動画解説人間関係・コミュニケーションの問題をほどき開くには

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立野博一が、実際どんな風にコーチング・セッションを行っているのか?
Youtube動画でお見せしています。

立野のお受けする最も多い3つのタイプ、
1.「本当にやりたい事を心の深層から引き出すコーチング」
2.「人間関係・コミュニケーションをほどき開くコーチング」
3.「 様々な方向性や感情があって、迷う時のコーチング

この中から今回はーー
2.「人間関係・コミュニケーションの問題をほどき開くコーチング」についてご紹介しています。

人間関係・コミュニケーションのお悩みもコーチングで解決策がみつかります

夫婦、恋人、親子、家族、会社の上司や同僚・・・
人間関係やコミニュケーションの悩みは、多くの方がお持ちですね?
そんな人間関係の問題やトラブルにも、
コーチングは解決のヒントを与えてくれるのです。

立野の実際のコーチングの現場では、
お客様(クライアントさん)と、「お悩みの相手」がその空間にいるーーと想定して、
セッションを進めます。
これは専門的には、「ロールプレイ」とか「ポジション・チェンジ」と呼ばれる、
とても有効な方法です。

多くの場合ひとは、人間関係でモメている相手に、
「本当に言いたいこと(ホンネ)」をしっかりと話せてなかったりします。
想いを口に出せてなかったりします。

そこでまずは……
「あなた自身」と「お悩みの相手」が向い合っていると想定して、
「本当はぶっちゃけ言いたいこと=ホンネ」をあなたが言葉に出したら、
話しかけてみたら、どうなるでしょう?

そして次に、
「自分」からいったん離れて、「相手の気持ち」になりきってみる。
「相手」になりきって「自分」にホンネで語りかけたら、なんて言うでしょうか?

こんな風に、「相手の気持ち」「相手の立場」になってみたり、
「冷静な第3者の視点」になり自分と相手の関係をあらためて見直すと……

アララ不思議?
「相手の深い本当の気持ち」がつかめたり、新鮮な「発見」が生まれたりするのです!
自分のアタマの中で考えていた時とは、ずいぶん違う「感情」や「気づき」が、
あなたの内側で湧いてくるでしょう。

【ご注意】この動画の中では、都合上ホワイトボードで説明していますが、
実際のコーチング・セッションでは、空間で体を移動しながら進めます。
「ホワイトボード上で、付箋を動かせばコーチングできる」という意味ではないことにも、
ご注意いただけましたら、助かります。

そんな「人間関係・コミュニケーションをほどき開くコーチング」の基本とその「コツ」を、Youtube動画でわかりやすくご紹介しています。

次回は、立野のセッションに多い3つのタイプの3つ目
様々な方向性や感情があって、迷う時のコーチング 」について、ご紹介します。
>>詳しくはココをクリック

こんなあなたにお薦め

・「モンモン人生」から「チャレンジ人生」へ。今こそ人生や仕事を前向きに変えたい方。

・眼の前にある「壁」をブレイクスルーしたい。もっと自由に生きたいーーと望んでいる方。

・「自分らしい仕事」「自分らしい生き方」をしたい……、とはいえ今1歩踏み出せないという方。

・仕事や生き方、人間関係の困ったことを誰かに相談したいのだけれど……、誰に相談したら良いかわからない、という方。

・周りに相談したいけれど、信頼して話せる人物がいない、という方。

・カウンセリングやセラピー、コーチングにチョット関心を持っているけれど、違いがよくわからない、という方。

・コーチングって、何だろう? 生き方を変える方法や、コーチングについて知りたい方


さまざまな場面でのコーチングを動画でご紹介してます

↓ クリックすると、それぞれの動画をご覧になれます ↓

◎動画解説「様々な方向性や感情があって、迷う時のコーチング」とは


◎動画解説「あなたが本当にやりたい事を引き出すコーチングとは」


◎動画解説「コーチングって何なの?」?


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