2018.01.09

心と脳をストレスフリーに☆マインドフルネス呼吸法動画【後編】

↑ ぜひ、動画をクリックして、ご覧下さい ↑ こんにちは。「未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係コーチング」の 立野博一です。 最もシンプルで基本的な呼吸法である【マインドフルネス呼吸法】の動画を、(私なりの、ですよ)先日の【中編】に引き続き、【後編】を、ご紹介します! ...
2018.01.07

今日これから【ストレスクリア・コーチ養成☆ベーシック講座】開催 吉祥寺南町

 おはようございます!【ストレスクリア協会認定吉祥寺南町教室長/トレーナー】の 立野博一です。 今日はこれから2つのイベントを開催しますーー・午前9時15分から【マインドフルネス呼吸法体験会】・午前10時30分から【ストレスクリア・コーチ養成☆ベーシック講座】  まずは私自身が、...
2018.01.06

心と脳をストレスフリーに☆マインドフルネス呼吸法動画【中編】

↑ ぜひ、動画をクリックして、ご覧下さい ↑ こんにちは。「未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係コーチング」の 立野博一です。 最もシンプルで基本的な呼吸法である【マインドフルネス呼吸法】の動画を、(私なりの、ですよ)昨日の【前編】に引き続き、【中編】を、ご紹介します!→...
2018.01.05

心と脳をストレスフリーに☆マインドフルネス呼吸法動画【前編】アップしました

↑ ぜひ、画面をクリックして、ご覧下さい ↑ こんにちは。「未来への突破口を開く、働き方・行動・人間関係コーチング」の 立野博一です。最もシンプルで基本的な呼吸法である【マインドフルネス呼吸法】を、実際に私が行っている様子を、前編中編後編の3回に分けてYoutubeにアップしまし...

皆さんにご好評いただいているコーチングについて、吉祥寺のアンフォールドのブログもご覧ください

”アンフォールド”は、武蔵野市・吉祥寺にオフィスを設置しています。
主に、コーチングとメンタル・トレーニングの手法で、
お客様の持つ様々なお悩みの解決や、行動、意識、コミュニケーションの変化をサポートしております。
お会いしての「対面」「電話」「Skype」「出張」で対応できます。

アンフォールド代表の立野博一は、コーチング歴9年目で、
「何でも話しやすい」と多くのお客様からご好評頂いてますので、
初めての方でも安心してご相談頂けます。
【無料電話コーチング体験】もございますので、是非お気軽にご連絡下さい。

また、当社はこのホームページ内でブログも、日々更新しております。
ご興味がございましたら是非こちらもご覧下さい。
他にも、ご質問などございましたら、武蔵野市吉祥寺のアンフォールドまでお気軽にお問い合わせ下さい。

auto-z5at7H