【気軽にオンラインCafe】第1回開催しました

2018/06/22

立野180520-2 (1)

 
こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 
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◎【気軽にオンラインCafe】第1回開催しました

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6/20(水)夜は、「ZOOMでお話会」あらため、
【気軽にオンラインCafe】第1回を開催して、
私も含めて4名(しかも男性ばかり)で、
オンラインでトークしてました〜!

 
もちろん守秘義務がありますので、
詳しくは書けないのですが……、
ここでの私の「気づき」を、今日はご紹介します。

 

 
本当に連れづれなるままに、話は進んで……、
この日のテーマはーー

 
「願望を叶えられるといいけど、何をしたらいいか?」

 
という話題を中心に、
皆さんとトークしました。

 

 
そしていろいろ出される中で、最終的には……、

 
「人生と愛情とは何か?」
という、チョット哲学的な話に、
たどり着いたのです。
フフフ。

 

 
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◎進行役(ファシリテーター)として、私が気にかけていたのは

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まず、こうしてトークしている場への「ふかん視点(メタ視点)」を、
キープするということです。

 
例えば、
「願望を叶えられるといいけど、何をしたらいいか?」
というテーマがあるとして、

 
何より、それを気にしている「その人が今、存在している」
ということです。

 
「願望を叶える方法は、どうしたらいいか?」と、
そのためのノウハウを議論する前にー
むしろ、こちらも大切ではないか、ということです。

 

 
おそらく、「願望を叶えたい」という気持ちの背景には、
その方のこれまでの経験、記憶、感情、
つまり人生全体が反映されています。

 
そうだとしたら……、
その人生全体から、
「どんな願望を実現したいと、今、求めているのか?」
ここを見直さないと、
リアルな対話にはならないでしょう。

 
その方の「リアル」に根づいて、そこから、
「何をしたいのか?」
「何を求めているのか?」を、
探索するのが良いと、
私はかんがえます。

 

 
そして、2つ目に進行役の私が気にかけていたのは、
「できる限り『思い込み ビリーフ』を脱構築する」ことです。

 
ひとはたいてい、沢山の「思い込み ビリーフ」を持っていて、
その「思い込み」の中で考え、
悩み、苦しんでいることが多いです。

 
「思い込み ビリーフ」は、その存在に気づいた瞬間に、
サクッと脱構築し・解体すること。

 
すると……、

 
今までと違う世界が、
自然に広がり・見えてくるのです。

 

 
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◎ここで気づかされたのは……、

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こうしてZOOMというネットの仕組みでトークすることが、
小さな「ワールド・ワーク」のようになっていることです。

 
(「ワールド・ワーク」とは、
プロセス指向心理学(POP)を、個人の内面だけでなく、
社会問題や、企業や組織の葛藤解決に応用するワーク)

 

 
だとすれば……、

 
ZOOMでは「共有機能」もあります。
現実のミーティングで、
ホワイトボードに書きながら進めるのと同じように、
ネット上で「ホワイトボード」を皆さんと一緒に書くことが、
できるのです。

 
そこで、トークの合間に出されたキーワードを、
ZOOMの「ホワイトボード共有機能」で、
リアルタイムで書き出しながら、
皆さんと共有すれば良かったと、
私は後から気づかされました(笑)。

 
トークの流れで、
この日は自然発生的に「ワールド・ワーク」のようになったわけですが……、

 
こんな風にZOOMでは、離れた地域の方とも、
気軽に「ワールド・ワーク」や「ワールド・カフェ」
「グループ・コーチング」のような場を、
作ることも出来そうです。

 

 
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