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2013/４/１（月）

昨日３/３１（日）は【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】を、８名の参加者と私の全体９名で行いました！
参加された皆様、ありがとうございます。

「参加された方の声」をご了承を得て、ここでもご紹介させて下さい、

立野さんのファシリテートも、参加されている方々も、素晴らしかった！

（舞子さん　女性）
「家庭と自分の夢のバランス、
やりたいことが沢山あって、これをどうまとめていこう？」と悩んでまして、
今回初めて参加しました。


実際に参加して、立野さんのファシリテートも、
参加されている方々の雰囲気も、
想像以上に素晴らしくて、よかったです！

そして私の「気づき」としては、
（少し意外だったのですが…）
自分の実家が安心の場だったこと、
『同じように家族を大切にしてあげたい』と、気づかされました。」

▼立野のコメント：
本当にありがとうございます！！
初対面の方々との出会いでありましたが、
リラックスして話したり、交流していただけたようですね。

また、私のファシリテート（グループワークの進行）もほめていただいて、
これも、ありがとうございます。
私なりに、これでもかな〜り工夫を重ねて、
ファシリテートしてますよ！

「（あらためて）家族との関係を大切にする」ーー
という気づきが生まれていたようですね。
これも、とても深い何か？ が秘められている気づきでしょう！
よかったら、この「気づき」も、
継続して意識しながらすごしてみて下さい。

もしかしたら……（これは私の直観なんですが）
意外で、新しい、喜びにあふれたワンダーな何か？　が、
その中で生まれるかもしれないです。

さらに舞子さんは、ワークを終えた後に、
「見えない何かに、背中や肩を包まれているみたいな、
『大丈夫よ』と言われているみたいな体感があった」
ーーとも話されてましたね。

こうした体感で実感することも、ひじょうに奥深い体験と思います。
言葉や左脳的な思考だけではなく、
体感や深い感情で、「アア、そうなんだ〜〜」と
実感し・感動する体験を、
私は皆さんにご提供したいのです！！

2013/３/30(土)

昨夜３/29は、【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】にサポーター・アシスタントとして協力して下さっているKちゃん、K子さん、
そしてコーチ仲間の新しいKちゃんと私の４人で、
ミーティングを持っていました！

＞＞サポーター・アシスタントについて詳しくはこちら

私としては、これまでになく内部事情も「ブッチャケ」語ちゃいましたが……
こうして私の作っている仕事に共感して、
アイデアやご意見を出してくれる仲間がたしかにいるということーー
心から感謝です。本当にありがとうございます。

写真は、ミーティングの後に池袋の居酒屋で乾杯している様子。
例えば、催眠（トランス）状態とコーチングの関連や、
「コーチングのその先にある、体系的な人間の可能性を開く方法？」
というようなひじょうに深い話題も、
私としてできる限り、昨夜は話せて、
これもひじょうにヨカッタです！

この日の「サポーター・ミーティング」は、皆さんとブレイン・ストーミングもしてアイデアを出し合いたかったのですが、
時間の都合で途中で終ってしまいましたね。
できれば今度、ブレイン・ストーミングの続きを行いましょう！

そしてひとつのアイデアとして、「サポーター・ミーティング」はSkypeを使っても出来ます！
全国あちこちの”アンフォールド”に共感・サポートして下さる皆さんと、
Skypeでミーティングしても、良いですね。

【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】は、今週の日曜３/３１で、
この第１期として、いちおうの最終回となります。
そして５月からの【シーズン２】も、私＝立野は現在、準備しています。

おかげさまで最近になって、
さまざまな方から、ご協力やサポートの声をかけて頂けるようになってきました！！
本当にありがとうございます。心から、感謝です。

そこで、ささやかですが……
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】と、”アンフォールド”の活動をサポートして下さる皆さんと、
ミーティングする「場」を作ることにしました！！

・どういう経緯があって、どういうコンセプト／ビジョンで、
どういう想いで、
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】を私が作っているのかーー
まずは丁寧にご説明したいのです。

・その上でご協力／サポートして下さる皆さんと、
リラックスしながらブレイン・ストーミングしたいです！！
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】としてさらにどんなことを出来そうか？？
ーーアイデアやヒントを出し合い・共有できましたら、幸いです。

関心をお持ちの方は、どうぞ気軽にご参加下さいね！！

2013/３/２９（金）夜19：30〜21：30

19：30ジャストから始めます。
できるかぎり遅刻しないように、会場にいらして下さい。

会場：

喫茶室ルノアール　池袋パルコ横店マイ・スペース　会議室３
JR池袋駅東口出て大通りから、
駅ビル「パルコ」左横の駅前「東京点心包家」角から左に入って30m

＞＞Googlemapもご確認下さい

参加費：【無料】

但し１人飲み物を１品注文して、
ご自身の分だけご負担下さい（コーヒーとか紅茶とか、日本茶とか）。

必要があれば、サンドイッチ等の軽食もここで頼めるでしょう。

＞＞池袋パルコ横店マイ・スペースHPはこちら

お願い：おおむね【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】に共感して下さる方がご参加下さい。

１００%ではなくて「おおむね」で良いのですが（笑）。
５月以降の【ワクワク人生チェンジ連続講座シーズン２】について、お話します。


また、「３/３１(日)講座は参加できないけれども……関心を持っている」という方も、大歓迎です。

＞＞詳しくはこちら

そして「ぶっちゃけ」「自己開示的」にお話したいものです。

いろいろなことがあるでしょうが……
私としては、「ポジティブで良いこと」も「そうでないこと」も、
サポートして下さる方々にはぶっちゃけ、お話したいと思います。

「たてまえ」や「理想の夢」だけではなく、
リアルな実際にも基づきながら、
「チョッピリでも、どこから行動できるか？？」
ーーを皆さんと共有したいものです。

どうぞ、よろしくお願いします。

2013/３/20（春分の日・水）

コーチング・セッションでひとの変化が起こる、
これには２つの局面があると、私はおもうのです。

ひとつはーー「たった今の『気分』や『感情』『心の状態』が変わること」。
たった１回のコーチングの過程でも、気分が明るくなってきたり、
何かやれそうな気持ちになれたりします。

もうひとつはーー何度かコーチングを繰り返す過程で、
その人の行動や考え方やクセ、そしてコミュニケーションが変わり、
これまでと違う「流れ」にジワジワ変わりつつあると、実感する時です。

「こんな新しいチャレンジも、出来るんじゃないカナ？」
こうした試行をくり返し、
そして上手くいかないことは修正をして、
「自分が変われる」ことをコーチングを通して実感できます。

ここで、「たった今の『気分』や『感情』『心の状態』が変わること」を
皆さん求められているのもわかるのですが、
後者の「くり返しの試行で、人生の『流れ』が確かに変わること」も本質的に大切とーー
私はお伝えしたいのです。

１年後の自分、あるいは３年後の自分が、
現在よりも理想的な自分に変わっている……と、
イメージ（想像）をふくらませて描いてみるのです！

「未来の自分はこんな風になりたい」という意図をキープしながら、
チャレンジと行動の修正を繰り返す過程で、
あなたは「理想の自分」に近づいていくことが出来ますよ！

「仲間と地域／環境に貢献するコーチ」に、なりたいです！！

「ひとのためでもあり、自分のためである仕事」を作っていく。


例えばコーチングは、ひとと３分間、１分間対話するだけでも、
そのひとを勇気づけたり、「自分軸」や方向性をハッキリすることが出来ます。


こうして、チョットした対話からでも、
仲間や地域の皆様に何か貢献できるスキルであり、
対話のアート（技芸）なのです。

2013/３/12(火)

「私もやってみよう、チャレンジしてみよう！
目の前のこの人も、こうしてチャレンジしているのだから。」


ーーこんな風に感じ合える関係、雰囲気、場を作れると、
ひとは前向きに行動しやすくなるのですね。

つまり、「心意気で感じる関係」。

さらに言えば、「魂が呼応する関係」。

ひとはしばしば、
自分だけが孤独に頑張っているーーと思い込んでいる傾向もあります。
（実は、私自身もそうした「思い込み」を強く持っていました。）

そこから離れて、
「ひとは孤独に頑張っているわけではない」とーー
核心できる関係をどう作れるか。
この体験をどれだけ持てるか。