心の「１００の引出し」を開くコツ
2015/04/16
もしも、あなたがまだ気づいていない「豊かな何か」が、
心の底に眠っているとしたら……いかがでしょうか？
こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。
よく言われていることですが……、私たちの顕在意識=「自分でわかっている自分」はごくわずかで、
無意識あるいは潜在意識＝「自分でもよくわかっていない自分の心」の方が、
遥かに大きく広がっています。
これを私の入門編講座などでは、「１００の引出し」に喩えて、お話しするのです。
あなたの心がもしも、「１００の引出し」としたら……？
ひとはたいてい、５個くらいの引出ししか、開いていないのです。
あなたの心には、まだ開いていない９５個の引出しがあるのです。
こんな比喩を使うと、
無意識（潜在意識）をイメージしやすくなるのではないでしょうか？
そして、ご自身の無意識（潜在意識）を掘り下げるワークをすることで、
いわば７番目の引出しが開いたり、
３５番目の引出しや、７２番目の引出しが開いたりするわけです。
自分の思考を越えて、意図しないところで、
おそらく……、「今のあなたに必要な引出し」が開かれるのです。
これが、無意識（潜在意識）の知恵というものでしょう。
◎潜在意識の引出しを開く「コツ」も、いくつかあります。
まずは、自分自身の無意識（潜在意識）を信頼すること、フレンドリーな態度でいることです。
あなたの、まだ気づいていない宝物が、
豊かな何かが、可能性が、
無意識（潜在意識）に埋蔵されているかもしれない。
無前提に、自分自身の無意識（潜在意識）を信頼することは、
１番に重要な潜在意識の引出しを開く「コツ」です。
２番目の「コツ」として、リラックスした心と脳、体でいること。
できる限り、リラックスしていると……、
心と脳がオープンな活性状態になり、
「気づき」や直感（インスピレーション）が湧きやすくなります。
３番目の実践的「コツ」として、もしもあなたの潜在意識の引出しが開き始めたら……、
開いた引出しの中でも、「１番理性ではわからないこと」に着目しましょう！
「自分の思考から遠い何か」に着目しよう。
これは、私の「コーチング」や「香りの個人（対面）セッション」でもしばしば行うことですが、
お客様（クライアントさん）のお話される内容の中でも、
「１番理性ではわからないこと」や「思考から遠い何か」に向かい合う時、
格段に深い「気づき」が生まれます。収穫があるものです。
真面目な方ほど、「１番理性ではわからないこと」や「思考から遠い何か」を、
遠ざける傾向がありますよね〜。
それは実は……、
「深層の自分」「ホンネの自分」に直面するのを怖れている・不安があるから、
かもしれないですね。
ここでまた、無意識（潜在意識）への信頼を想い出して下さい。
そして、勇気を持って、ご自身の心と向かい合うように。
無意識（潜在意識）はきっと、あなたに「良きもの」「豊かなもの」を伝えてくれますよ！
いかがでしょうか？
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