ゼロから人生を再生した日
2018/04/01
こんにちは。
【未来への希望を開く、生き方カウンセリング+コーチング】の 立野博一です。
無料メルマガ【ライフ・チェンジ通信】から、ご紹介します。
３/３１（土）の私は、
代々木公園での「春風2018」に遊びに行ってました〜。
実はこの「春風」というイベント（ギャザリング）は、
１８年前に、まさに私の「ゼロから人生を再生した頃」に、
遭遇した出来事のひとつなのです。
今号では、私が「ゼロから人生を再生した頃」について、
ご紹介しましょう。
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◎１.５畳しかないスペースで「引き篭もり」
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私＝立野は、1998年の冬１１月頃から、
「人生２番目に大きなウツ体験」をしました。
これを、薬も飲まず、医者にも頼らず、
自力で乗り越えたのです。
そして、住む所も仕事も「ゼロから切り替えよう」と、
国分寺の、本当に小さなちいさな、
最小限の貸家に引越しました。
６畳と１.５畳の小さな台所、
ボットン式のトイレと、
２畳位の小さな庭のある、古い木造の貸家に。
当時は、古本屋を開業しようとしていまして、
沢山の段ボールに詰めた蔵書がありました。
６畳ひと間に本棚と本が山のように積みあがり、
人間が座れる空きスペースは、
たった１．５畳位しかないーーという状態でした。
そして当時新しく付き合い始めた女性Yさんもいたのですが……、
彼女は「不安感情」や「妄想」が激しくなっていて、
この部屋に来たきり、
自分の住む部屋に戻れなくなってしまったのです。
３９歳の男=私と、３５歳の女性が、
１.５畳しか空きスペースがない部屋で、
ほとんど「引き篭もり状態」だったわけです。
Yさんの「妄想」が毎日激しく湧き起こるので……、
健康のために近くの「武蔵国分寺跡の公園」に連れ出して、
気分転換をさせるのがやっと、
という毎日でした。
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◎「人生の転機」は突然やって来た
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私自身も「ゼロから人生をやり直そう」としていたのに加えて、
連れのYさんも激しい心理状態でしたが……、
やがて３ケ月程で、
彼女の状態も徐々に好転し始めました。
そして2000年春、代々木公園での「春風」に、
私はフラッと出かけたのです。
当時、Yさんがやっと外に出て、
人とコミュニケーションできる状態まで回復してきましたので、
「今度は、私自身を何とかしなくては」
と思案していたのですね。
実は、ウツ状態がそれほどひどくなる前、1990年代中頃、
「センツ・オブ・ノーイング」というひじょうにスペシャルなアロマと、
私は出会っていました。
そのセッションをやってもらった女性に、
「センツ・オブ・ノーイングの使い方を教えてあげるよ」
とも言われていて、
私は、アレを教えてもらえないかーーと、
ウッスラ想い出していました。
とはいえ2000年春当時、
その女性の連絡先は、
私からは、全くわからなくなっていたのです。
「どうしたものか〜」とおもいながら……、
私は代々木公園の「春風」の、
中央辺りに作られた、
大きなドーム状のテントの中に入って行きました。
そこは、ネパール製のカバンや布製品を、
沢山展示販売しているドームでした。
すると……、
そのドームの入口の向こう側から……、
まさに、「センツ・オブ・ノーイングの使い方を教える」と話していた女性が、
現れたのでした！
こうしてこの後2000年７月、
私はセンツ・オブ・ノーイングについて伝授してもらい、
「心理的アロマテラピー」の研究と、精油をもちいたカウンセリング・セッションを始めました。
そして、吉祥寺の老舗アロマスクール”セリスト”で当時スタートしたばかりの、
「心理的アロマテラピー」第２期生として学び、
さらに、「ハコミセラピー Body Centered Psychotherapy」を学び、
2006年から「コーチング」も学び始めて……、
自分なりにですが、
心理セラピーやコーチング、
対人支援の学びを深めて行ったのでした。
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◎「人生の転機」「生き方や人生を変えたい」渦中にいる方へ
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今から考えますと……、
私のいくつかある「人生の転機」の中でも、
2000年春の「春風」はまさにそれに違いありません。
あの時、私が「春風」に行ってなかったら？
あるいは、チョットでもタイミングがズレていたら？
私が「心理的アロマテラピー」の研究と仕事を、
自分のライフワークとして始めることは、
ありえなかったわけです。
そして、当時の私と同じように、
「自分の生き方や人生を変えたい、と思いつつも、
どうしたらいいか？ わからない」という方に……、
２つの提案をしたいと、心からおもいます。
・ひとつ目のご提案はーー
１日も早く、何か行動しましょう！
情けない話ですが、私は……、
３７歳でギリギリ限界に追い詰められる迄、
「人生をゼロからやり直す決意」を、出来ませんでした。
「もう１０年早く行動できていたら」と、
本当に心からおもいます。
ぜひあなたも、１日も早く、１分でも早く、
行動しましょう！
・そして２つ目のご提案はーー
何かひとつ、「本気」で取り組みましょう。
「本気」で取り組むから、人生は変わります。
「本気」になれなければ、
生き方や人生は根本的に変わらないでしょう。
私が、空きスペースが１.５畳しかない貸家で、
「人生をゼロからやり直す」決意を、したように。
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