自己肯定感と「心の気球」

2019/08/19

012

 
心の夏バテやエネルギー不足を、
この頃、感じてませんか?

 
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「自己肯定感が低い」のには、2つのステージがある

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「自己肯定感」とはザックリ言えば、「自分OK!」と
心から思える意識状態です。

 
もしも失敗したとしても…、
「またチャレンジしてみよう」と、自力で立ち上がれる。

 
もしも人から認められなかったとしても…、
「何より自分を信じよう」と、自分自身を信頼できる。

 
ーーそうした意識状態が、
「自己肯定感」が高い状態と言えるでしょう。

 

 
とはいえ、実際そんな風に思えない時も、
ありますよね?
これを「自己肯定感」が低い状態と、言えるでしょう。

 

 
イヤイヤ、実は日本人は統計データでも、
世界の中でも「自己肯定感が低い」人が多い国なのです。

 
そして、私=立野自身も、
10代から30歳代前半迄、本当に「自己肯定感が低い」人でしたので、
そうした方のお気持ちは良くわかりますよ!

 

 
そして、「自己肯定感が低い」状態には実は、
2つのステージがあるようです。
今日は、この「自己肯定感が低い」2つのステージについて、
ご紹介します。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「気球」のイメージで「自己肯定感」を例えたら?

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「自己肯定感」は、「気球」のイメージに例えられるかもしれないです。

 

 
例えば「自己肯定感」の高い人は、
パンパンに「気球」がヘリウムガスで満たされているのでしょう。
軽々と「気球」に乗って、地面から浮上して、
大空を悠々と旅して行けるのです。

 

 
これに比べて、【自己肯定感が低いステージ1】の状態の方は、
「気球」に入っているヘリウムガスの量が少し足りないのです。

 
もう少しヘリウムガスの量が増えれば…、
あるいはバーナーで温めて、「気球」の上昇力が高まれば…、
やがて地面から浮上して、
段々に空に浮かび上がって行けるでしょう。

 

 
そして、【自己肯定感が低いステージ2】の状態の方も、おられるようです。
こちらは「気球」に入っているヘリウムガスの量が、
かな〜り少なくなっている(涙)。

 
ですから、もっと沢山たくさんヘリウムガスを採り入れる必要もあり、
さらに、「重たいおもり」も沢山ぶら下げているので、
地面から浮上できない状態なのですね。

 

 
こんな風に「自己肯定感」を「気球」に例えると
(これをメタファーと言います)、
さらに色々なことがわかります。

 

 
【自己肯定感が低いステージ1】の方に適してるのは、「コーチング」のアプローチです 

 
「コーチング」で成功体験を引き出したり、
「自分にも出来るカモ」と、モチベーションをアップさせることで、
心の「気球」が浮上しやすくなります。

 

 
そして【自己肯定感が低いステージ2】の方に適してるのは、「カウンセリング」のアプローチでしょう。

 
どうしてか? 「重たいおもり」をぶら下げてますから、
まずはこれを手放して、
「気球」そのものを身軽にする必要があります。

 
その上で、その方ならではの「価値観」や「存在理由」、
「方向性」や「夢」「ビジョン」を持てると、
心の「気球」が浮上して、
その人らしく「気球の旅」を出来るようになるのです。

 

 
◎まとめますと、一口に「自己肯定感が低い」と言っても、
それぞれの方の意識状態に合わせた対応が必要でしょう。

 
心の「気球」にヘリウムガスを注入したり、
バーナーの炎で温めたり、
あるいは、「重たいおもり」をとり外す作業が必要なのですね。

 
「心の気球」を浮上しやすくする方法はいろいろ沢山あります!

 

 
こうして誰でも、その方ならではの方法で「自己肯定感」をアップして、
心の「気球」を浮上させて、
自分らしい「気球の旅」を出来ますよ!

 

 
あなたの「心の気球」は、今どんな状態ですか?
心の「気球」をチョット点検してみるのはいかがですか?
あなたならではの「心の旅」をするために。

 

 
【参考】「自信を持てない、自己肯定感が弱い、自分を嫌いな方のための
ストレスクリア・カウンセリング+コーチング」

↑ ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい ↑

 

 
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「なんもしなくてイイ」生き方

2019/08/03

「アァァァ、もうなんもしたくない!!!」
ーーと叫びたくなる時、あなたはありませんか?

 
こんにちは。
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◎「なんもしなくてイイ」という生き方

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「世の中を生きていくことは、常に『なにかしなくては』という義務感に
駆られている状態だと思う。

(略)
しかし『なんもしない』ことを謳(うた)って人と関わりはじめたとき、
『なにかをする/できる』とは異なる要素を求める人が
意外と多いことに気づいた」

【<レンタルなんもしない人>というサービスをはじめます。】p170から

 
<レンタルなんもしない人>さんを、あなたはご存知でしょうか?
「なんもしない」自分1人分の存在と時間を、
無料で貸し出す(レンタル)する、これまでにない形のサービスを、
2018年から始めた方です。

 
依頼者と話がまとまり、
拠点である東京 国分寺からの往復交通費と食事代を負担すれば、
日本国内、世界どこでも、
「自分をレンタルしますよ」というサービスなのです。
とても興味深いと、私は感じています。

 

 
振り返ってみれば、私達現代人は、
「何かをしなくては!」
という想いに追われて、毎日を過ごしているようですーー

 
「何かをしなくては!」とFacebookに日々の出来事をアップしたり、
友達の記事に「イイネ!」する。

 
「何かをしなくては!」と会社へ行き、長時間仕事をして、
あるいは学校へ行き、学んでいる。

 
「何かをしなくては!」と家事や雑事に追われて、
子供達も塾や習い事に行かせている。

 

 
それらが「自然な流れで求めていること」ならば問題無いですが、
心ならずも取り組んでいることが、
あまりにも多過ぎるのではないでしょうか?

 

 
そんな中、「なんもしない」ことをアピールして、
毎日数件の依頼が続いている状態、
Twitterのフォロワーも20万人越えというのは、
やはり「なんもしない」という在り方・生き方が、
人々に共感され、
社会的ニーズが確かにあるーーということでしょう。
本当にスゴイです。

 

 
私=立野もつい先日、<レンタルなんもしない人>さんのことを知りまして、
出版された2冊の著作を読んで、ーー
【<レンタルなんもしない人>というサービスをはじめます。】河出書房新社刊

 
【レンタルなんもしない人のなんもしなかった話】晶文社刊

 
<レンタルなんもしない人>さんのプチ研究をしています。

 

 
ここには、コーチングカウンセリング心理セラピーの観点からは、
ひじょうに反省させられる部分がありますし、
現代の「お金」や「仕事」「人間関係/コミュニケーション」を、
深〜〜く根源から問い直す、
ラディカルな観点がある
と思うのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎行きつ戻りつ、寄り道もしながら

ーーーーーーーーーーーーーーーー

「いったい世の中でどれくらいの人が、
自分らしさから延長線を引き、
その先にやりたい仕事を思い描き、
社会に貢献できているのだろう。

 
(略)
ロクなことにならないんじゃないか。
それに対して『できない』『やりたくない』という拒否反応は
ほとんど直感に近い。

 
(略)
漫画『ONE PIECE』の主人公、モンキー・D・ルフィのセリフで
『なにが嫌いかより なにが好きかで自分を語れよ!!!』
というのがある。

(略)
僕はこのセリフがめちゃめちゃ嫌いだ。

 
(略)
それよりも『なにが嫌いか』をはっきりいえる人のほうが、
話が具体的で面白いし、たぶんその人は正直だ。
あるいは誠実といってもいいんじゃないか。」

【<レンタルなんもしない人>というサービスをはじめます。】p56〜57

 
ナルホド〜、
私には、耳がイタイ言葉です。
表面的なポジティブ/前向き思考で人と関わったり、
コーチングをしてしまうと…、
こんな風に違和感や反発を感じる方は、少なくないでしょう。

 
特に<レンタルなんもしない人>さんの場合は、
ここを直感や皮膚感覚から、
敏感に感じておられるようです。

 
他人との関係性や「境界」で敏感な多くの方々は、
<レンタルなんもしない人>さんときっと同じように、
感じてるんじゃないかな?

 
これまで沢山疲れきって、傷ついて、
燃え尽きそうになっているのでしょう。

 

 
本当に申し訳ないです。
コーチングやカウンセリングを実際に行なっている者の1人として、
この部分を読んでいて、残念な気持ちになりました。

 
とはいえ同時に、
そうした敏感な方々の感じているツラさは、
私もわかりますよ〜〜。

 

 
「なんもしない」「なんもしたくない」
ーーという状態も、あって良いのでは?
私自身も、時々そういう状態になりますし、
そんな時はむしろ意図的に「なんもしない」ですごしています。

 

 
もしかしたら、
「自分らしさ」から直線的には「やりたい仕事」や「夢」「ビジョン」に、
繋がってはいないかもしれない。

 
それなら、
「なんもしない」「なんもしたくない」にもなりながら、
行きつ戻りつ、寄り道もしながら、
螺旋的に進んで行って、
いつの日か本当にその人らしい状態に至る道もあるのでは……。

 

 
<レンタルなんもしない人>さんの試みは、
とても深いふかいレベルで私達の、
「お金」「仕事」「人間関係/コミュニケーション」
そして「生き方」「あり方」を、問い返しているようです。

 

 
コーチングやっている人で、こんな事を言うコーチも、
実際あんまりいないでしょうけどね(笑)。

 
「なんもしなくてイイ。」
ーーここも、とても大切なポイントではないでしょうか?

 

 
すると、胸も開いて、
ス〜〜と呼吸が体に流れてきますよ!

 

 
【お薦め】レンタルなんもしない人Twitter https://twitter.com/morimotoshoji
<レンタルなんもしない人>さんの近況が、わかります。

 

 

 

 

 
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激しい痛みで眠れない夜

2019/07/31

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激しい痛みやツラさで、眠れない夜……、
あなたも体験されたことありませんか?

 
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◎激しい痛みで眠れない夜(涙)

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痛風という病いを、ご存知でしょうか?
血液中の尿酸が増え過ぎると、関節に貯まり、
発作を起こすと、「風が吹いても痛い」という、
猛烈な痛みを感じる病いです。

 
私=立野の場合は、30代で初めて痛風発作を体験して、
それ以来、梅雨から真夏の時期にはしばしば、
この痛風発作を体験してきました。

 

 
実は、先週7/27(土)から左足中指の付け根に発作の予感
(なんとなく関節が動きにくくなる)がありまして、
7/28(日)から痛風発作が生じていたのです。

 
そして痛風発作はジワジワゆっくりと、痛みが強く増して行き、
7/29(月)はヒドい痛みで一睡も出来ない状態に。
左足の中指の付根から土踏まずの内側が赤く腫れて、
左足だけ巨大になっています。

 
そして、鎮痛剤を飲んでもアイスノンで冷やしても、
「左足が内側から砕けて行くのでは」と思う位の、
激しく・重い痛みを体験してました。

 
「これは一体、どうなっちゃうだろう…」と暗澹としながら、
左足の痛みと孤独に格闘し続けるしかない、深夜。

 

 
そこで昨日7/30(火)は、
朝1番で吉祥寺の行きつけの診療所へ行ったのですが、
1歩あるくだけでも激痛が走ります。
ウチはエレベーターの無い4階ですので、
足をひきづりながら1階まで降りるだけでも、モウ大変です(涙)。

 
そして、いつもなら歩いて20分で行ける診療所へ、
タクシーを拾って、やっとたどり着いたのでした。

 
……と、こんな苦労話を書いてしまい、申し訳ありません。
私の痛風体験のストーリーですが、そんな中でも、
とても興味深い「気づき」や体験があったのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎激しい痛みの後で生まれる、「感謝」と「新しい気づき」

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
診療所で処方された鎮痛剤(ロキソプロフェン)を呑んで、
やっと痛みもおさまってきたのですが、
まずは体を安静にして、
しっかり癒す時間を持たなくてはなりません。

 
幸いにもこの日は、
セッションや急ぎの仕事が入ってなかったので、
まずは眠り、休息をとる1日、としたのです。

 

 
すると……、

 

 
不思議なことですが……、

 

 
激しい痛みが一段落したおかげも、あるのでしょう。
こうしてエアコンを効かせた部屋の中で「休息の1日」を持てることへの
「感謝の気持ち」がジワジワ湧いて来たのです。

 

 
普段のように、歩くことも出来ない。
とはいえ、好きな音楽を聴きながら、
ひたすら体を休める時間を持てている、ということ。

 
もちろん私にも、「するべきこと To Do」や課題は沢山あるのですが、
今日はそれをチョット横に置いて良い。

 
「今、ここ」のなんにもナイ空白の、
休息の時間を、
ただ味わい、感謝すれば良いのではと、
思えてきました。

 

 
そして、さらに……、

 

 
そんな空白の休息の時間の中で……、

 

 
3年先、5年先、10年先に向けての、
これまでに無い新しい行動アイデアや、
情報が私に入ってきたのです!

 

 
人にとって「本当に、ほんとうに大切なこと」とは、何でしょうか?

 

 
これは「価値観」とも言われますが、
表層的では無い、
自分の「深層の価値観」に気づくことが重要でしょう。

 

 
そして、自分の「深層の価値観」に根づきながら生きるには、
どこで? 
何をしながら? 
生きるのが良いでしょう?
ーーこれまでの考えから、全く自由に見直してみたら?

 

 
これは、
その人がどうしてこの宇宙に生まれ、
どのように死んで行くのか?
そもそも私達の「存在」とは何なのか?
ーーという深い哲学的洞察とも、繋がっているでしょう。

 

 
こんな風に、歩くことも出来ない、
エアコンを効かせた部屋で、
ただただ休息の時間を持つ中で……、

 
新しい行動アイデアや情報が、
私に「降りてきた(笑)」のです。

 

 
「足が内側から砕けて行くのでは」という痛みの後で、
こうして安らぎ、感謝と、
新しい行動に向かう自分が、
湧き起こっている。
ナンダカ、不思議なプロセスです
(笑)。

 
「痛み」の後で生まれる、「新しい気づき」もあるのですね!

 
いかがでしょう?
あなたは、どう感じますか?

 

 
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意識変容と社会変革を繋げる

2019/07/28

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「幸せ」「幸福」って、そもそも何だっけ?
ーーと感じたりしませんか?

 
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◎「幸せ」「お金」そして世の中・社会の変化

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昨日7/27(土)の私=立野は、
馬場真光さんの3つのオンライン講座に参加・サポートしていました。
とても興味深い3つの講座でしたので、
(守秘義務に触れない範囲内で)
今日はこれをご紹介したいです。

 

 
1つめは、【幸せの国・ブータン見聞報告】午前9:45から、
2つめは、【ゼロからの学び直し〈アンラーニング〉入門講座】午後15:30から、
3つめは、【しあわせを呼ぶ経済のモデルをみんなで語ろう】午後18時から、
インターネット上で開催していました。

 
「これらの3つのテーマが、どう繋がるのだろう?」と、
もしかしたら不思議に思われるかもしれません。

 

 
それが…、

 

 
3つのオンライン講座を通して参加してみると…、

 
ナルホド〜。
3つの講座のテーマが有機的に連動しているのが、私にもわかったのです!

 

 
1つめの【幸せの国・ブータン見聞報告】は、
「国民総生産 GNP」ではなくて「国民総幸福 GNH」を指標として、
国の近代化、民主化を推進しているブータンのお話でした。

 
つまり、市民大衆にとってそもそも「幸せ」って、何だろう?
実は、お金/経済とは別の所に、
「幸せ」はあるのかもしれない、
ということです。

 
ブータンでは、「お金」「経済」よりも、
国民の「幸せ」を最優先しているわけです。

 

 
そしてブータンは、歴史的にチベット仏教を基盤とした国であり、
チベット文化圏の1部です。
その意味で、同じチベット文化圏である、
チベット自治区(中国の1部)やネパール、
インドのカシミール、ラダック等の社会や経済の状況と比較すると…、

 
「国民総幸福 GNH」を軸としているブータンは、
とても稀有で意義ある社会実験を進めている、
とも言えるでしょう。

 

 
2つめの【ゼロからの学び直し〈アンラーニング〉入門講座】では、
これまで学んできた知識を捨てて、新しく学び直すこと=アンラーニングが、
今、重要になっているのでは
ーーという講座でした。

 
ソクラテスの「無知の知」、
禅の「初心」にも通じることでしょう。
私達は、「それを知っている」「わかっている」と思ってしまうと、
逆にその「周辺」や「外部」を、
見えなくなってしまうわけです。

 

 
例えば、私がコーチングやカウンセリングのセッションを行う時、
目の前のお客様(クライアントさん)の感じていること、考えていることを、
「自分には本当に、わからない」
という前提でお話を聴くことを、大切しています。

 
子供のように無辜(むこ)な眼と心で、
目の前の方のお話を聴くことが重要です。
これは、「アンラーニング」とも通じているスタンスでしょう。

 

 
そして3つ目の【しあわせを呼ぶ経済のモデルをみんなで語ろう】では、
これまでの経済理論ではなくて、
生命や地球のあり方にならう「生命論的経済」の可能性が、
馬場真光さんから語られました。

 
これはお金(貨幣)そのものが、意味を為さなくなり、
「消費」から「共有」へ大きく世界観がシフトする、
ある意味「トンデモ」であり(笑)、
ラジカルな社会変革を含む考え方ですね。

 

 
私達にとって「幸せ」とは、そもそも何でしょう?

 
「お金」から自由になんてなれるのでしょうか?

 
そして、世の中や社会が変わるには、
私達の意識が根源から変わることが必要
である
ーーともわかります。

 
個人の意識変容・意識進化と、世の中や社会の変化・変革は、
同時並行で連動しているのですね。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎個人の自我、個我を越える

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
馬場真光さんの3つの講座に参加して、
こんな風に私=立野の中では3つのテーマが繋がりました。

 

 
そしてさらに言えば……、

 

 
より深い所では、こんなことも言えるかもしれません……、

 

 
個人の自我、個我を越えることが必要。

 

 
例えば、私達はふつう……、

 

 
自分の幸せを得たいと思います。

 

 
自分の自己実現をしたいと願います。

 

 
そのためにコーチング・セッションでは、
その方の夢やビジョンや目標や、「今できる行動」を、
引き出したりするわけです。

 

 
とは言え、世の中や社会の変化を求めるならば……、

 
自我を越えたみんなの「幸せ」、

 
自我を越えたみんなの「自己実現」を、

 
そして、そのために自分に何ができるか? を
探求することが本質的になってくるのですね。

 

 
馬場真光さんの哲学と思想は、
そんな自我を越える意識変容と、世の中の変化・進化を、
含んでいるようです。

 
いかがでしょう?
ここまで読んで、あなたはどう感じますか?

 

 
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【土曜午前の部】は、9/7, 14 , 28, 10/5, 19の全5回開催。朝9:30〜。
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【火曜夜の部】は、10/1, 8, 22, 29, 11/12の全5回開催。夜21:00〜。
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◎講師プロフィール:⾺場真光(ばばしんこう)
ヴェリタス総合研究所/ヴェリタスビジョン(同)代表
20余年にわたる⾦融機関勤務の後、2011年に独⽴、
在野の研究者として「物質主義的な⼈間観・⾃然観から脱した⾃然と⽣命に調和する新しい社
会」
をテーマに研究・発信中。
2017年より”当たり前を疑い⾰新につなげる”「ギークオフィス氷解塾」を主宰、
好評を博している。
翻訳書に『共通善の経済学』(2017年晃洋書房)。
経済学史学会、⽇本トランスパーソナル学会、中部哲学会、⽇本GNH学会会員。

 

 
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・2019/8/23(金)午前10:00~11:00

 
・2019/8/27(火)夜21:00~22:00

 
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世の中を変える視点を持つには

2019/07/23

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「今の世の中生きづらいな〜」「居場所が無い」と、
あなたは感じていませんか?

 
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】最新号から、ご紹介します。

 

 
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◎「広い目」「長い目」「深い目」「澄んだ目」で見直す

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「今の社会にどうにも生きづらさを、感じる。」

 
「自分の寄りどころ、居場所が無いと、感じる。」

 
「世の中、社会に、根本から変わって欲しい。」

 
ーーもしも、そんな風にあなたも感じているとしたら、
どこから変えて行くのが良いと思いますか?

 

 
それは……、

 
ひとそれぞれ、様々な考え方……、

 
様々な視点があるでしょうが……、

 

 
「広い目」「長い目」「深い目」「澄んだ目」で、
自分自身と周囲を見直すことから、
始まるのではないでしょうか?

 

 
自分の足元だけではなく、
視野を広げて、「広い目」でみつめる。

 
今すぐの成果を求めるだけではなく、
「長い目」で時間をかけたプロセスをみつめる。

 
表面的ではなく、
言葉にならない、目には見えない深部を「深い目」でみつめる。

 
立場やレッテル貼りの思考から離れて、子供のように、
物事の深い「本質 エッセンス」を「澄んだ目」でみつめる。

 

 
すると……、

 

 
「生きづらさ」や「居場所が無い」と感じていた世界も、
チョット変化して、
呼吸をしやすくなるかもしれない。

 

 
イヤイヤ、私=立野もエラそうなことは言えません。
例えば、子供のような「澄んだ目」を時々忘れている時があります。

 
「澄んだ目」でしかキャッチできない、
「本質 エッセンス」があるようですね。

 

 
例えば、
カウンセリングコーチングの場面で……、

 
お客様(クライアントさん)が最初に話し始める「お悩み」や「問題」は、
しばしば表層的な出来事で、
実はもっとずっと深い層に「本当のテーマ」が潜んでいることが、
多いです。

 

 
そんな時、
私としてはできる限り「深い目」「澄んだ目」を持つようにして、

 
「この方の、『求めていること』『心の声』『本当のテーマ』は
何があるのだろう?」と、
目を凝らし、耳を澄ますわけです。

 

 
すると……、

 
やがて……、

 
表層的な事はほぐれ、はがれて行って……、

 
深い無意識/潜在意識にある「心の声」や「本当の願い」が、
浮上してくるのです。

 

 
「広い目」「長い目」「深い目」「澄んだ目」で自分自身や周囲を見ることはーー
私達にとても深い気づきをもたらしてくれるのです。

 

 
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【プレゼント付】自分らしい生き方を探す旅

2019/07/09

↑ ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい ↑

 
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。

 
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎「人生の転機」「自分らしい生き方探し」の実例として

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
「30歳前後」と「40歳前後」、誰もの人生に少なくとも2度、
「大きく流れが変わる時」「人生の転機」のタイミングがあるーー

 
これは、私がこれまで沢山の方とカウンセリングやコーチング・セッションしてきた、
実践の中で得た仮説です。
↑ 上のYoutube動画で、これについて解説しています。どうぞご覧下さい ↑

 
多くの方が「30歳前後」あるいは「40歳前後」のタイミングで、
それまでと仕事や生き方、人生を、
大きく変える体験をされるようなのですね。

 

 
もちろん、もっと早く10代、20代の内に、
あるいは50代、60代であっても、
自分らしい生き方を発見し、それへ向けて方向性を決められれば、
良いですね。

 

 
そして、私=立野自身も、
私の大学時代からの古い友人である小林君も、
「30歳前後」から「40歳前後」にかけて、
大きな生き方の変化を生きて来ました。

 
出会った当初20歳頃から、これまでの30数年間のプロセスを、
お互いに良くわかっている関係ですから(笑)、
1つの事例(ケース・スタディ)としても、
私=立野と小林君のプロセスは興味深いと、考えます。

 
つまり、
人はどんな風に「人生の転機」と出会い、
「自分らしい生き方」を発見し・実現できるのか?ーー
客観的にも、主観的体験としても、
見つめ直し、皆さんと共有したいのです。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎混沌の中で、「生き方探し」していた

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
例えば、20代後半の頃を振り返ってみますと……、

 
私は、方向性を見失って、
世界が全く灰色に見えている状態でした。

 
遺跡発掘調査のバイトをしながら暮らしていて、
「こんな灰色の状態で良いのだろうか?
とはいえ、目指す方向性が何にも見つからない…」と、
途方に暮れていました。

 

 
そして同じ頃の小林君は……、
大学内の活動にあいかわらず関わり続けていて、
自主コンサートの企画をしたり、
私とインドとネパールをバックパッキングの旅をしたり、
様々な神秘主義やスピリチュアルにハマリ始めていました。

 

 
つまり今から思えば、
信頼できるメンター的存在がいて、
相談できれば良かったのですが、
そうした人も無く、
混沌の中で「生き方探し」をして、もがいていたのでした。

 

 
そして20代終わり頃、
小林君は「魂の出現(スピリチュアル・エマージェンシー)」とも呼ばれる、
ほとんど精神病にも近い、激しい意識状態になり、
実家に戻ることになりました。

 
私の方も、「方向性を見失っている」のは変わらないまま、
小林君の一連のプロセスを身近に見守っていた、
20代後半から30歳前後の時期でした。

 

 
その後さらに、
彼も私も様々なことがあり、現在は…、

 

 
小林君は超レアなサビアン占星術師となり、
私の方は、メンタル面を中心にしたアロマテラピーや、
カウンセリングやコーチングのセッションを始めるようになったのです。
これは、「自分らしい生き方を探す、長いながい旅の物語」
とも言えるでしょう。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎自分らしい生き方を探す、長いながい旅の物語

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
「自分らしく生きたい!」

 
「自分らしい目的、方向性、夢、ビジョンをつかみたい!」

 
ーーそんな想いで今日も生きている方々が、
おそらく現在も、沢山おられるでしょう。
20代でも、30代でも。
10代でも、40代でも、50代でも…。

 

 
今から思えば、私も小林君も、
「自分らしい生き方を探す、長いながい旅」をして来たのでした。

 

 
それをきれいごとではなく、汗と涙と混沌に満ちた、
「自分らしい生き方を探す旅」を、
ざっくばらんにお話して皆さんとシェアしたいです。

 
そして笑いながら(笑うしかない部分も、あります。)
シリアスになり過ぎないで、
視野を広げられるように、語りたい。

 

 
それが、皆さんにとっても、
「自分らしい生き方を探す旅の、ヒントや手がかりを何か?」

 
「たった今から、人生を変えるにはどうしたらいいか?」

 
ーー見つけていただけたら、
素晴らしいですね。

 

 
ーーーーーーーーーーーーーーーー

【いよいよ今週7/14(日)】たましいの探求の表と裏と裏の裏
たましい塾ライブ@品川区 旗の台
〜このイベントは終了しました〜

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 
ひとは人生のある時、心がこわれて、
精神病に近い状態になったり、
「個人を超越した何か」と繋がる時も、あるものです。

 
超レアなサビアン占星術師ルシエルと、
無意識にアクセスする【生き方コーチング+カウンセリング】の立野博一が、
「精神の緊急/出現状態」をサバイバルしたリアル体験を、
「ここだけブッチャケ」対談します。
本当に、この日・この時だけのシークレット企画です。

 

 
◎日時:2019/7/14(日)午後14時スタート、夕方17時終了予定

 
◎会場:東京都「旗の台」のサロン
(東急 大井町線、池上線)
ご予約の方には、詳しい行き方をご案内致します。

 
◎定員:6人程度の少人数限定制

 
〜このイベントは終了しました〜
 

 
 

 
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