【お薦め】ティク・ナット・ハンのマインドフルネス

↑　ロンドン トラファルガー広場でのフラッシュモブ瞑想　↑

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 

世界でも最も知られている禅師の一人で、
詩人、平和・人権活動家でもあるティク・ナット・ハン師が、マインドフルネスなライフスタイルを実践している「プラムビレッジ」から、
３３名の僧侶団が来日して各種のイベントが開催されるようです。

 

ティク・ナット・ハン師ご自身は、現在病床にあり来日できないそうですが……、

 

「マインドフルネスの実践を通して、今現在に生きることを学ぼう。
そして今現在を生きることこそ、自らの中に、
また世界において平和を育む唯一の道」

 

ーーというティク・ナット・ハン師の教えに、
この春、触れてみるのはいかがですか？

 

今日は私＝立野の観点から、プラムビレッジ関連のお薦め情報をご紹介しますーー

 

WAKE UP！若者向け一日瞑想会 5/9(土） or 10(日)（調整中）

・場所：都内（調整中）
ロンドンのトラファルガー広場では、4000人もの人が街中でフラッシュモブ瞑想を行ったそうです。
東京の街中でもフラッシュモブ瞑想をはじめ、
若者を中心にした1日マインドフルの実践するそうです。


フラッシュモブとは、インターネット上や口コミで呼びかけた不特定多数の人々が、
公共の場に集まり、前触れなくパフォーマンスし、
目的を達成すると散っていく試み。
日本でフラッシュモブ瞑想できたら……、ひじょうにオモシロイですね！

 

【参加費無料】マインドフルネス・アワー〜どこかで誰かとマインドフルネス〜　5/10（日）16：20頃

ネット中継により、世界と瞑想で繋がりませんか？
プラムヴィレッジの僧侶による直伝のマインドフルネス瞑想を、
リアルタイム、フリーで、ネット中継するそうです。
来日ツアー最後の日曜、夕暮れの数10分間。
仲間と共に、個人でも、国境も越えて、マインドフルネスな意識をシェアしませんか？

 

マインドフルネス講演会 4/29（水・祝）

「Happiness Is The Way ～幸せへの道はない、幸せこそが道だから～」

 

２週間にわたる「来日ツアー2015」幕開けのイベント。
病気療養中のティク・ナット・ハン師に代わり、
師の法灯を継ぐ高弟の一人ティク・ファプ・アン師による講演会。
・開場14:00　 開演：15:00　 終了：18:30
・会場：文京シビックホール（後楽園）

 

＞＞詳しくはこちらから　http://peatix.com/event/72655

 

富士山麓リトリート 5/2(土)～ 6(水） 4泊5日

富士山麓で、プラム・ヴィレッジで行われているマインドフルネスのプラクティスを実践。
法話、歩く瞑想、食べる瞑想、くつろぎの瞑想、
コミュニケーションを円滑にするためのプラクティスなど、
日常で実践できるマインドフルネス体験するそうです。
・会場：富士緑の休暇村
・参加費：73000円

 

ビジネスの活きる一日瞑想会 5/9（土）午前10時〜午後17時

ビジネスマン向けマインドフルネス講演として、
座る瞑想、食べる瞑想、
ボディスキャン瞑想、歩く瞑想、グループシェアリング等。
・会場：増上寺（東京都港区芝公園4-7-35）
・料金：12,960円（税込） ※一部寄付されます。

 

さらに関連企画として、こちらもあるそうですーー

 

NHK Eテレ「こころの時代」でも放送予定

・第１回：４/５（日）朝５時～６時　 再放送：４/１１（土）午後１時～２時
（仮題）ティク・ナット・ハンとプラムヴィレッジ


・第２回：４/１２（日）朝５時～６時　 再放送：４/１８（土）午後１～２時
（仮題）ティク・ナット・ハンと日本

 

「ティク・ナット・ハン師の仏教思想と実践」( 4/14・4/16・4/21 三回講座)

・講師 : 藤田一照 / 山下良道 / 蓑輪顕量
＞＞詳しくはこちら　朝日カルチャーセンター(新宿) https://www.asahiculture.jp/shinjuku/

 

＞＞全体に詳しくはティク・ナット・ハン　マインドフルネスの教えHPからご覧下さい　http://tnhjapan.org/info/

 

 
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