【潜在意識メンタル・トレーニング×コーチング】ブログ

 

こんにちは。
【ストレスクリア®実践コーチ】の　立野博一です。
今日８/２５（金）の私は、ストレスクリアメソッド®青山校校長の佐々川咲菜さんから、

「ストレスクリア®対面セッション」を受けてました〜♬

 
「ストレスクリア®メソッド」のセッションでは、

内面にある「ネガティブな部分」と「ポジティブな部分」つまり「陰」と「陽」を、
統合して行くのを特長としています。
特に、誰もの内面にある「ネガティブな部分」を積極的に掘り下げて行きます。

 

 

すると……、

 

 

自分の「ネガティブ」の限界を越えて、突き抜けた意識状態になるのです。

（実際に体験してみないとわかりにくいかもしれませんが）、
通常のコーチングのように「ポジティブな意識」に照明をあてるというよりも、
「ネガティブな部分」に積極的に向かい合うわけです。

 

これは、

「ネガティブでなければならない」
ーーとも表現されたりします。

 

 

そこで今日の私は、
この「ネガティブでなければならない」を集中して掘り下げる、
「ストレスクリア®対面セッション」をクライアントとして、受けていました。

 

 

つまりは……、

 

 

自分の内面の「最も闇の部分」「最も冥い部分」を掘り下げるのですから、
イタイ、イタイ（泣）。
ここに書くのもホントはばかられる位の、「痛いテーマ」をワークしました。

 

 

すると……、

 

 

無意識（潜在意識）の深海をめぐり巡って……、

例えばこんな言葉が出現してきましたよーー

 

 

「（人から）理解されなくてもいいし、

 

誤解されてもいい。

 

たまには、人に褒めてもらえるかもしれない。

 

それで良いんだ。

 

欠点のある、

 

カオスな自分を、生きて行ける。」

 

 

私の内の、本当に「カオスな自分」を受け入れ、
そのまま生きて行くーー
という静かな覚悟に辿り着いたのです。

 

 

 

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