立野自身の「Being 在り方」を問い直す
2013/04/06
2013/４/６(土)
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】の５月からの「シーズン２」に向けて、サポーター・アシスタントの皆さんとブレイン・ストーミングして、アイデアを広げています！
→写真は、ブレストで出たメモを整理したもの
そこで、立野自身の「Being 在り方」はどうなっているのか？
立野自身はここで、どうありたいのか？
ーーという問いかけを受けました。
ひじょうに本質的で、味わい深い「問いかけ」ですね。
そこからいわば「芋づる式」に、私自身気づかされることがありましたので、
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】（「ワクワク人生チェンジ連続講座」から名称を調整しました）と、
ここでの私自身の「Being 在り方」について、
今日はお伝えさせて下さい。
「引っぱらない」「誘導しない」ことが、私のBeingの核心のひとつ
自分ではあまりにも当たり前過ぎて、ウッカリ忘れていたくらいですが（笑）、
私は基本的に、お客様（クライアントさん）をできる限り「引っぱらない」「誘導しない」ことを、大切にしています。
私の場合は、コーチングの前にハコミ・セラピー（Body Centered Psychotherapy）を学んでいて、この影響もあるようです。
ハコミのドナ・マーチンさんから、
「クライアントさんと横並びで進むようにセッションすること」を、
セラピーのエッセンス（本質）として、私は教えられました。
私自身のキャラクターも元々そういうタイプであり、
私の各種のセッションやコーチングでは、「（できるかぎり）誘導しない」ようにしています。
とはいえコーチングでは、
「ペーシング＆リーディング」とも、言われます。
クライアントさんの調子やスピードにまずは同調（ペーシング）しながら、
必要があれば半歩先に出てリードすることもあり、
逆にコーチが半歩後ろに下がる時もあり、
クライアントさんの自発的行動が、わきやすい関係性を作ります。
私も「ペーシング＆リーディング」して、
微妙に前に行ったり・後ろに行ったりしつつ、基本的にはクライアントさんと「横並び」で、
コーチング・セッションしてます。
これらの理由もあって、私の講座やコーチング・セッションは、
いわば「イケイケじゃないコーチング」
ともなってます（笑）。
一般的に皆さんが考えるような「イケイケ」「アッパー系」とは、
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】は、実際違っていて、
もっと穏やかで・自然体の雰囲気です。
もうひとつは、「プロセス（過程）の中での、ひとの変化・変容」を、私は大切にしています。
実際、人によっては、ただ１回のセッションで大きな変化が起こるのを期待される方も、少なくないですね。
そのお気持ちも理解できますし、そういう体験も無いわけではないです。
ただやはり、参加された皆さんが、長い視野でじっくりと、
「プロセス（過程）の中で変化・変容する」のをーー
私はご提案したいです。
例えば、気持ちの落ち込んでいる状態の方が、
講座に参加して、気持ちがやわらぎます。
しかし数日後に、また沈んでしまうかもしれない。
むしろ、こうした「浮き沈みの波」の過程で、
その方御自身の深い本質に、なにか気づくことが、
本当は大切でしょう！
例えば……
「私は、ただ愛情をひたすら求めていただけ、なんだ。
愛情を求めている自分がいただけ、なんだ。」
というように、深い自分に気づく時があります。
ほとんどの場合、ひとは、
「自分のごく１部」だけを限定的にみつめて生きています。
「自分の全体」をトータルに自覚できては、いないのです。
「俯瞰（ふかん）視点」で、宇宙から温かい・おおらかな眼であなたを見守っている視点を、
持つようにしましょう。この視点を育てましょう。
すると……
「プロセス（過程）の中での、自分の変化・変容」を肯定的にみられるようになってきます。
まとめますと……
こうして私は、「引っぱらない」「誘導しない」ことと、
「プロセス（過程）の中でのひとの変化・変容」を基盤として大切にしながら、
「自然体の、ナチュラルな行動と変化」を参加される皆さんが体験するように、
【ワクワク☆ライフ・チェンジ講座】５月からの「シーズン２」を、作っていきたいです！！
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