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「異性の心とは、実際どんなものか」ーー
あらためて振り返れば……、あなたはわかっておられるでしょうか？

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。

 
私は「コーチング」と「心理的アロマテラピー」２つを軸に自分の仕事を作っています。
先週土曜３/５の私は名古屋に出張して、
【男性限定☆アロマテラピー講座＠あいち男女共同参画財団】を行ってました。
おかげさまで【満員御礼】、２１名の男性参加者と４名の女性スタッフの皆様と、
今回の講座を開催できました。ありがとうございます。

 

ここで、私としてもいくつかの点で気づきと学びがありました。
それは、「男性と女性が一緒に香りを体験すること」の深い意義と、
そして相反する難しさです。
これは「コミュニケーションと性差」というテーマでもあり、
ここでもご紹介させて下さい。

 

実は私としては本来は、【男性限定】ではなくて、
「男性も女性も参加できる、女も男も一緒に楽しめるアロマテラピー講座」にしたかったのです。
ところがここに、チョット難しい面も潜んでたりします。
嗅覚（きゅうかく）では、基本的に女性と男性でひじょうに違った反応があるから、です。

 

◎例えば、女性と男性が一つの精油（エッセンシャル・オイル）の香りを一緒にかいでいるーーと、
想像してみて下さい。

ジャスミン・サンバックとは、いわゆるジャスミン茶に香り付けする種類のジャスミンで、
ジャスミンの割にはサッパリとしていて、甘さもあり、
比較的付き合いやすい香りのジャスミンです。

 

女性がジャスミン・サンバックの香りをかぐと、多くの場合、
（この香りを受け入れられれば、ですよ）
女性ホルモンの活動が活性化して、体も温まり……、
「自分にとっての女性性」を想い出します。
「自分の内にある女性性って、どんなだろう？」とイメージするようになります。
「女として生きることに関わる、丸ごと全体」ということかもしれません。

 

これに対して男性がジャスミン・サンバックの香りをかぐと、多くの場合、
「自分にとっての、理想の女性イメージ」を想像するようになります。
ユング心理学でいう、「アニマ」ですね。
これは、セクシャルな空想にもつながっていて、
結果的に、男性は「香り」といえば即「セクシャルなもの」と、
考える傾向もあったりします。

 

たしかに歴史的には植物の香りは、
古代文明の王や貴族に「媚薬」としてもちいられてきた事実もあるのですが……、
「香り＝セクシャル」と判断するのは、
むしろ男性の香りや性に対する感受性の「限定性」「単純さ」を、
表していると言えるでしょう。

 

もちろん嗅覚の認知にはひじょうに個人差がありますから、決めつけられませんが、
こうして、女性と男性が一緒に香りをかいでみれば、
「女と男はどれほど違う世界を生きているか」をわかりやすく体験できるのです。
ただ、精油の香りをかぐだけで。

 

何が「正しい」とか「間違っている」とかは、無いのです。
本質的に大切なのは、
理解し合うために、「違い」もクリアーに知った方が良いーーということ。
「違い」があるから、
「共通な部分を持てること」は貴重で輝かしいのではないでしょうか？

 

こんな風に、男性は女ゴコロを深く知るために、
女性は男ゴコロを深く知るために、
「一緒に精油をかぐ」ことで活用できます。
お互いのセクシャリティへの理解を深めるために、アロマを使えます。
違っている者お互いが、
少しでもオープンにコミュニケートするために。
いかがでしょうか？

 

▶︎注：今回の文章は、ヘテロセクシャル（異性愛）の女性と男性を対象とした文章となってますが、
もちろん、ホモセクシャル（同性愛）の方を差別しようという意図は、ありません。
むしろ、同性愛やLGBTの方の方が、
こうした性の間にあるビミョウな「差異」や「ゆらぎ」を、実感で知っておられるかもしれない。

 

 
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「これが私の生きる道なんだ！」と、香りを通して実感できたら……、
面白いとおもいませんか？


こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の立野博一です。
今年2016年も３月に入って、春の予感が近づいているようです。
この頃のあなたは、いかがおすごしでしょうか？
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 

◎実は男性にこそ、お勧めしたい精油（エッセンシャル・オイル）もあります。

私は、「コーチングの仕事」と「心理的アロマテラピー」の２つを軸に自分の仕事を作っているのですが……、
今週末、名古屋での「男性限定☆アロマ講座＠あいち男女共同参画財団３/５（土）」と、
名古屋での「個人向け特別セッション３/６（日）」の準備を今、進めています。

 

今回の講座は、とても珍しい【男性限定のアロマテラピー講座】なのですが……、
実は、男性にこそお勧めしたい精油も、あるのです。


例えば、「これが私の生きる道」ーーと感じやすくなる精油が実際にあるとしたら、
いかがでしょうか？
これはコーチングでは「自分軸」といわれることですが、
「これが私の生きる道」＝「自分軸」を感じやすくなる香りとして、
例えば、「スプルース・ブラック（または　ブラック・スプルース）」の精油をお勧めできます。


「スプルース・ブラック」とは、マツ科の針葉樹でカナダでは多い樹木です。
そしてネイティブ・アメリカン（アメリカ先住民　いわゆるインディアンと呼ばれる人々）は、伝統的な通過儀礼として「ビジョン・クエスト」を行います。
１人前の大人になった証しとして、たった１人で大自然に入って行き、
飲まず食わず、不眠で、孤独にメディテーション（瞑想）するのです。
自分の「これが私の生きる道」をとらえるために。

 

この時ネイティブ・アメリカンの青年は、「スプルース・ブラック」の樹木の下におもむいて、
この樹の香りに包まれながら……、不眠でメディテーションするそうです。
また「スプルース・ブラック」は、ティピ（ネイティブ・アメリカンの居住するテント）の支柱にも、よく使われるそうです。

 

つまりネイティブ・アメリカンにとって「スプルース・ブラック」は、
精神的にも、暮らしの中でも、
「支柱」や「軸」を意識させる香りなのですね。

 

そして実際に「スプルース・ブラック」の精油をかいでみると、
体の下の方、つまり丹田や会陰からチカラが湧いて来るのが、
体感覚で感じられるものになってます。

 

◎あなたがネイティブ・アメリカンの青年（あるいは少女）だったら……と想像してみましょう。

大人になった証しとして、「これが私の生きる道」と言える何かをキャッチするために、
広大な森の中を１人、歩き始めるのです。
あなたが「これが私の生きる道」をメディテーションするのにふさわしい、ベストな場所を探して、
森の中、渓流の谷間、湖のほとり、山の頂と……、さまよい歩くのです。

 

そしてやがて、
１本の「スプルース・ブラック」の大樹の根元にたどり着く。
「スプルース・ブラック」の樹に抱かれながら、この香りに包まれながら、
「私の生きる道とは何か？」と、メディテーションし続ける……。

 

それにはいく晩も、何日もかかるかもしれません。
空腹と乾きで、幻覚も起こってくるかもしれません。
そんな苦悩の果てに、やがて朝日が昇ってくる。
そしてあなたは朝焼けの光の中で、
「これが私の生きる道」といえる断片をつかんで、
普段の暮らしに戻ってこれることでしょう。


こうした「これが私の生きる道＝自分軸」を感じやすくなるのにお勧めできる精油としては、スプルース・ブラックの他にもこんな種類がありますーー
・パイン（松）
・ファー（もみの木）
・ガルバナム
・フランキンセンス（乳香）


例えば、スプルース・ブラックとフランキンセンス、
ガルバナムとパインというように、
組み合わせて使いますと、相乗効果でより使いやすくなるでしょう。

 

こうして、香りやアロマテラピーに関心を持つ男性には、
特に「これが私の生きる道＝自分軸」を感じやすくなる精油をお勧めしたいと、
私は思います。

 

◎「自分軸」をハッキリつかめていないという方には……

とはいえ、「これが私の生きる道＝自分軸」が香りをかぐだけで簡単につかめると、
私は主張しているわけではありません。
「自分軸」をハッキリつかめていないという方には、
やはり「コーチング・セッション」や
「香りの対面セッション」を実体験して
あなたの心の深層をジックリ探求することが不可欠です。
（基本的に、「コーチング」では精油（エッセンシャル・オイル）は使いませんので、
香りは苦手という方でも、「コーチング」なら大丈夫です。）


「これが私の生きる道＝自分軸」は、あなたならではの「かけがいの無いこと」、
そしてあなたのこれまでの人生全体が反映しているものです。
ぜひ腰を据えて、心の深層を掘り下げるのが、
（男性でも、女性でも）１番ですよ。
いかがでしょうか？

 

 
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心や脳の感受性や感性を、トレーニング次第で誰でも進化できるとしたら……、
面白いとおもいませんか？

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の立野博一です。　
私は、「心理面に特化したアロマテラピー」と「コーチング」、
２つの分野の仕事を進めているのですが、
３月名古屋での「男性限定☆アロマ講座＠あいち男女共同参画財団」の準備を、今週はしています。

 

そこで今回の講座では特に、脳機能と嗅覚（きゅうかく）、アロマの関連性も、レクチャーしたいのです。
アロマテラピー（芳香療法）では、ただ香りをかぐだけでも脳に直接影響が生まれるーー
のが特長の一つなのですが、
今回は「男性限定」ということで、脳機能についてもシッカリお話したい。

 

脳科学の研究はこの頃、日進月歩で進んでいますので……、
毎日のように新発見が報告されています。
そして驚かされるような脳と嗅覚、アロマの関連の新しい見方が、
リアルタイムで続々生まれているのですね～。

 

そこでこの無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】最新号でも、
脳機能と心理学、アロマテラピーをつないで、チョットご紹介したいです。

 

◎まず、人が何かの匂いを感じる（認知する）過程の基本をまとめます

・「におい分子（匂いを感じさせる分子）」が鼻に入り、
　鼻の奥にある「嗅上皮」に付着する。
　↓
・ここで「嗅細胞」を介して電気信号に変換されて、
　「嗅神経」を刺激。
　↓
・この電気信号が嗅覚情報処理を司る「嗅球」へ伝わる。
　↓
・同時に脳の深い部分にある「視床下部」や「大脳辺縁系」
　「海馬」や「扁桃体」にも連動します。
　↓
・さらに前頭葉の「前頭眼窩野」に伝わり、総合的に情報処理/統合されるようです。

 

つまり、「嗅上皮」→「嗅細胞」→「嗅神経」→「嗅球」
→「視床下部」「大脳辺縁系」「海馬」「扁桃体」→「前頭眼窩野」
という流れでおおむね、ひとは匂いを認知しているわけです。

 

ここで興味深い新発見が、いくつもあります。
例えば、フランスのジャン・ピエール・ロワイエ博士らの研究グループは、
「ベテラン調香師」と「経験の浅い学生」の２群を対象に、
香りの知覚実験と記憶想起実験を行い、これをf-MRIで脳計測したのです。

 

f-MRI（機能的磁気共鳴画像法）は、脳が活性化している部位を、
画像化して目で確認できる装置です。
この頃はf-MRIも、TV番組でもよく紹介されるようになりましたね。

 

そして学生群では、「前頭眼窩野」のみに脳活動が集中していたのですが、
ベテラン調香師群では、記憶の想起や心的イメージを司る「海馬」の活性化まで至っていた。
香りをかぐ経験量の少ない人（学生）は、嗅覚に関わる脳の基本的な部位しか活性化しないが、
経験量の多い人（ベテラン調香師）は、もっと色々な脳の部位を活性化できて、
豊かに香りを経験できる。

 

つまり、嗅覚のトレーニング経験の量によって、脳の活性化部位が変わる
ーーということが脳科学的研究で明らかにされたのです。

 

私のアロマの講座や「個人レッスン」でも、
（大人になっても）嗅覚はトレーニング次第で発達できるーーと、
いつもお話しています。
嗅覚/香りの感受性や感性は、経験量に左右される所が本当に多いのですが、
「トレーニング次第で能力を確実に伸ばせる」とわかると、
ワクワク感じていただけるのではないでしょうか？

 

◎脳機能と心理学、アロマテラピーをつないで語りたい

こうして嗅覚をめぐる脳機能の研究も日々、進歩しているのですが、
脳科学と心理学、アロマテラピーの実際をつないでーー
私としては考えたいのです。

 

脳機能研究もまだまだラットや動物での実験段階がほとんどですから、
人間の香りに対する複雑な反応を明らかにするレベルには、
まだまだ遠いからです。

 

例えば、人は香りに対する「好き/きらい」という好みを、
誰でも色濃く持っていますね。
これは、嗅覚の認知過程で、
その人の感情や記憶がリンクしているため、です。

 

「五感で感じる」と言えば、純粋でピュアな体験のように聞こえますが……、
実はそうでもない、わけです。
ひとは「五感で感じる」時も、
その人ならではの感情や記憶、
あるいは「想い方のクセ/パターン」を微妙にリンクしているのです。
これを心理学では、「メタプログラム」とか「ビリーフ」と言われます。

 

「ひとが香りをかぐ時、実は何が起きているのか？」ーー
これを丁寧に検証していくならば、脳科学の知見も本当に重要ですが、
心理学の観点もつないで考えることが必要でしょう。

 

そして私は、【心理的アロマテラピーの個人（対面）セッション】を行って、今年で１７年目になります。
実際に精油（エッセンシャル・オイル）をもちいて個人（対面）セッションしてきた経験や臨床データも、
脳機能、心理学につないでお話しできます。

 

私のアロマの講座では今年２０１６年、こんな風に、
脳機能と心理学、アロマテラピーをつないだレクチャーも、進めて行きたいです。
いかがでしょうか？

 

 
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「あなたならではの個性を感じさせる、世界で１本だけのアロマ香水」
ーーそんなアロマ香水を作ってみませんか？

 

こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の　立野博一です。
３/５（土）〜６（日）に名古屋に出張して、【個人向け特別セッション】と「講座」を催すことになりました！
特に３/６（日）は、
アロマテラピーの精油(エッセンシャル・オイル)を材料に、
ブレンド(調香)してオーダーメイドでアロマ香水を作る個人向けセッションを、
名古屋駅近くの会場で行います！

 

また、「香りは苦手」という方にはアロマは全く使わずに、
対話しながら、お客様の仕事や人生の方向性、ビジョン、適職、
さまざまな問題解決の具体的な手がかりを引き出す「対面コーチング」も、あります！
【女性でも、男性でもご参加いただけます】

 

今回の【個人向け特別セッション】では、３つのメニューをご用意しています。
名古屋・東海エリアの皆様には、この機会に、
”アンフォールド”のコーチングやアロマのセッションをご体験いただけましたら、
幸いです。

 

◎日時：2016/３/６（日）　以下の４つのワクからご希望の時間帯をご予約下さい

「午前９：４０〜午前１１：２０」
「午前１１：４０〜午後１：２０」
「午後１：４０〜午後３：２０」
「午後３：４０〜午後５：２０」
各回、所要時間は１時間４０分です。

 

◎「アロマテラピー（芳香療法）」と「対話によるコーチング」ーー３つのメニューがあります

私＝”アンフォールド”では、「心理面に特化したアロマテラピー」と「コーチング」、
２つの分野の仕事を行ってます。
そして３/６(日)の【個人向け特別セッション＠名古屋】では、
以下の３つのメニューをご提供できます。

 

【メニュー１：アロマ香水ブレンド（調香）セッション】

 

「あなたならではの個性を感じさせる、世界で１本だけのアロマ香水」
「心や体をフッとゆるめてくれる、自分のための香り」
あなたの目の前で、「あなただけの１本だけの香り」を作ります！

 

アロマテラピーの精油(エッセンシャル・オイル)をブレンド(調香)して、
１００%自然な材料で、オーダーメイドでアロマ香水を作れます。

 

◎料金：「スペシャル・タイプ」と「標準タイプ」があります

 

・スペシャル・タイプ：１本１０ml 20,000円+消費税＝計21,600円
世界水準のクオリティのジョン・スチール氏のレアで貴重な精油ーー
例えばブルー・ロータス、ピンク・ロータス、チェベローズ、
ガルバナム、ブラック・セージ他も含めて製作できます！
高いバイブレーション（波動）を感じさせる、特に美しい香りが出来ます。

 

・標準タイプ：１本１０ml　12,000円＋消費税=計12,960円
”アンフォールド”のオリジナル・ブランドである「Unfold basic Line精油」を材料として、アロマ香水を製作します。
＞＞詳しい内容はこちら

 

【メニュー２：香りの対面セッション（カウンセリング）】

 

いつもよりユックリと時間をかけながら、質の良い精油の香りをかいでいると……、
２歳、３歳の子供の頃の思い出や記憶、
深い層にある感情、
体の内側の内臓や骨からの身体感覚、
直感（インスピレーション）等が自然に浮上しやすくなり、
誰にも感じられるようになるセラピー・セッションです。
香りをかぎながら、自分の「心の内側を旅する体験」とも言えます。

 

人類史の植物による癒しの歴史の研究家であり、アーティストの、
ジョン・スチール氏のブランドから【世界水準で質の優れた】精油約１００種類をもちいて、あなたの深い無意識（潜在意識）に触れられます。

 

◎料金：20,000円＋消費税＝計21,600円
＞＞詳しくはこちら

 

【メニュー３：単発（スポット）対面コーチング】　

 

仕事や家族、パートナーとの人間関係やコミュニケーションで困っている。
方向性や選択肢が複数あって……どちらに進めば良いのか、わからない。
そうしたお悩みはありませんか？
　
コーチングとは対話しながら、
お客様の仕事や人生の方向性、
ビジョン、適職、
さまざまな問題解決の具体的な手がかりを引き出すセッションです。

 

コーチングでは、アロマは全く使わないので、
「香りは苦手」という方でも、安心して受けていただけるでしょう。

 

コーチングで今こそ、あなたの仕事、人間関係、生き方、人生を変えて行けます！

 

◎料金：17,000円＋消費税=計18,360円
＞＞詳しくはこちら

 

◎【個人向け特別セッション】会場：WORKパソコンスクール名古屋駅前　3F第4会議室

名古屋市中村区名駅3-4-9 　 三登ビル3F
国際センター駅 地下鉄1番出口　徒歩約2分
名古屋駅 ユニモール10番出口　徒歩約2分

 

◎立野から名古屋・東海エリアの皆様へのメッセージ

こんにちは。
私＝立野　博一は、普段は東京・関東エリアを中心に活動しておりますが……、
この３月、「ご縁」をいただいて、
初めて名古屋で「個人向け各種セッション」と「講座」を催すこととなりました。

 

「心理面に特化したアロマテラピー」と、
「感情と身体感覚で実感するコーチング」の２つの仕事を、私は進めています。
どちらも建前や思考というよりも、
その方の「ホンネ」つまり深い無意識（潜在意識）を大切にするセッションです。
そして、無意識（潜在意識）から、
あなたの「ヨロコビ」「ワクワク」
「本当に自分らしい生き方」を引き出します。

 

アロマを好きな方には、心と脳を前向きに変えるコーチングの世界を、
コーチングを好きな方には、感覚を発達させるアロマの世界を、
触れていただけるでしょう！

 

そんな「心理面に特化したアロマテラピー」あるいは、
「感情と身体感覚で実感するコーチング」に、
名古屋・東海エリアの皆様にも気軽にご体験いただけましたら、
光栄です！

 

 
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旧暦の新年　明けましておめでとうございます！
ーーと、今日２/４は「立春」ですから、
こうしたご挨拶もあって良いのではないでしょうか？

 

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春の先駆けの気配が、街に流れ始めています！

ウチの近所では、紅梅が花開き、白梅も所によっては「ほぼ満開」となっているようです。
まだこれからも大雪が降る可能性もあるのに……、
こうして梅が咲き、木瓜（ボケ）も咲き、
やがて辛夷（コブシ）も咲き、
そして桜の花も咲いて行くでしょう。

 

植物達は、着々と春の先駆けの気配を街にただよわせているのに、
あなたはお気づきでしょうか？


あるいは地域によっては……、
今日もシンシンと雪の降る中で暮らしている方も、おられるでしょうね。
それでも雪の下から、大地の下から、
植物達はひそやかに春の準備をしているのです。
植物達の活動に想いを寄せると、
チョットうれしい気分になれますよ。

 

そして、「立春」は旧暦の１年の始まり。
その年の「運気」のスタートとも、言われているようです。
梅の花の香りをかぎながら、「新しい運気に自分は変わりつつある」
ーーと、想像してみるのはいかがでしょう？

 

梅の花の香りを手がかりに、
あなたの気分や意識の状態を、こんな風にチョット転換できます。

 

吉祥寺にセッションルーム移転作業しています

この年末から年始、そして１月の私＝立野も、おかげさまで忙しく活動しています。
そのため、この無料メルマガをお届けするのも、
お久しぶりになってしまい、申し訳ありません。

 

実は、年始１/５から吉祥寺に、セッションルームの移転作業を続けています。
そして２/１６からこれまでの西東京・保谷から吉祥寺に、【全面移転】となります。
お客様（クライアントさん）にとりましても、これまでよりアクセスしやすくなるので、
きっと喜んでいただけることでしょう。

 

私＝立野としても、さらに気分もリニューアルして、
「コーチングの仕事」や「アロマテラピーの仕事」の新しいメニューを、
これから次々スタートする予定です。
どうぞ、ご期待下さい！

 

 
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そんな毎日をすごせたら素晴らしいですよね？

 
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