無意識/潜在意識に「豊かさの泉」
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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◎私の無意識に「豊かさの泉」がある(S・H様 女性)
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この秋、スタートした【創造的(クリエイティブ)トランス・コーチング・モニターセッション】では、
おかげさまで色々な方々に変容体験をしていただいてます。
今日は、S・H様からの感想をご了承を得て、
「体験者の声」としてご紹介しますね。
「顕在意識と潜在意識の間にある『フタ』がゆるんで、
(立野注:これは心理学的には「クリティカル・ファカルティ」
あるいは「クリティカル・フィルター」と呼ばれます。)
双方のアクセスがスムーズになれば良いなあと、
今回【創造的トランス・コーチング】に申込みました。
ここに来る前は正直、
自分の心の内を見たり、見られることがコワクて、
尻込みしていましたが、
結果として、その心配は無用でした(笑)。
頭や身体がとてもゆるんで、
ストレスを感じていた脳がかなりリラックスして、
セッションを受ける前とは違った『場』『空間』にいるように感じます。
私の無意識というものは、本当はとても大きく、
自由自在で奔放なんだ。
そしてその根底には、
『豊かさの泉』のようなものがあるーー
そんな体験を出来ました。」
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◎立野のコメント
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そうですね〜。
「顕在意識と潜在意識/無意識の間にある『フタ』がゆるんで、
双方のアクセスがスムーズになれば良いなあ」と感じる。
とはいえ、
「自分の心の内を見たり、見られることがコワク」とも、チョット感じる。
そういう部分もあるかもしれない。
それも、私はわかりますよ。
無意識/潜在意識は、とてもデリケートです。
まるで小さな幼児のように、
繊細で感じやすかったりします。
そんな無意識/潜在意識をできる限り丁寧に、
その方ならではの方向性を尊重して、そのままに、
「自分の無意識/潜在意識は、こんな世界だったのだ〜!」
と体験していただけるように、
私=立野としても色々配慮しながらセッションしてます。
すると……、
こうした心理的ワークが初めての方でも……、
リラックスして、くつろぎながら……、
「『豊かさの泉』のようなものが、自分の内面にあるんだ!」とも、
実感していただけるでしょう。
そしてもう1つ具体的な工夫として、
対面でもオンライン(ZOOM)でも、セッション全体を録音して、
お客様にプレゼントする【特典サービス】も、今回行っています!
すると、セッションの中で、
立野の側がどんな語りかけをし、
ご自身がどんな反応されたかをーー
マルっと全体的に聴き直すことが出来ます。
本当に「安全、安心」な環境の中で、リラックスしながら、
無意識/潜在意識を掘り下げて、感じ・体験していたのだと、
確かめていただけるでしょう。
もしもあなたが、
「ご自身の無意識/潜在意識の可能性を知りたい」と感じているなら、
「もっと自分自身を深く知りたい」と感じているなら、
【創造的トランス・コーチング】は安全・安心に、
それを探求できる近道ですよ!
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ーーという経営者、ビジネス・パーソン、自営業の方
✅「もっと革新的なイメージやビジョンを生み出したい」
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✅無意識/潜在意識の活性化や探求に、関心をお持ちの方
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・所用時間:1時間30分から2時間
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本当に「創造的トランス」出来るのですね
あなただけの、深い内的世界=潜在意識を、
リラックスしながら体験出来ます!
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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今週の私=立野は、新しくスタートした【創造的トランス・コーチング・モニターセッション】を、連日行っています!
ここで「体験された方の声」を、ご了承を得て、ご紹介します。
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◎本当に【創造的トランス】出来るのですね!(中西寿道様 男性)
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「仕事の質を変えたい。
自分でコントロールできる環境にしたいーーと感じて、
今回立野さんの【創造的(クリエイティブ)トランス・コーチング】に申込ました。
身体に感じる違和感や痛みから、
自分自身が持つ『記憶』につながるまでを、
潜在意識で丹念に探索を続ける体験でした。
本当に『創造的(クリエイティブ)トランス』なのですね!
手探りですが……、
しっくりとする言葉と、『自分のあり方』をイメージできました。
それは、
『半径9m(9000R)の面相筆で描いたような、
ほとんど直線に見えるけど、微妙な曲線として存在している』
ーーそんなイメージです。
『半径9m(9000R)』みたいな微妙な曲線が、
本当に自分らしいのではないか、と。
そして仕事の質が変わると良いなと思う、さらにその先で、
『半径9mの在り方』を自分は生きて、
自由に動き回れるんじゃないか
ーーそんな感覚を得られました。」
【参考】中西さんのブログ「トランクなかにしの新・発想箱」http://trunk.jugem.jp
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◎【創造的トランス】は全く新しい自己イメージも発見できる
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ありがとうございます!
【創造的(クリエイティブ)トランス状態】とはつまり、
何かに「没頭している意識状態」です。
例えば、
好きなことや趣味に没頭している状態のように。
スポーツやダンス、
音楽などに没頭している状態のように。
そんな意識状態に入ることで、
誰でも無意識/潜在意識が活性化して、
普段想いもよらなかったイメージやビジョン、
アイデアや「気づき」が湧きやすくなるのです。
中西さんの場合でも、
「仕事の質を変えたい」というのは目の前の課題なのでしょうが……、
もっともっと深い意識、
無意識/潜在意識に「没頭する」ことで……、
『半径9mの在り方』という中西さんらしい在り方、
そして新しい自己イメージをキャッチ出来たわけです。
ひじょうに興味深いですね。
私達はしばしば、
「自分とは、○○○な人」という自己イメージ(セルフ・イメージ)を持っていて、
その中で限界も感じてたりしています。
それが……、
【創造的(クリエイティブ)トランス状態】になることで……、
まったく新しい、そして自分らしくもある、
自己イメージが出現して来たのです。
【創造的(クリエイティブ)トランス状態】では、こんな現象も生まれるのですね。
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【第2次募集スタート】「創造的(クリエイティブ)トランス・コーチング・モニターセッション」
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日本人に適した無意識/潜在意識の開発法、
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そしてセッション終了後に「アンケート」へのご協力を、お願いします。
本当に「感じたまま」で良いですので、フィードバックをおしえて下さい。
また、セッション前に「事前アンケート」もお届けします。
つまり、「事前アンケート」と「終了後アンケート」と2つお願いします。
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こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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今日はおトクな【期間限定モニター・セッションのご提案】がありますので、
↓ 文末までぜひご覧下さい ↓
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◎アタマだけではなく、脳全体を統合的に活性化したい
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私=立野は、日本人に適した無意識と人間力開発の方法を、
これまでずっと研究してきました。
それがこの2019年、いよいよ最終的な統合段階に入ってきてまして……、
【創造的トランス・コーチング】として、
「モニター・セッション」を現在準備しています。
今日はこれをご紹介させて下さい!
ヒトの脳はザックリ言いうと、大脳、小脳、脳幹から構成されていて、
大脳はさらに大脳皮質と辺縁系に分けられます。
大脳皮質は、知覚、思考、推理など脳の高次機能に関わり、
辺縁系は、感情(情動)や記憶、ホルモン分泌、本能的な行動に、
脳幹は、呼吸や体温などの生命維持機能に、
小脳は、運動調節機能に、関わっています。
ここで思考つまり「アタマで考える部分」だけではなく、
感情や感覚、呼吸や身体感覚も含めて、
脳全体を統合的に活性化するアプローチが、
人間力開発の方法としてバランスがとれるものになるでしょう。
アタマ=大脳皮質ばかりが大切ではない、
ということです。
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◎無意識/潜在意識も掘り下げたい
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そして人の心は、「顕在意識」と「無意識/潜在意識」がありますーー
「顕在意識」とは、「自分でわかっている部分」「知覚していること」、
「無意識/潜在意識」とは、「自分でもよくわからない部分」ですね。
実は「無意識/潜在意識」の方が、「顕在意識」よりもずっと大きくて、
95%〜97%あると言われます。
しばしば「無意識/潜在意識」は、氷山に例えられます。
氷山は、海の上に出ているのはごく1部分で、
大部分は海の中に沈んでいます。
こうした氷山と同じように、
私達は、自分の心の「顕在意識」の5%〜3%しか把握できてなくて、
つまり大部分は、海の下に沈んでいる氷山のように、
自分でもよくわかっていないわけです。
そこで「無意識/潜在意識」を掘り下げて行くことで、
自分の心をより深く知り、
「自分らしい自分」「本来の自分」を発見できるのです。
こうして大脳皮質だけでなく、脳全体の統合的な活性化を、
そして顕在意識だけでなく、無意識/潜在意識を同時に知り・掘り下げるのが、
人間力開発の方法としてベストとなるわけです。
では、こうして統合的に無意識/潜在意識を掘り下げるには、
どんな入口が良いでしょうか?
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◎「創造的トランス」で無意識/潜在意識を開発できます
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無意識/潜在意識を活性化し、掘り下げための入口として、
「トランス状態」になる方法があります。
これは例えば、
私達が普段の「目覚めている状態」というよりも、
「眠りに入って行く状態」「夢うつつの意識状態」です。
そんな「眠りに入って行く状態=トランス状態」では、
「目覚めている状態」よりも緊張がほぐれて、リラックスして、
無意識/潜在意識が活性化され、
記憶や深い感情、
イメージ(映像)、ビジョン、
アイデアや「気づき」が湧き出しやすくなるのです。
つまり「トランス状態」では、自然に対話するだけで、
無意識/潜在意識から創造性(クリエイティビティ)が湧きやすくなり、
無意識からの「直感」「暗黙知」「智恵」が引き出されやすくなります。
これは20世紀最高の心理療法家と言われる、
ミルトン・H・エリクソンが行ったアプローチでもあります。
こうした「創造的トランス」を活かして、
脳全体を統合的に活性化し、
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「期間限定モニター・セッション」としてこの秋、ご提供します!
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・所用時間:1時間30分から2時間
・対面または、ZOOM(ネットでのTV会議システムで簡単です)で対応出来ます。
・対面の場合の会場:JR中央線「西荻窪」下車の、アンフォールド・セッションルーム
・参加費:期間限定スペシャルサービス 税込1000円
☆☆☆今だけ期間限定スペシャルサービスです☆☆☆
・申込〆切:2019年10月31日(木)夜24時まで。
ビビッと感じたら、今すぐご予約下さい!
・参加要件:セッション終了後に「アンケート」へのご協力を、お願いします。
本当に「感じたまま」で良いですので、フィードバックをおしえて下さい。
また、セッション前に「事前アンケート」もお届けします。
つまり、「事前アンケート」と「終了後アンケート」と2つお願いします。
◎3大特典
【特典1】セッション時に録音した「音声データmp3」をプレゼント!
後からセッション内容を、振り返っていただけます。
【特典2】聴くだけで「夢」とつながる音声ファイルmp3をプレゼント!
睡眠中に見る夢は、「無意識への王道」と言われます。
この「睡眠中に見る夢」からメッセージやアイデアを受け取りやすくなる、
ガイド音声です。
【特典2】聴くだけで「自己肯定感」がアップする音声ファイルmp3をプレゼント!
「自己肯定感」がアップすると、喜びやワクワクを感じやすくなり、
毎日をすごしやすくなります。
この秋、【創造的トランス・コーチング】で、
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【プレゼント付】天命に出会う旅
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
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◎2人の「天命(ミッション)に出会うプロセス」を赤裸々に
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7/14(日)は、【たましい塾ライブ☆たましいの探求の表と裏と裏の裏】@品川 旗の台を、
全体で8名の皆さんと開催してました!
主催者であるサビアン占星術師ルシエル(小林永)と、私=立野の2人が、
「自分の天命(ミッション)に出会うプロセス」を、
ブッチャケここだけで、赤裸々にお話したのでした〜。
参加された皆様、本当にありがとうございます!
小林君と私は、大学に入学してすぐ知り合ったのですが、
彼は20代前半から、
いろいろ奇妙な行動をしていました。
それが…、
29歳の頃のほとんど精神病と同じような激しい精神状態、
「精神の危機/出現状態(スピリチュアル・エマージェンシー)」に繋がっています。
そしてその後数年間の実家にこもっていた時期を経て……、
超レアなサビアン占星術師として活動し始めました。
◎占星術師ルシエルの月齢週報「たましい革命新聞!」ブログ https://ameblo.jp/social-alchemy/
私の方は、そうした小林君の変容のプロセスを身近に見守りながら、
自分は37歳の冬の「大ウツ体験」を、
薬も・医者にも頼らず自力で乗り越えて、
2000年から「心理的アロマテラピー」のセッションを始めて、
2006年からコーチングの学びとセッションも、始めるようになりました。
こうした2人それぞれの「天命(ミッション)に出会うプロセス」が、
並行して流れています。
これをできる限りわかりやすく、
そして他人事ではなく、皆さんにもリアルに感じていただけるように、
3部構成でイベント全体を作ったのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
◎ストーリーテリングで、脳と心に染み込むように語る
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まずは第1部として、
私=立野の「天命(ミッション)に出会って行ったプロセス」を、
「ストーリーテリングで語る」ことで、
皆さんの脳内に染み込みやすくなるように語りました!
ストーリーテリングとは、普通に文脈を語るだけではなく、
「物語 ストーリー」や「情景」をしっかり語ることで、
それを聴く方々の脳と心にアリアリと浮かぶようになる、語り方です。
例えば、今回はこんなポイントを意識しながら、私はストーリーテリングしましたーー
☆聴く方の脳内に「情景」を描くように、語る
☆普段より、ゆっくりと言葉を発する
☆アナログ・マーキング
特に無意識(潜在意識)に伝えたいキーワードは、
声のトーンや大きさを変えて話す
☆「そして」という接続詞を使う
☆言葉の「間」、「沈黙の時間」も活かすように
☆催眠的な語り方、声のトーンもさりげなく使う
リラックスできる、少し眠気をさそう声を出すことで、
無意識(潜在意識)が受容的に、受け入れやすくなります。
実際には、マダマダ不十分な所もありましたが…、
皆さんの脳と心に染み込み、無意識(潜在意識)を活性化し、
感情や感動、
イメージ(映像)、記憶、
連想や「気づき」が豊かに湧きやすくなる「場」を、
作れたようです。
1人でも多くの方が、
その方ならではの「人生のテーマ」「天命(ミッション)」に出会えるように。
そして、それを実際に生きるために。
ーーこうして「自分の天命(ミッション)と出会う体験」を経験者が語ることは、
ひじょうに意義があるでしょう!
あなたの「人生のテーマ」「天命(ミッション)」は、何ですか?
もしもまだ、今の時点では、
それは見つかってないとしても…、
「人生のテーマ」「天命(ミッション)」を探す旅の物語を、
聴いてみませんか?
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◎植物の香りで、トランス状態になれます
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今日は、心理的アロマテラピーの話題で、お届けします。
私が心理的アロマテラピーの研究を始めたのは(2000年夏)、
精油(エッセンシャル・オイル)をもちいた【香りの対面セッション】からでした。
ひじょうにスペシャルなブレンド精油の香りをかぐだけで…、
お客様の無意識(潜在意識)が浮上して、
深層の感情や幼児期の記憶、
イメージ映像、身体感覚を感じやすくなる、
というセッションです。
「香りを手がかりに、内面を旅する体験」とも言えますし、
催眠療法(ヒプノセラピー)をご存知の方からは、
「立野さん、これはアロマをもちいたトランス体験ですね」と、
セッションの後で、言われました。
その通りです!
100%自然で、質の良い、
そして複雑にブレンドされた精油の香りをかぐと、
ひとは無意識(潜在意識)をやさしく感じられるようになり、
1種のトランス状態(変性意識状態)になるのです。
(変性意識状態とは、通常の目覚めている状態とは異なる意識状態。
例えば、瞑想している時や、覚醒夢を見ている時など。)
アロマテラピーの歴史をさかのぼりますと…、
古代ギリシャのデルフォイの神殿では、
巫女達がローレル(月桂樹)の枝を焚いて、
その煙でトランス状態(変性意識状態)になり、
予言をしたと伝えられます。
あるいは中世ヨーロッパの「魔女(と呼ばれた女性達)」は、
しばしば空を飛行したと伝えられますが…、
これも1種のトランス状態ですね。
夢の中で、大空を飛翔していたのでしょう。
このように、「アロマをもちいたトランス体験」と聞くと、
とても変わったことのように聞こえるかもしれませんが、
歴史を振り返れば、
「植物の香りを手掛かりにトランス状態(変性意識状態)に入る」というのは、
とても自然なことだったのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーー
◎アロマを使っても、使わなくても…
ーーーーーーーーーーーーーーーー
とはいえ世の中には、
「香りや嗅覚は苦手」という方も少なくありません。
「香り」というだけで違和感を感じる方も、
沢山おられます(特に男性には)。
そこで私=立野としては、
アロマを1滴も使わないで、自然な流れで無意識(潜在意識)にアクセスして、
創造的なトランス状態に入るワークを、長年研究してきました。
・マインドフルネス呼吸法(瞑想法)
・「睡眠中の夢」のワーク
・「聴くだけで潜在意識と繋がる音声ファイル」の制作
そして、20世紀最高の心理療法家であり現代催眠の巨人
ミルトン・H・エリクソンのアプローチの学びも、現在進めています。
つまり、アロマを使って「無意識(潜在意識)を旅する体験」もご提供できますし、
アロマを使わずに、
ただ対話するだけでも、「創造的なトランス状態(変性意識状態)」を、【カウンセリング+コーチング】のバリエーションとして、私はご提供できるのです。
そして、「トランス状態」と言っても、
実は、さまざまな種類の「トランス状態」があります。
それらの中でも、体験される方の
「創造性(クリエイティビティ)」や「潜在能力が開発・開花」する、
トランス・ワークをご提供しようと、2019現在準備しています。
こんな風に、心理的アロマテラピーとトランス・ワークは繋がるのです。
とても興味深いーーと、あなたは感じませんか?
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◎10年、20年、30年と長年あった悩みやストレス、葛藤が、
「ドカン!」と心と脳から消える【ストレスクリア・メソッド】
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これまでのカウンセリングともコーチングとも全く異なる、
現実の変化を生み出すコミュニケーション心理学=「ストレスクリア・メソッド」。
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ジックリ知りたいという方のために、
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新しい自分になりたい、今こそ自分を変えたい!
……とはいえ現状は、行動しにくい、進みにくい。
自分らしい方向性、未来の目的、ビジョンを、確かにつかみたい!
妻、夫、親、子供、会社の同僚や上司、部下との人間関係がうまく行かない。
もっとラクに人とコミュニケーションできるようになりたい!
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まずは今いる所で、命の花を咲かせよう
「自分はダメだな」
「チィチャイな〜」と感じる時、
あなたはありますか?
こんにちは。
【いのちの希望を開花する、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。
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◎「自分の小ささ」を感じた、朝のメディテーションから
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「本当にささやかなものしか、自分は持ってないなあ〜」と、
6/1朝1番に感じつつ、目覚めたのです。
「無一物」というほどではないですが、ごくごくシンプルな私の生活。
「こんなんで良いのかな?」と、
ギモンに思う部分もあるわけです。
これまでの人生全体を振り返れば、
数多くの失敗体験や、
「自分の小ささ」「自分の力の足りなさ」を想い出して、
つくづく身につまされている、この頃の私です。
そこで…、
私の「人生のテーマ」でもある心の師 ミルトン・H・エリクソンなら、
なんてアドバイスしてくれるだろう?
ーーと思いつつ朝のメディテーション(瞑想)してました。
すると…、
こんな言葉が…、
降りてきたのです…。
「まずは自分が、たった今現在いる所で、
生命の花を精一杯咲かせましょう。」
今いる所とは違う別の所に行く、
という選択肢もあるでしょう。
今とは違う人間関係の場へ求める、
という選択肢もあるでしょう。
とはいえ、まずは、
自分が「たった今現在いる所」で、
自分のできる精一杯をやり尽くすのが、
ベターではないだろうか。
そして結果として、
「上手く行くこと」も「上手く行かないこと」も、あるだろう。
それらも全て引き受けて、
自分の生命のチカラを使い尽くし、出し尽くすーー
それでOKじゃないか。
そんな風に腑に落ちて、
朝からこのメルマガ原稿を書いてます。
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◎闇と光の大海を、どのように泳ぎますか
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私達ニンゲンの世界は、よくよく振り返ると、
フシギなものです。
光輝いている存在もありますが、
光と光の間に沢山の闇や痛み、苦しみも、
あるのではないでしょうか?
キラメク光もあれば、
それを海のようにとり囲む闇の深部も、
広がっているのではないでしょうか?
その闇と光の大海全体を眺めながら…、
ひとはどのように泳ぎ、
どのように旅をして、
どのように人に語りかけ、
どのように生涯を終えるのでしょうか
ーーただそれだけに尽きるのではと、
私にはおもえて来たのです。
もしもあなたが今、
壁にぶつかり、苦しい状態にいるとしたら…、
まずは、たった今現在いる所で、
生命の花を精一杯咲かせてみるのは、いかがですか?
あなたの持てるエネルギーや能力を、出し惜しみせず、使い尽くして。
そこから、新しい方向性や道が、
生まれて来るかもしれないですよ!
「あなたらしいやり方」で、
また1歩また1歩、踏み出してみましょう!
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