「人生には２回大変化の時がある」動画をアップ
2015/03/13
こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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今日は新しい私のYoutube動画をアップロードしましたので、
これをめぐってご紹介させて下さい。
「自己実現欲求」について、あらためて考えてみたのです。
以前のこのメルマガでも、「３０歳直前の２０代後半」と「３０代後半から４０歳前後」に多くの方々が「もっと自分らしく生きたい」と、
仕事や生き方、人生の大きな変化・変容を求める傾向があるようだーー
という私の自説をご紹介しました。
その後も私はこれを考え続けてまして……、
アブラハム・マズローの「自己実現欲求」と関連しているかもしれないと、気づいたのです〜〜。
そこで今回の動画では、一つのグラフに、
人の内面で「自己実現欲求」が高まったり・おさまったりする様子を描いてみました。
すると、皆さんにもグッとわかりやすくなるでしょう。
縦軸は、「自己実現欲求」の変化、
横軸は、１０歳から４０歳以上までの時間軸として、グラフを描いてます。
これは統計データではなくて、私の経験に基づいたイメージのグラフですが……、
おそらく多くの方に「そ〜か〜」と、
納得していただけるのではないでしょうか？
「３０歳直前の２０代後半」と「３０代後半から４０歳前後」に、ひとの内面で、
どうしてか無性に「自己実現欲求」が高まるピークがあるとすれば、
ひじょうに興味深く・面白いことですね〜〜。
そして、マズローからつながる心の探求の歴史
人間性心理学の創始者アブラハム・マズローが、
この「自己実現欲求」という概念を1960年代に提案したのです。
「自己実現的人間は、例外なく職業や大義に献身していることをマズローは発見した。
成長の２つの必要条件は、自分自身より偉大な何かに本気で献身することと、
みずから選択した課題をしっかりこなすことである。
創造性、自発性、勇気、勤勉さは、
自己実現的人間に共通して見られる特徴である。」
R・フレイジャー＋J・ファディマン＝編著「自己成長の基礎知識２」春秋社 p434
そして、より「低いレベルの欲求（生理的欲求や安全欲求）」が充たされると、
「高いレベルの欲求（自己評価欲求や自己実現欲求）」を人は求めるようになるーー
という「基本的欲求の階層」があるとも、マズローは提案したのでした。
とはいえ、最近の心理学では、こうしたマズローの説は、
私たちの実際に即していないーー
と批判もされているようです。
それでも、「自分をより成長の方向に向けたい」という自己実現欲求は、
１０代でも２０代でも３０代でも……６０代、７０代でも、
ひとの内面で生まれる時があるのではないでしょうか？
そこが人間の面白い所ですし、
そうだったら素敵と、わたしは思います。
すると、
マズローの「自己実現欲求」というコンセプトは、
最近人気のアドラー心理学や、ポジティブ心理学にも、
つながっている面もあるようです。
そんな風に、「自己実現」と「人生には少なくとも２回、大きな変化の時がある」という説に、
あなたも想いを寄せていただけたましたら、幸いです。
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