2016.08.31

本当に、ほんとうに「これからの自分」は何をしたらいいかをーー構想しよう

 こんにちは。【脳と心をヴァージョンアップ・コーチング】の 立野博一です。気がつけば今日は8月最後の日。2016年も残す所……3分の1となりました。この1ケ月の「振り返り」をして、今年あと4ケ月の「行動計画」を作ってみませんか?! ☆本当に、ほんとうに「これからの自分」が何をした...
2016.08.30

フローリングの床面を雑巾がけするのは、まるで瞑想修行のようだ

雑巾がけをしても……それが清浄にみえるのはせいぜい30分程。開いた窓から風が吹いてくると、小さな埃や髪の毛がまた運ばれてくる。 こんにちは。【脳と心をヴァージョンアップ・コーチング】の 立野博一です。私はフローリングの床を掃除する時に、上のような想いをいつも感じています。そして...
2016.08.28

「コーチング」と「心理的アロマテラピー」2つの無料メルマガを制作してます

こんにちは。【脳と心をヴァージョンアップ・コーチング】の 立野博一です。私は、「コーチング」と「心理的アロマテラピー」2つを軸に自分の仕事を作っているのですが、無料メルマガも、「コーチング」と「心理的アロマテラピー」で2つ制作・発信しています。コーチングの無料メルマガは、【今日も...
2016.08.25

マインドフルネス呼吸法とアロマをつなげて続編☆背筋を伸ばして、意識を覚醒する志向のアロマテラピー

 植物の香りをかぎ、呼吸をするだけで、活力や自信が体から湧いて感じられたら……、いかがでしょうか? こんにちは。立野博一です。私は、「コーチング」と「心理的アロマテラピー」2つを軸に、自分の仕事を作っています。「心理的アロマテラピー」の無料メルマガ【香りと心の旅からの便り】前号で...
2016.08.23

こんなお悩み、お困り、気がかりは感じていませんか?【生き方のコーチング@吉祥寺】

 誰かに、しっかりと話を聞いてもらいたい、相談したいーーそんな風に感じる時、あなたはありますか? こんにちは。立野博一です。「誰かに相談したい」けれども、誰に相談したら良いのか?ーーわからない。周囲の人達にはチョット話にくいーーそういう時も、ありますね〜〜。 人のお悩み、お困り、...
2016.08.17

「朝の瞑想のためのアロマ香水」を調香しました@赤坂

 今日午前中は、私のコーチングの師匠 平本あきおさんのオーダーでアロマ香水調香してました〜。サンプルをかいでいる時の平本さんのたたずまいが、しっかり瞑想状態に入っておられていて、さすがです‼︎  そして、精油のセレクトの仕方で、その方の現在の心の状態がほぼほぼわかってしまうよう...

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アンフォールド代表の立野博一は、コーチング歴9年目で、
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