かと話したい……、
とはいえ、
イキナリ電話をかけるのも、しにくい。

そしてニンゲンは実は、
思っている以上に「多様性」があるものです。
ずいぶん違う「価値観」や「経験」を持っていて、
そんな自分とは違う部分を持つ人と、語り合うことは、
「発見」や「オドロキ」、
そして「気づき」に満ちた体験となります。

ーーそんな風に気軽に、
新しい人と話す「出会いの入口」も、
ZOOMはカンタンに作り出せるのです！

あなたもZOOMを活用して、
これまでに無い・新しいコミュニケーションを楽しんでみるのは、
いかがでしょう？！

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【気軽にオンラインCafe】第１回開催しました

2018/06/22

立野180520-2 (1)

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◎【気軽にオンラインCafe】第１回開催しました

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６/２０（水）夜は、「ZOOMでお話会」あらため、
【気軽にオンラインCafe】第１回を開催して、
私も含めて４名（しかも男性ばかり）で、
オンラインでトークしてました〜！

もちろん守秘義務がありますので、
詳しくは書けないのですが……、
ここでの私の「気づき」を、今日はご紹介します。

本当に連れづれなるままに、話は進んで……、
この日のテーマはーー

「願望を叶えられるといいけど、何をしたらいいか？」

という話題を中心に、
皆さんとトークしました。

そしていろいろ出される中で、最終的には……、

「人生と愛情とは何か？」
という、チョット哲学的な話に、
たどり着いたのです。
フフフ。

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◎進行役（ファシリテーター）として、私が気にかけていたのは

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まず、こうしてトークしている場への「ふかん視点（メタ視点）」を、
キープするということです。

例えば、
「願望を叶えられるといいけど、何をしたらいいか？」
というテーマがあるとして、

何より、それを気にしている「その人が今、存在している」
ということです。

「願望を叶える方法は、どうしたらいいか？」と、
そのためのノウハウを議論する前にー
むしろ、こちらも大切ではないか、ということです。

おそらく、「願望を叶えたい」という気持ちの背景には、
その方のこれまでの経験、記憶、感情、
つまり人生全体が反映されています。

そうだとしたら……、
その人生全体から、
「どんな願望を実現したいと、今、求めているのか？」
ここを見直さないと、
リアルな対話にはならないでしょう。

その方の「リアル」に根づいて、そこから、
「何をしたいのか？」
「何を求めているのか？」を、
探索するのが良いと、私はかんがえます。

そして、２つ目に進行役の私が気にかけていたのは、
「できる限り『思い込み　ビリーフ』を脱構築する」ことです。

ひとはたいてい、沢山の「思い込み　ビリーフ」を持っていて、
その「思い込み」の中で考え、
悩み、苦しんでいることが多いです。

「思い込み　ビリーフ」は、その存在に気づいた瞬間に、
サクッと脱構築し・解体すること。

すると……、

今までと違う世界が、
自然に広がり・見えてくるのです。

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◎ここで気づかされたのは……、

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こうしてZOOMというネットの仕組みでトークすることが、
小さな「ワールド・ワーク」のようになっていることです。

（「ワールド・ワーク」とは、
プロセス指向心理学（POP）を、個人の内面だけでなく、
社会問題や、企業や組織の葛藤解決に応用するワーク）

だとすれば……、

ZOOMでは「共有機能」もあります。
現実のミーティングで、
ホワイトボードに書きながら進めるのと同じように、
ネット上で「ホワイトボード」を皆さんと一緒に書くことが、
できるのです。

そこで、トークの合間に出されたキーワードを、
ZOOMの「ホワイトボード共有機能」で、
リアルタイムで書き出しながら、
皆さんと共有すれば良かったと、
私は後から気づかされました（笑）。

トークの流れで、
この日は自然発生的に「ワールド・ワーク」のようになったわけですが……、

こんな風にZOOMでは、離れた地域の方とも、
気軽に「ワールド・ワーク」や「ワールド・カフェ」
「グループ・コーチング」のような場を、
作ることも出来そうです。

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【緊急開催☆無料】気軽にZOOMでお話しましょう

2018/06/19

bun150508（150変換後）

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◎私もZOOMを導入しました！

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ネットを利用して【無料】で、
離れたエリアの方とも気軽にお話しできる仕組みは、
今はさまざまありますね〜。

Skypeを始めとして、
Facebookメッセンジャー通話とか、
LINEなどなど。

あなたは、どれか使ったことはありますか？

私＝立野もこれまでは、Skypeを使うことが多かったのですが……、
通話が途切れたり、
雑音が響いて聞こえにくかったりも、
少しありましたね〜。

そこで、【無料】で皆さんとグループで直接お話する基盤を整えたいとーー
昨日６/１８（土）、私もZOOMの有料会員になってみました！

ZOOMは、動画でもネット回線が安定していたり、
個人ビジネスで活用しやすい仕組みのようです〜。

こうしたインターネットでの仕組みに慣れていない方でも、
専用のURLにアクセスするだけで、
動画で通話できちゃうのです。

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父親は子供に何を伝える？　父の日に

2018/06/17

036

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◎私の父の人生最後の３日間

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６/１７（日）は、「父の日」ですね。
あなたは父親と、どんな関係を作ってますか？

私＝立野の場合は、２０代から３０代前半にかけては、
ほとんど実家に帰らないで、
父親と疎遠にしていたのですが、
３０代中頃から、意識して実家に戻り、
父や母と話す時間を持つようになりました。

そして、２００９年８月、全く奇跡的なタイミングで……、
父の人生最後の３日間を看取る体験を、できたのです。
私にとって父親というと、
この最後の３日間をどうしても、想い出してしまいます。

その年の夏の私は、
精油（エッセンシャル・オイル）のネットショップhttp://www.unfold.jp/
を完成させようと、
毎日毎日作業していたのです。

ネットショップをやっとおおむね作りあげて、
倒れるようにして体を休めていた、まさにその時、
「父親が危篤状態」という電話が、
母から入ったのでした。

そのまま実家のある埼玉・本庄の病院に向かい、
３日間父のベッドの横に私はいて、
８/１６（日）夜２１時頃、父は息をひきとったのです。

膵臓ガンが肝臓や肺、骨にも転移していて、
ひどい痛みをモルヒネでおさえてもらいながら、
父は昏睡状態の中にいました。

次第にユックリと、
脈拍が落ちて行き……、
最後に大きくあえぐような呼吸をすると、
父は静かに息をひきとりました。

「ひとは、こうやって生を終えるんだよ」と、
父は横たわったまま、
無言で教えてくれたように、
私は感じます。

私との間でも、
対立や葛藤が沢山あった父親なのですが、
こうして最後の３日間を近くにいられて、
本当にヨカッタです。

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◎父親とは子供に何を伝える存在？

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あなたは父親と、どんな関係を作ってますか？

心理的には父親とは、社会との関係や、
「仕事とは何か」を子供に教えてくれる存在ーー
といえるでしょう。

そして、父親と子供が対立したり・葛藤したりする事は多いですが……、
そうした場合、子供は就職した時、
上司や社長と、関係を上手く持てないことも、
多いようです。

父親に反抗したように、
上司や社長にも（無意識に）
反抗する関係性になりがちなのです。
（私自身も、全くそうでした）

あるいはこの頃は、
反抗期が無くて、
父親とも良い関係を保ったまま大人になる方も、
少なくないようですね。

とはいえ、それでも、
「社会となじめない」
「社会にうまく適応できない」という方は、
むしろ増えているようにも感じませんか？

「社会と、どういう関係を結んだら良いだろう？」

「自分にとって、仕事とは何だろう？」

ーーこれを適切な形で・持続的に、
子供達に教えてくれる存在が、
日本の社会には足りてないのではないでしょうか？

母親が子供にとって、とても大切な存在であるように、
父親も子供にとって、大きな意味ある存在なのです。

「父の日」をむかえて、
私としてはそんなことを思っています。
あなたは、いかがでしょう？

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◎１０年、２０年、３０年と長年あった悩みやストレス、葛藤が、
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希望と夢と卵かけご飯

2018/06/10

卵かけご飯

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◎卵かけご飯から生まれる「希望」

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「『希望』とか『夢』とか言われても……、
実際、そんなものは持ちにくいな」

もしも、そんな風に感じておられるとしても、
その気持ちも、よくわかりますよ。
私＝立野も、
「希望」や「夢」と縁の薄い人生を、
長い期間ずっと生きてきましたから。ホント。

「とにかく今日１日、
なんとかして生き延びよう」
そんな気持ちですごしてきた年月が、
長かったですからね〜。

そんな私ですが……、

この頃は……、

ナントナク、ホノボノ、
自分の「希望」「夢」「ビジョン」を
感じられるようになってきました。

例えばですが……、

私は「すき屋」の「まぜのっけご飯朝食」を、
今朝も食べてました〜。

温泉卵と刻んだオクラ、鰹節、
これを丼ご飯にかけていただきます。
他に味噌汁と、牛肉と玉ねぎの小鉢、
そして卵かけご飯専用醤油もついて、340円。

とてもシンプルで、
つまりは卵かけご飯ですが、
これを食べていると……、

「自分は、どんな所でも、
どんなことがあっても、生きていけるハズ」

ーーそんな気持ちになるのです。
体にチカラが湧いてきます。
これも、チョットした「小さな希望」でしょう。

シンプルな「卵かけご飯」でどうしてこんな気持ちになるのか？
フシギですが（笑）、
これを食べる度に、
たしかにこうした気持ちになるのです。

ーーーーーーーーーーーー

◎小さな希望から、育てる

ーーーーーーーーーーーー

そして、「希望」「夢」「ビジョン」を、
どうしたら心に持ちやすくなるでしょう？

ひとつ、お薦めなのはーー、
「小さな希望から育てる」ことです。
大きな、立派な「夢」「ビジョン」でなくて良い、
と私は思います。

まずは、「小さな希望」を心に持つのになれることから。
心と脳をほぐして、柔軟にして、
「希望」「夢」を持つスペースを、
心と脳に持つことからでしょう。

ひとの心はしばしば……、
「希望」「夢」が無い状態で生き続けると、

「『希望』とか『夢』とか『ビジョン』なんて、
自分には縁遠いものなんだ〜」
と頑なになったりも、しますからね。

ここも、ほぐす必要があるわけです。
心と脳のストレッチです。

あなたの胸の内側に、語りかけてみて下さいーー

「希望を持って、いいんだよ」と。

「夢を持って、いいんだよ」と。

すると……、

パン種が発酵してふくらむみたいに、
自然な流れで、
「希望」「夢」「ビジョン」が育ち始めることでしょう。

「希望を持って、いいんだよ」と。

「夢を持って、いいんだよ」と。

まずは、小さな所から、
育て始めるのはいかがですか？

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