【プレゼント付】潜在意識はどこにある？
2019/04/29
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。
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◎潜在意識は、自分のどこにあるでしょう？
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おかげさまで、【春の３大プレゼント】への反応を皆さんから頂いてます！
１人の方から、とても興味深い・面白い質問をいただいたので、
今日はここから書き始めますね。
「潜在意識は、自分のどこにあるのでしょう？」
ーーというご質問です。
あらためてこれは、ひじょうに興味深く、面白い質問ですね〜。
心理学的には、いろいろな学説があるでしょうが、
ここでは私のこれまでの１９年間のカウンセリングやコーチングのセッション経験、
そして学びに基づいて、
私＝立野なりの仮説をご紹介しますね。
まず、ザックリ言いますと、
「自分で気づいている部分」「実感している部分」
「考えている部分」「アタマでわかっている部分」を顕在意識、
そして「自分でも気づいていない部分」
「よくわからない部分」を、
潜在意識あるいは無意識、と言えるでしょう。
そこで、顕在意識にしても、潜在意識（無意識）にしても、
モノのように実在としてあるのではないーーと私はかんがえています。
記憶や感情、体験や情報の、
「連鎖」としてあるのではないか。
人は何かを記憶する時、
「単体」でそれ１つだけでは、記憶しにくいものです。
例えば、「海に行った記憶」があるとしたら…、
その時の海の色や波、
潮の匂い、風の質感、
そして一緒にいた人の記憶も、リンクして覚えているはずです。
このように、何かと何かをリンクさせることで記憶した「連鎖」が、
顕在意識でも潜在意識でも基本としてあるのではないでしょうか。
顕在意識では、連鎖がしっかりと残っているから、
思い出されやすいですし、
潜在意識（無意識）では、連鎖がつながってないから、
通常は思い出しにくいわけです。
逆に言えば、もしも連鎖がつながったら…、
潜在意識（無意識）でも、たやすく思い出しやすくなるのです！
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◎潜在意識は実体というよりも…
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そして、潜在意識（無意識）には、「個人的無意識」と、
個人を超えた「集合無意識」があると言われます。
「個人的無意識」は、個人＝自分に基づいた記憶や感情、体験や情報、
「集合無意識」は、もっと深いレベルの記憶や感情、体験や情報でしょう。
自分の「個人的無意識」にアクセスする練習を繰り返すと、
さらに深い「集合無意識」にもアクセスしやすいなるようです。
そして「集合無意識」は、人類がこれまで経験した膨大な情報を蓄えている、
巨大な書庫（アーカイブ）のようでもあるようです。
どちらにしても、
「潜在意識は、自分のどこにあるのでしょう？」
という質問に戻りますと…、
それは、モノのように実体として存在しているのではなく、
脳内や体の部分部分、
そして私達の周りに空気のように、
あまねく普遍的に存在しているのではないでしょうか。
そして「連鎖のスイッチ」が入れば、
その瞬間に、
記憶や感情、体験や情報として浮上するのではないでしょうか。
大切なのは、
この潜在意識（無意識）の「連鎖のスイッチ」をどうONにするか？
そして、
記憶や感情、体験や情報の「連鎖」をどう有効活用できるか？
（あるいは「連鎖」がマイナスに働いている時は、
これをプラスの連鎖にどう転換するか？）
ーーということではありませんか！
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◎潜在意識とつながるために「睡眠中の夢」とワーク
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さて、潜在意識（無意識）の「スイッチ」をONにする方法もいろいろありますが…、
１番誰でも使いやすい、身近な方法は、
「睡眠中の夢とワーク」することです。
「眠りの落ちそうになっている状態」
「完全には眠っていないウトウト状態」
そして「眠りから覚めつつの状態」
ーーこの時、潜在意識（無意識）に誰でもアクセスしやすくなります。
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ありがとうございました。
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