”アンフォールド”のコーチングやカウンセリングが選ばれる５つの理由

 
コーチングやカウンセリング、心理セラピーを、
「誰から受けたら１番良いだろう」ーーと感じていませんか？
 
コーチング歴１０年、心理・メンタルに特化したアロマテラピー（芳香療法）とカウンセリングの実践・研究歴17年目の私=立野は、
こんな特長を持つコーチングやカウンセリングを進めています。
             
 

理由１：何よりお客様の「現実」が、確かに変わるのを第１優先に

  これは私自身の出来事ですが以前に、
臨床心理士でスクール・カウンセラーの方とお話していて、

「（心理学を学ぶ人達は）皆、『気づき』が大切というけれど……、
それだけで良いのだろうか？」

 
ーーという言葉が出された時がありました。
 
カウンセリングや相談、セッションの現場で、ありがちなことだけれど、
「気づき」や「意識の変化」が生まれたとしても、
それだけでナカナカ実際の「行動変化」や「現実の変化」に、
繋がりにくかったりもしますね〜。
 
あるいは心理学が好きな方、セラピスト側、カウンセラー側、コーチ側が、
知的興味や関心だけで、
「気づき」や「意識の変化」にのめり込んでしまいがち、だったりもするのでは。
 
それで良いのでしょうか？
ーーという、これは疑問です。
 
相談される方（クライアントさん）にとっては、
何より、自分や周りの「現実の変化」が生まれることを、
切実に求めているでしょう！
重要なことは、確かに「現実の変化」が生み出されること
ーーなのです。
 

◎「今日からできる、具体的なアクション」に着手しよう

  では、どうしたら確かに「現実の変化」が生まれるでしょう？？
 
それには、「今日からできる、具体的なアクション」を見出して、キャッチして、
それをスタートすること、なのですね。
「大きなこと」や「立派なこと」でなくて、イイ。
「チョットしたこと」でも良いので、「具体的な行動　アクション」をする所から、
あなたの現実の変化が生まれて来ます。
 
そして、階段を１段１段と登るように、
「今日からできる、具体的なアクション」を積み重ねて行きましょう。
 
……そうして、しばらく積み重ねて、
 
フト振り返れば……、
 
いつのまにか、あなたや周りの「現実」が変わっているのに、気づかされるでしょう。
「自分もこんなに変われたんだ！」
と実感できるでしょう。
 
「気づき」や「意識変化」も大切ですが、それ以上に、
「今日からできる、具体的なアクション」から「現実」が変わる、
リアルな可能性があるのですね〜。
 

◎具体的に、何から、できそう？

……ということで、私のコーチングやカウンセリングのセッションでは、何より、
【お客様（クライアントさん）の「現実」が、確かに変わること】に
集中して行っています。
 
「当たり前」といえば、「当たり前」の事なのですが（笑）、
多くのカウンセリング、セラピー、ヒーリング等のセッションでは、
上記の出来事のように、ここが見過ごされていることが少なくないのではないか。
 
「気づきが、ありました！！」みたいな〜、
シェアリングで盛り上がっている場面が、時々みられますね。
 
……そこを乗り越えて、
 
何より、あなたと周りの方々の「現実の変化」のために、
「具体的に何をできそうか？」ーーご一緒に洞察してみませんか？
 
リアルな変化と共に、
成果が生まれ、そして、
嬉しさやヨロコビもジワジワ湧き上がって、
感じられますよ。